Plano de Saúde Hospitalar

02/02/2026

Chegamos ao 2º lote!
A 3ª edição da HE RUN já está confirmada e você ainda pode garantir sua vaga! 💥 Escolha seu desafio, chame a galera e venha correr com a gente.

📅 22/02/2026
📍 Lago Igapó | Londrina – PR
🏁 Percursos: 5.5K | 9.5K | 15K + Corrida KIDS

🎟 2º lote a partir de R$ 89,90 + taxas
⚠ Vagas limitadas!

👉 Garanta sua inscrição agora: link na bio

02/02/2026

02/02/2026

Manter uma rotina de atividade física nem sempre é simples. Falta tempo, sobra cansaço e, muitas vezes, a motivação oscila.

Correr em grupo faz diferença porque cria compromisso, incentivo e apoio. Um ajuda o outro a manter o ritmo, respeitando limites e transformando o cuidado com o corpo em algo possível no dia a dia.

A HE Run nasce desse olhar: saúde, movimento e constância, de forma acolhedora e sem pressão. Já fez a sua inscrição?

30/01/2026

Cuidar da saúde vai além de consultas médicas, é um compromisso diário com o seu bem-estar!

O Programa de Exercícios Personalizado do Plano de Saúde Hospitalar foi desenvolvido para:

• Prevenir doenças crônicas e fortalecer o sistema imunológico
• Melhorar condicionamento físico e qualidade de vida
• Receber orientação profissional segura e adaptada às suas necessidades
• Alcançar seus objetivos de saúde com acompanhamento especializado

Invista na sua saúde hoje e colha os benefícios por toda a vida. Seu corpo agradece!

29/01/2026

O rotavírus é uma das principais causas de diarreia viral em bebês e crianças pequenas. A vacinação é uma das formas mais eficazes de prevenção.

A vacina contra o rotavírus faz parte do calendário infantil e ajuda a reduzir o risco de desidratação e complicações, especialmente no primeiro ano de vida.

Na Clínica de Vacinas, os pais recebem orientação completa para manter a imunização em dia e garantir mais tranquilidade no cuidado com os pequenos.

27/01/2026

A vida muda, as necessidades também. E o cuidado com a saúde precisa acompanhar cada fase.

O Plano de Saúde Hospitalar está presente desde os primeiros cuidados até a maturidade, oferecendo estrutura, acolhimento e acompanhamento contínuo.

Cuidar é estar presente em todos os momentos.

24/01/2026

Manter o corpo em movimento contribui para mais disposição, melhora do humor e mais qualidade de vida ao longo do tempo.

A atividade física regular ajuda a reduzir o estresse, melhora o condicionamento e favorece o bem-estar físico e emocional.

Pensando nisso, o Plano de Saúde Hospitalar desenvolveu o Movimenta Hospitalar, uma iniciativa que une beneficiários em torno do movimento, do cuidado e do bem-estar.

Os encontros acontecem no Parque Zerão, às segundas, quartas e sextas, com horários pela manhã (5h30 às 6h40) e à noite (19h30 às 20h40), sempre com treinador especializado, ambiente acolhedor e valor acessível. Venha participar!

21/01/2026

Nosso programa de exercícios físicos especializados do Plano de Saúde Hospitalar em Londrina conta com profissionais capacitados que acompanham de perto cada beneficiário.

Vem entender melhor como funciona o acompanhamento personalizado e os benefícios reais que a prática regular de atividades físicas traz para a saúde e o bem-estar no dia a dia.

Saúde não é só tratamento, é prevenção.

20/01/2026

A vacina Hexavalente faz parte do cuidado essencial nos primeiros meses de vida e tem um papel importante na proteção infantil.

Ao reunir diferentes proteções em uma única aplicação, ela contribui para uma imunização mais eficiente e confortável para o bebê, além de ajudar a manter o calendário vacinal em dia.

A orientação correta e a aplicação segura fazem toda a diferença nesse processo. Por isso, contar com acompanhamento profissional traz mais tranquilidade para as famílias em cada etapa da imunização!

16/01/2026

Buscar apoio psicológico não precisa estar ligado a um momento extremo.

No Plano de Saúde Hospitalar, você conta com profissionais preparados para oferecer escuta qualificada e acompanhamento responsável.

👉 Para saber mais sobre os atendimentos ou agendar uma consulta, entre em contato pelos nossos canais de atendimento.

15/01/2026

Nosso grupo de corrida foi longe demais (literalmente)!
Nosso instrutor marcou presença na 100ª Corrida , em São Paulo!

Correr é bom, mas correr em grupo é muito melhor! Se você é beneficiário do Plano de Saúde Hospitalar, tem acesso a um grupo de corrida exclusivo em Londrina-PR, com acompanhamento de perto, avanços garantidos e uma turma incrível para correr junto com você.

Como participar: baixe o APP, acesse Serviços, clique em Movimenta Hospitalar, preencha o formulário e pronto! É só aguardar o contato do nosso time.

A 3ª Edição da HERUN já está com inscrições abertas! Dia 22 de Fevereiro temos um encontro no Lago Igapó com percursos de 5,5KM, 9,5KM, 15KM e Percurso KIDS!
Aproveite o primeiro lote a partir de R$79,99 + Taxas, link na bio!

14/01/2026

O primeiro ano de vida concentra as vacinas mais importantes da infância, justamente porque é quando o bebê ainda está formando suas defesas naturais.

A vacinação ajuda o organismo a responder de forma adequada a agentes infecciosos e reduz riscos que podem impactar o desenvolvimento nessa fase inicial.

Com orientação profissional e acompanhamento adequado, os pais se sentem mais seguros para seguir o calendário vacinal e cuidar do bebê com tranquilidade.

Já salva o conteúdo para consultar sempre que surgir uma dúvida.