Academia Gold Gym Londrina

Academia Gold Gym Londrina Esportes/Saúde Nossa missão é transformar vidas despertando o desejo de evolução nas pessoas através de acompanhamento constante e equipamentos modernos.
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08/05/2023

Vamos combinar que quando fazemos as pazes com nosso corpo e começamos a nos priorizar, tudo na vida melhora!

Mas se olhar no espelho e amar o que vê...não tem preço…😍😎

Sem falar do sentimento de amor próprio, motivação e energia que vem junto...😍

É isso que a Gold vai te ajudar a alcançar!🔥

E para isso lançamos esta semana uma promoção de inverno exclusiva para você...👇

💥PLANO TRIMESTRAL: de R$240,00 por apenas R$69,99/ mês
💥PLANO ANUAL: de R$720,00 por apenas R$55,00/ mês

Te esperamos na Av. Saul Elkind, 3353!

24/04/2023

Toda mudança encontra sua resistência. Mas isso não pode nos parar…🔥

A academia é um pequeno passo que pode mudar tudo...

Porque a autoestima, motivação, saúde e energia que você ganha se expande pra todas áreas da vida... 😎

E aqui te convidamos a dar esse importante passo se tornando parte da Família Gold Gym! 🤩

Para isso vamos te dar uma oportunidade exclusiva desta última semana de abril…👇

Sem ela você investiria R$300,00, mas nessa oportunidade, você investe apenas 3x89 em seu plano trimestral com TUDO incluso: avaliação, matrícula, ginástica, funcional, jump, dança….

‼Porém restam poucas vagas para essa condição‼

Apenas apresente ou cite esse post na recepção para acessar esse desconto exclusivo!

Marque aquela pessoa pra ter acesso a essa oportunidade! Porque um empurrãozinho pode fazer toda diferença!😁

Te esperamos na Av. Saul Elkind, 3353!

Obs: O voucher no vídeo não é válido para a renovação de planos, pois é aplicado sobre a matrícula e avaliação.

As frutas são fontes incríveis de nutrientes que ajudam a fortalecer nosso sistema imunológico.Elas são ricas em vitamin...
03/03/2023

As frutas são fontes incríveis de nutrientes que ajudam a fortalecer nosso sistema imunológico.

Elas são ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes que protegem o nosso corpo contra doenças e infecções.

Algumas frutas que são especialmente benéficas para a imunidade incluem laranja, limão, kiwi, morango, acerola, abacaxi e maçã.

Além de serem deliciosas, essas frutas são fáceis de encontrar e podem ser consumidas em diferentes formas, como sucos, saladas e sobremesas. Adicione mais frutas à sua alimentação e fortaleça sua imunidade de forma natural!

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Os temperos naturais são excelentes aliados para nossa saúde e bem-estar, trazendo sabor e nutrientes para nossas refeiç...
01/03/2023

Os temperos naturais são excelentes aliados para nossa saúde e bem-estar, trazendo sabor e nutrientes para nossas refeições. Um deles é o açafrão, também conhecido como cúrcuma, que tem propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e antidepressivas comprovadas pela ciência.

Além disso, o açafrão é muito versátil e pode ser utilizado em diversas receitas, como arroz, carnes, sopas e até mesmo bebidas. Que tal experimentar o açafrão na sua próxima refeição e aproveitar todos esses benefícios?

As frutas da estação são uma excelente escolha para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada.Além de serem mais...
27/02/2023

As frutas da estação são uma excelente escolha para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada.

Além de serem mais frescas e saborosas, essas frutas contêm nutrientes importantes que podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico, prevenir doenças e melhorar a saúde em geral.

E o melhor de tudo é que, ao consumir frutas da estação, você ajuda a apoiar os produtores locais e a economia da região.

Então, que tal experimentar algumas das frutas que estão em alta neste momento? Sua saúde agradece! 🍎🍊🍇🍓

Bora treinar braço, mulherada!Se você tem medo de treinar membros superiores, precisa desmistificar isso agora mesmo!O m...
24/02/2023

Bora treinar braço, mulherada!

Se você tem medo de treinar membros superiores, precisa desmistificar isso agora mesmo!

O máximo que vai acontecer se você treinar superiores é ficar mais bonita 🥰

Você não ficará excessivamente musculosa, pois mulheres não possuem hormônios suficientes para que isso aconteça. A única forma de conseguir braços masculinizados é suplementando hormônios (o que não é necessariamente indicado, hein?)

Por isso, faça seu treino de braço tranquilamente! Você vai amar os resultados!

Bora beber água, galera! Para melhorar a ressaca e o cansaço desse carnaval, o melhor remédio é a água!Aproveite com equ...
20/02/2023

Bora beber água, galera!

Para melhorar a ressaca e o cansaço desse carnaval, o melhor remédio é a água!

Aproveite com equilíbrio e mantenha-se hidratado!

Se você é uma daquelas pessoas que diz que o ano só começa depois do carnaval, então significa que agora é hora de mudar...
15/02/2023

Se você é uma daquelas pessoas que diz que o ano só começa depois do carnaval, então significa que agora é hora de mudar de vida, hein?

Comece o ano totalmente diferente!

Vem pra Gold! 👊

Reveja suas prioridades e cuide de si!Existem várias opções de comidas rápidas e saudáveis que matarão a sua fome e irão...
14/02/2023

Reveja suas prioridades e cuide de si!

Existem várias opções de comidas rápidas e saudáveis que matarão a sua fome e irão nutrir o seu corpo. Pense nisso!

Faça parte do nosso time! Entre com contato e trabalhe conosco! 👊
06/02/2023

Faça parte do nosso time! Entre com contato e trabalhe conosco! 👊

Desfrute de nossa super estrutura pagando ainda mais barato!Aproveite o Gympass e vem pra Gold!
02/02/2023

Desfrute de nossa super estrutura pagando ainda mais barato!

Aproveite o Gympass e vem pra Gold!

Bora treinar superiores, mulherada!O treino de membros superiores para mulheres é muito benéfico para a saúde, além de t...
23/01/2023

Bora treinar superiores, mulherada!

O treino de membros superiores para mulheres é muito benéfico para a saúde, além de te deixar ainda mais linda!

Você sofre de TPM? Que tal adicionar esses alimentos na sua rotina para aliviar esses sintomas?Cuide da sua alimentação ...
18/01/2023

Você sofre de TPM? Que tal adicionar esses alimentos na sua rotina para aliviar esses sintomas?

Cuide da sua alimentação com ainda mais atenção durante esse período para sentir mais bem estar, além de, claro, manter a rotina de exercícios.

Vem pra Gold e conte com a nossa equipe para te ajudar com exercícios mais leves, que respeitam o seu corpo.

Participe do nosso funcional! Queime gordura, ganhe massa magre e aumente sua resistência com essa aula que é sucesso. I...
16/01/2023

Participe do nosso funcional! Queime gordura, ganhe massa magre e aumente sua resistência com essa aula que é sucesso.

Ideal para quem prefere exercícios mais dinâmicos que a musculação.

Que tal incluir os chás na sua rotina neste verão?Prepare a infusão em água quente, seja da planta in natura, seca ou em...
13/01/2023

Que tal incluir os chás na sua rotina neste verão?

Prepare a infusão em água quente, seja da planta in natura, seca ou em sachês. O preparo é o mesmo para um chá quente.

Leve à geladeira ou ao freezer por alguns minutos, até que o chá se refrigere ao seu gosto.

Se quiser agilizar o processo, adicione gelo ou bata o chá com gelo no liquidificador. Depois é só aproveitar!

Garanta sua vaga com a gente e treine em um ambiente qualificado, com instrutores e professores capacitados e dispostos ...
11/01/2023

Garanta sua vaga com a gente e treine em um ambiente qualificado, com instrutores e professores capacitados e dispostos a te ajudar. Comece o ano com tudo, vem para a Gold! 👊

Hoje é dia de jump! Vem queimar muita gordura nessa aula super dinâmica e poderosa 🔥
10/01/2023

Hoje é dia de jump! Vem queimar muita gordura nessa aula super dinâmica e poderosa 🔥

Endereço

Avenida Saul Elkind , 3353
Londrina, PR
86082000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 00:00
Terça-feira 06:00 - 00:00
Quarta-feira 06:00 - 00:00
Quinta-feira 06:00 - 00:00
Sexta-feira 06:00 - 00:00
Sábado 08:00 - 15:00
Domingo 08:00 - 12:00

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