NeuroAline

26/01/2026

Gatilhos de enxaqueca no meu consultório. Nem ele escapa! 😅

22/01/2026

E se você quer conhecer quais são os medicamentos que existem para as crises, você precisa ver meu penúltimo post! 😉

13/01/2026

O que você quer não é um medicamento que funcione. Acredite, isso não é difícil! Você quer estar livre da enxaqueca, ou pelo menos com controle ótimo! Medicamento que funciona e controle ótimo são coisas diferentes e você precisa entender isso.

12/01/2026

Para escolher o tratamento agudo precisa conhecimento, estratégia e uma boa conversa. Isso nao acontece no balcão da farmácia nem quando você encontra uma amiga...

10/01/2026

Prevenir a enxaqueca pode mudar a sua vida!

08/01/2026

Sim, é possível f**ar um ano inteiro sem dor, mas você precisa entender do que estamos falando...

05/01/2026

2026 começando e eu tentando me dar bem com ele! 😉

Se tem uma coisa que o começo do ano me lembra é isso: planejar dá trabalho, mas dá direção.

Então, se você ainda não pegou a agenda (ou o bloco de notas do celular), f**a meu empurrãozinho: ENCARA.

E falando em organização, aqui vai uma dica que muda o jogo pra quem tem dor de cabeça:

📌 Registre 3 coisas:
1. dias de dor
2. o que você tomou (e se funcionou)
3. se você menstruar: primeiro dia do ciclo

Esses dados tiram a enxaqueca do “achismo” e colocam no mundo real. E isso ajuda MUITO na consulta e no seu tratamento.

⚠️ Sinais de alerta pra procurar avaliação (principalmente se isso se repete):
• 3–4 ou mais dias de dor por mês já podem indicar necessidade de tratamento preventivo (depende do impacto na sua vida).
• 15 ou mais dias de dor por mês = dor de cabeça crônica (merece investigação e plano estruturado).
• uso frequente de remédios para crise (muitos meses seguidos) pode virar um complicador chamado uso excessivo de medicação.

Se você quiser, comenta DIÁRIO que eu te mando aqui um modelo simples do que anotar. ✅

29/12/2025

Consultar-se, tratar e desistir não é a exceção, mas a regra de quem sofre com a enxaqueca.

Os traumas são muitos...

😔Não melhorar rápido como você esperava
😣Não melhor o suficiente
😖Efeitos adversos dos medicamentos
😫Não se sentir acolhido nas consultas
☹️Sentir-se impotente

Mas eu venho te lembrar que existe uma vida sem dor!

No tempo certo, escolhendo o medicamento efetivo (nem sempre o primeiro), administrando efeitos adversos (sim, podem acontecer), expectativas realistas e humanidade.

Seu caso não é difícil.
Você só ainda não encontrou a combinação certa, e ela existe.

Se você já desistiu antes, eu entendo.
Mas o que faltou não foi força… foi direção.

Em 2026, recalcule a sua rota!

18/12/2025

Eu confesso que tenho certa aversão à procedimentos estéticos e sou inimiga do salão de beleza! 😂😂😂

Definitivamente, cuidar do corpo não tem nada a ver com isso!

16/12/2025

Sério!

13/12/2025

Encarar a verdade, por mais dificil que pareça é sempre a melhor escolha!

08/12/2025