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Psicóloga Tatiane Paleari Rodolpho

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Brasil
Londrina, PR
Psicóloga Tatiane Paleari Rodolpho

Psicóloga Clínica
CRP 08/21690

Atuação na Psicoterapia Comportamental Psicóloga Clínica. Especialista em Análise do Comportamento Aplicada.

28/11/2025

Em Hawkins, ninguém enfrenta o medo da mesma forma...
E na vida real também não.

Cada pessoa encontra seus próprios recursos internos para se regular.
🎧🧠✨

~> Qual personagem de Stranger Things lida com o medo mais parecido com você?

Conta nos comentários!

26/11/2025

Na série Stranger Things () da Netflix (), uma única música é capaz de trazer alguém de volta.

Na vida real, isso também acontece: cada um tem seu próprio ‘portal de volta’ quando tudo pesa demais.
🎧✨

Qual música te salvaria do Vecna hoje?

Escreva nos comentários...

23/11/2025

Stranger Things (Netflix) não é só ficção.
É sobre amadurecimento, vulnerabilidade, amizade e aquilo que nos transforma ao longo da vida.

Crescer nem sempre é sobre derrotar monstros.
Às vezes, é sobre reconhecer nossos medos, nossas perdas e as partes de nós que ainda estão aprendendo a existir.

Stranger Things mostra isso de um jeito bonito e doloroso: cada personagem se transforma ao enfrentar algo que o mundo não vê, mas que dentro deles faz barulho.

No fim, a série nos lembra que ninguém sai igual de suas próprias batalhas.
E tudo bem: faz parte do processo. ✨

Stranger Things é uma série de propriedade da Netflix.
Este conteúdo é apenas uma análise/reflexão psicológica.

19/11/2025

Novembro Azul não fala apenas sobre o câncer de próstata.
Fala sobre romper silêncios, desafiar crenças antigas e escolher viver com mais saúde, tanto física quanto emocional.

Quando a prevenção é feita cedo, as chances de cura chegam a 90%.
E quando a saúde emocional é cuidada, a vida ganha leveza, conexão e presença.

Homens também sentem.
Homens também sofrem.
Homens também merecem cuidado.

Que o Novembro Azul não termine com o calendário.
Que continue em cada exame marcado, em cada conversa sincera e em cada passo em direção ao autocuidado. 💙

13/11/2025

Muitos homens cresceram ouvindo que sentir é fraqueza, que pedir ajuda é sinal de fragilidade, e que “aguentar tudo sozinho” é a única forma de ser forte.

Mas esse silêncio tem um preço alto.

Quando emoções não são acolhidas, elas se acumulam dentro do corpo e da mente, aparecendo como estresse, irritabilidade, ansiedade, isolamento, adoecimento físico e emocional.

A frase que guia esse post: “O medo de parecer fraco afasta o homem de si mesmo”, resume uma realidade silenciosa que ainda precisa ser falada.

A verdadeira força não está em esconder aquilo que dói.
A força real está em se permitir cuidar, sentir, pedir apoio, se escutar.

Neste Novembro Azul, o convite é simples e profundo:
🧠 Cuidar da saúde emocional também é prevenção.
💙 Ser forte é se permitir cuidar.

Se esse conteúdo fez sentido para você, compartilhe com alguém que precisa ler isso hoje.

09/11/2025

Cinco minutos por dia podem ajudar a mudar a forma como você se sente.

Respirar fundo, alongar o corpo ou simplesmente perceber o agora (momento presente) ajuda a reduzir a tensão e a ansiedade.

Esses momentos de pausa fortalecem a mente e o corpo.

➡️ Cuidar da saúde mental começa com gestos simples e consistentes, nos pequenos hábitos. 🌱

31/10/2025

🎃 "Halloween”, da banda Helloween (), fala sobre o medo, as máscaras e a sombra que todos carregamos. 🦇

Na vida real, muitas vezes usamos disfarces para nos proteger: sorrimos quando estamos cansados, fingimos força quando queremos chorar, e mostramos controle quando tudo dentro de nós está em tempestade.

Mas o autoconhecimento é justamente o processo de revelar o que escondemos. De aceitar que há luz e sombra em nós.
E que só quando acolhemos tudo isso, encontramos autenticidade e paz.

✨ Nesse Halloween, permita-se tirar uma máscara,
e olhar com coragem para quem você é de verdade. 💖

$Errar não significa fracassar.Na psicoterapia, o erro é um espelho: ele reflete padrões, crenças e gatilhos que muitas v...$

30/10/2025

Errar não significa fracassar.

Na psicoterapia, o erro é um espelho: ele reflete padrões, crenças e gatilhos que muitas vezes repetimos sem perceber.

Cada comportamento tem uma história de aprendizagem e de reforçamento.

Reconhecer o que o erro mostra é o primeiro passo para compreender e escolher diferente depois. 🌱

24/10/2025

~ Prazer, eu sou a Psicóloga Tatiane! ~

✨ Desde cedo, sempre me fascinou entender o comportamento humano e compreender o que move as pessoas seus sentimentos, escolhas e caminhos.

A Psicologia entrou na minha vida como uma forma de transformar dor em aprendizado e reencontro. 💖

Hoje, como psicóloga, meu propósito é ajudar pessoas a se conhecerem, se aceitarem e viverem com mais autenticidade. 💙✨

Cuidar de si é um ato de amor próprio. 💛
Cada um carrega uma história única, e o processo psicoterapêutico é o espaço onde você pode ser ouvido(a), compreendido(a) e acolhido(a), sem julgamentos.

💬 A Psicologia transforma vidas quando o olhar é guiado pela empatia, responsabilidade, compromisso, sigilo e ética.

🌿 Seja bem-vindo(a) a este espaço de escuta, reflexão e transformação.

🌻 Se você sente que é hora de cuidar de si com mais gentileza, meu espaço está aberto para te acolher.

📍Atendimento presencial em Londrina – PR
💻 Atendimentos online para todo o Brasil e o Mundo 🌐
📩 Contato e agendamentos: link na bio

22/10/2025

Assim como a água molda as pedras, o tempo e o autoconhecimento moldam quem somos.
💧 Nem toda queda é fraqueza: às vezes, é apenas o caminho da água reencontrando o seu caminho. 🏞️

A vida nem sempre é leve, mas sempre encontra um jeito de seguir.
Fluir não é ceder, é confiar que saberemos nos reencontrar. 💙

Que cada um de nós encontre serenidade para continuar, mesmo quando o caminho muda. 🌿

~~~~~~~

Just as water shapes the stones, time and self-knowledge shape who we are.
💧 Not every fall is weakness: sometimes, it’s simply the path of the water finding its way back. 🏞️

Life isn’t always light, but it always finds a way to move on.
To flow is not to give in, but to trust that we’ll find ourselves again. 💙

May each of us find serenity to keep going, even when the path changes. 🌿

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