Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 12:00 14:00 - 18:30 Terça-feira 08:00 - 12:00 14:00 - 18:30 Quarta-feira 08:00 - 12:00 14:00 - 18:30 Quinta-feira 08:00 - 12:00 14:00 - 18:30 Sexta-feira 08:00 - 12:00 14:00 - 18:30

https://www.facebook.com/730464223762775/

Fisioterapia Nelson Shirabe

Página Principal
Brasil
Londrina, PR
Fisioterapia Nelson Shirabe

Fisioterapia Nelson Shirabe
Seu corpo. Seu equilíbrio em movimento. R. Tijuca, 220 - Parque do Lago Juliana, Londrina - PR
Próximo ao Iate Clube

Fisioterapia ortopédica
Acupuntura
Hidroterapia
Osteopatia
LPF - Low Pressure Fitness
Pilates
Academia

06/01/2026

Na Fisioterapia Nelson Shirabe, você encontra uma equipe preparada e diversas especialidades para cuidar da sua saúde:

💠 Fisioterapia Ortopédica – tratamento especializado para dores, lesões e disfunções do sistema musculoesquelético.
💠 Pilates – estabilidade, força, mobilidade e prevenção de lesões.
💠 Hidroterapia – reabilitação segura, sem impacto e com mais liberdade de movimento.
💠 Osteopatia – avaliação global, técnicas manuais e equilíbrio para todo o corpo.
💠 Acupuntura – controle da dor, ansiedade, tensão muscular e melhora do bem-estar.
💠 Fisioterapia Esportiva – Performance, prevenção e recuperação para atletas.
💠Academia – condicionamento físico com segurança e orientação profissional

Cada tratamento é pensado de forma individualizada, respeitando suas necessidades e objetivos.

Venha conhecer nossa clínica e dar o próximo passo rumo a mais movimento, saúde e qualidade de vida.

Agende sua avaliação!

Fisioterapia Nelson Shirabe
Seu corpo. Seu equilíbrio em Movimento
43 3321-6763

02/01/2026

Que este novo ano traga ainda mais saúde, equilíbrio e movimento para a sua vida.

Na Fisioterapia Nelson Shirabe, seguimos com o mesmo propósito: cuidar de você com atenção, ciência e humanidade.

Em 2026, queremos caminhar ao seu lado na prevenção, tratamento e recuperação, para que cada passo seja mais leve, seguro e funcional.

Que seja um ano de evolução constante.

Vamos juntos fazer de 2026 um ano de mais bem-estar, autonomia e qualidade de vida!

Fisioterapia Nelson Shirabe
Seu corpo. Seu equilíbrio em Movimento
43 3321-6763

31/12/2025

Que o novo ano chegue leve, cheio de saúde, equilíbrio e muito movimento!

Obrigado por caminhar conosco em 2025, seguimos ao seu lado para um novo ano com mais bem-estar, força e qualidade de vida.

Feliz 2026!

Fisioterapia Nelson Shirabe
Seu corpo. Seu equilíbrio em Movimento
43 3321-6763
#2026

29/12/2025

Saúde Preventiva começa com autoconhecimento.

A Avaliação Funcional identifica desequilíbrios, limitações, compensações e riscos que podem gerar dor ou lesões.

A Avaliação Funcional analisa sua postura, força, mobilidade e padrões motores, e mostra exatamente o que seu corpo precisa para se manter saudável.

Com isso, criamos um plano individualizado para fortalecer, mobilizar e equilibrar seu corpo.

Comece o ano cuidando de quem mais importa: você.

Agende sua avaliação e comece o ano em movimento!

Fisioterapia Nelson Shirabe
Seu corpo. Seu equilíbrio em Movimento
43 3321-6763

26/12/2025

É normal sentir o corpo mais pesado, rígido ou cansado após dias de celebração. Para aliviar, você pode:

✔ Hidratar-se e alimentar-se bem;
✔ Fazer alongamentos leves;
✔ Caminhar para ativar a circulação;
✔ Aplicar calor em regiões tensas;
✔ Priorizar uma boa noite de sono.

Resumindo: Alongue, hidrate, caminhe e respire!

E se as dores persistirem, a Fisioterapia ajuda a recuperar o equilíbrio e o bem-estar.

Fisioterapia Nelson Shirabe
Seu corpo. Seu equilíbrio em Movimento
43 3321-6763

24/12/2025

Neste Natal, desejamos saúde para o corpo, paz para a mente e movimento para cada nova conquista.

Que a data renove suas forças e inspire um novo ciclo cheio de bem-estar.

Que seu corpo e seu coração celebrem juntos esta época tão especial.

Nós, da Fisioterapia Nelson Shirabe desejamos um Feliz Natal e boas Festas!

Fisioterapia Nelson Shirabe
Seu corpo. Seu equilíbrio em Movimento
43 3321-6763

22/12/2025

Cinco passos simples para viver a estação com mais energia e bem-estar! Verão saudável começa com escolhas simples:

✔ Beba água regularmente;
✔ Proteja a pele do sol e use protetor solar;
✔ Evite longos períodos parado;
✔ Aposte em exercícios leves;
✔ Respeite o descanso do corpo.

Pequenas atitudes fazem toda a diferença no seu bem-estar: no verão e o ano todo!

Seu corpo agradece cada cuidado, e a Fisioterapia pode te ajudar a manter esse equilíbrio.

Fisioterapia Nelson Shirabe
Seu corpo. Seu equilíbrio em Movimento
43 3321-6763

20/12/2025

Nas férias, a rotina muda, mas o autocuidado não precisa parar. Caminhadas, alongamentos, treinos curtos: o importante é não ficar parado.

Para manter seus exercícios:
• Estabeleça horários flexíveis;
• Escolha atividades leves e prazerosas;
• Inclua caminhadas, alongamentos e treinos rápidos;
• Mantenha metas reais (15 a 20 minutos já valem!);
• Aproveite o ambiente: praia, parque, hotel, onde der;
• Use o peso do próprio corpo;
• Priorize o movimento, não a perfeição

Lembre-se: continuidade é mais importante que intensidade.

Seu corpo agradece cada minuto de movimento.

Fisioterapia Nelson Shirabe
Seu corpo. Seu equilíbrio em Movimento
43 3321-6763

18/12/2025

Longos períodos sentado no trabalho ou em viagens, podem gerar tensões musculares, dor lombar e sensação de rigidez.

Para aliviar esses desconfortos:
✔ Faça pausas a cada 1–2 horas;
✔ Alongue pescoço, ombros, costas e quadris;
✔ Ative a circulação com caminhadas curtas;
✔ Mantenha a postura neutra sempre que possível.

Para amenizar as tensões:
• Alongue coluna e cadeia posterior;
• Mobilize a pelve em movimentos suaves;
• Faça respiração profunda para relaxar a musculatura;
• Levante-se para ativar glúteos e core.

A Fisioterapia orienta exercícios específicos para prevenir dores após viagens ou jornadas longas.

Se a dor persistir, a Fisioterapia ajuda a corrigir desequilíbrios e recuperar a mobilidade. Cuide do seu corpo, ele sente cada detalhe.

Movimento é saúde!

Fisioterapia Nelson Shirabe
Seu corpo. Seu equilíbrio em Movimento
43 3321-6763

16/12/2025

Quer terminar o ano sem dor?

A Fisioterapia Preventiva identifica padrões de movimento que podem gerar desconfortos e corrige essas alterações antes que se transformem em problemas maiores.

A Fisioterapia preventiva alinha postura, fortalece músculos, melhora mobilidade e evita sobrecargas.

Com exercícios específicos, mobilizações e orientação postural, você mantém o corpo funcional, forte e protegido.

Um cuidado simples que faz toda diferença para encerrar o ano com saúde e energia.

Prevenir é sempre o melhor caminho.

Fisioterapia Nelson Shirabe
Seu corpo. Seu equilíbrio em Movimento
43 3321-6763

12/12/2025

Seja no descanso ou no ritmo do dia a dia, o Pilates continua sendo um dos exercícios mais completos para sua saúde.

Benefícios que te acompanham o ano inteiro:
✔ Melhora da postura
✔ Aumento da força e flexibilidade
✔ Redução de dores
✔ Respiração mais eficiente
✔ Corpo e mente mais leves

Pilates é mais força, mais flexibilidade, menos dor, e um corpo preparado para aproveitar cada momento!

Agende sua aula!

Fisioterapia Nelson Shirabe
Seu corpo. Seu equilíbrio em Movimento
43 3321-6763

10/12/2025

Londrina é uma cidade que inspira movimento, equilíbrio e qualidade de vida.

Assim como o corpo, uma cidade saudável é aquela que está em constante evolução, fortalecendo suas bases e cuidando do seu ritmo.

Parabéns, Londrina!

Que continuemos juntos, promovendo vida e movimento todos os dias.

Fisioterapia Nelson Shirabe
Seu corpo. Seu equilíbrio em Movimento
43 3321-6763

Endereço

R. Tijuca, 220/Parque Do Lago Juliana
Londrina, PR
86015-230

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 12:00
	14:00 - 18:30
Terça-feira	08:00 - 12:00
	14:00 - 18:30
Quarta-feira	08:00 - 12:00
	14:00 - 18:30
Quinta-feira	08:00 - 12:00
	14:00 - 18:30
Sexta-feira	08:00 - 12:00
	14:00 - 18:30

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Fisioterapia Nelson Shirabe posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.