DFisio Fisioterapia e Pilates

10/05/2024

Pilates, o melhor amigo da sua coluna.👊

Essa atividade física fortalece os músculos que dão suporte adequado à coluna, facilitam a conscientização sobre o que realmente é a postura correta e alivia dores nas costas.

Venha pratcar saúde.
Venha pra Dfisio!

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08/05/2024

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06/05/2024

Venha pratcar saúde.
Venha pra Dfisio!

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03/05/2024

Mente esperta, coluna ereta, coração tranquilo.
Corpo e mente em perfeita sintonia.

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01/05/2024

Pilates não é sobre ser melhor do que o outro, é ser melhor do que você costumava ser.

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26/04/2024

Força e equilíbrio.
Um pouco de força e equilíbrio sempre cai bem!

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24/04/2024

Pilates não é sobre ser melhor do que o outro, é ser melhor do que você costumava ser.

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22/04/2024

Praticar Pilates é uma prova de amor pelo seu corpo! O método traz diversos benefícios para a saúde do organismo e da mente.

Venha pratcar saúde.
Venha pra Dfisio!

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18/04/2024

Falamos sempre aqui, pilates é saúde.
e não vamos parar de falar!

Venha pratcar saúde.
Venha pra Dfisio!

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16/04/2024

Estamos te esperando venha conhecer a Dfisio!

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10/04/2024

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08/04/2024

Conheça a Dfisio! ❤
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05/04/2024

Benefícios do uso da bola de pilates.🏐

*Ajuda a melhorar a capacidade respiratória e cardiovascular;
*Melhora a flexibilidade;
*Dá estabilidade à musculatura;
*Ajuda no desenvolvimento motor de bebês, crianças e adolescentes; *Aumenta a mobilidade articular.

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31/03/2024

29/03/2024

Pilates e a definição muscular.
O Pilates possui diversos exercícios, alguns deles, trabalham com o próprio peso do corpo, proporcionando força, equilíbrio e consequentemente, criando e melhorando a definição muscular.

Cconheça a Dfisio! ❤
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27/03/2024

Pilates é a completa coordenação de corpo, mente e espírito.
Pilates + Saúde + Estiilo de vida saudável

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25/03/2024

Status: em um relacionamento sério com o pilates.❤
Esse relacionamento só traz coisas boas!

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22/03/2024

O Pilates possui exercícios que trabalham com o próprio peso do corpo, criando força, equilíbrio e consequentemente, melhorando a definição muscular!

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20/03/2024

Pilates + Saúde + Estiilo de vida saudável

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18/03/2024

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15/03/2024

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13/03/2024

Venha praticar pilates!

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11/03/2024

Venha praticar pilates!
Não interessa o que você faz em si, mas sim como você faz.

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08/03/2024

Para que serve a bola de Pilates?

O Pilates consiste em uma série de exercícios e alongamentos utilizando quase que unicamente o peso do próprio corpo para a execução dos movimentos. Esta técnica permite a reeducação de movimentos a fim de aumentar a flexibilidade, a força muscular, corrigir a postura, melhorar a respiração e prevenir lesões.

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06/03/2024

Conheça a Dfisio! 👊 Venha praticar Saúde!
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