Dra. Cynthia Falbo

Dra. Cynthia Falbo 👩🏻‍⚕️ Ginecologia e 🤰🏻 Obstetrícia Humanizada
🩺 Saúde da Mulher
⚕️ CRM: 113.217

Se o seu ciclo ficou “doido” justamente agora em dezembro… respira.É mais comum do que parece e seu corpo pode estar ape...
02/01/2026

Se o seu ciclo ficou “doido” justamente agora em dezembro… respira.

É mais comum do que parece e seu corpo pode estar apenas respondendo ao ritmo acelerado dessa época. 🌙✨

O fim de ano é cheio de gatilhos que mexem diretamente com o ciclo menstrual, como:
• Estresse acumulado: prazos, decisões, responsabilidades, expectativas… o cortisol sobe e o ciclo sente.
• Sono irregular: dormir menos ou em horários diferentes desregula hormônios importantes.
• Alimentação diferente: mais açúcar, álcool, refeições fora do horário — tudo isso pode modif**ar o funcionamento hormonal.
• Viagens e mudanças de rotina: deslocamentos e fusos diferentes impactam o relógio biológico.
• Exercícios em excesso (ou de menos): mudanças bruscas no nível de atividade física alteram o ciclo.

✨ E o corpo, muito sábio, conversa com você através do seu ciclo.
Ele pode atrasar, adiantar, vir diferente… e isso não signif**a necessariamente um problema, mas é um sinal para você se observar.

Quando acende um alerta?
• Atrasos superiores a 15 dias com frequência.
• Sangramentos intensos ou que duram mais que o normal.
• Dores incomuns.
• Corrimentos com odor diferente ou acompanhados de coceira.
• Ciclos repetidamente irregulares nos meses seguintes.

Seu ciclo é um termômetro da sua saúde.
E entender esse diálogo é uma forma poderosa de autocuidado.

Se algo não parece normal para você, agende uma consulta!

Sua ginecologista é a melhor aliada para investigar com calma e te orientar com segurança. 💗



Dra. Cynthia Falbo • Ginecologia e Obstetrícia
CRM: 113.217 | TEGO: 0124/2007 | RQE: 43516

30/12/2025

Em algum momento da vida, muitas mulheres sentem isso:
por fora, o corpo começa a mudar…
por dentro, a essência continua a mesma, ou até mais forte.

Envelhecer é natural.
O que não deveria ser normal é conviver com cansaço constante, queda de energia, alterações hormonais, mudanças na pele e na libido como se fossem “o preço a pagar”.

Cuidar do envelhecimento é cuidar da sua saúde, da sua vitalidade e da mulher que você é hoje e da que ainda quer ser.

Por isso, a partir de janeiro, teremos um protocolo completo de gerenciamento do envelhecimento, pensado de forma integrada, humana e individualizada, em parceria com uma dermatologista da nossa equipe.

✨ Um cuidado que olha para você como um todo: corpo, hormônios, pele, bem-estar íntimo, energia e autoestima.

Sem fórmulas prontas. Sem pressa. Com propósito.

Se 2026 é o ano em que você decidiu se reencontrar com mais presença, equilíbrio e vitalidade… me chama no WhatsApp e vamos conversar com calma.

Você não está “envelhecendo demais”.
Você está entrando em uma nova fase, e ela pode ser vivida com mais saúde, leveza e consciência. 💗



Dra. Cynthia Falbo • Ginecologia e Obstetrícia
CRM: 113.217 | TEGO: 0124/2007 | RQE: 43516

O fim do ano chega e, junto com ele, aquela vontade de fechar ciclos com leveza. E sabe o que traz uma paz enorme? Estar...
29/12/2025

O fim do ano chega e, junto com ele, aquela vontade de fechar ciclos com leveza. E sabe o que traz uma paz enorme? Estar com a saúde em dia. ✨

Os exames preventivos não são um peso, são um presente que você dá para si mesma. Eles te ajudam a começar o novo ano com tranquilidade, autocuidado e consciência.

O que vale colocar na sua listinha antes do ano virar:
• Papanicolau: rápido, simples e essencial.
• Ultrassom transvaginal: para acompanhar a saúde dos ovários e do útero.
• Exames hormonais: principalmente se você sente alterações de humor, libido ou ciclo.
• Avaliação das mamas: toque, ultrassom ou mamografia (dependendo da idade e histórico).
• Consulta de rotina: para conversar abertamente sobre sintomas, dúvidas e ajustes que podem melhorar sua qualidade de vida.

Começar o ano bem cuidada é uma promessa que vale a pena cumprir. E você merece esse cuidado.

💡 Lembre-se de conversar com sua ginecologista para entender quais exames você realmente precisa de forma personalizada, alinhados à sua idade, histórico e fase de vida.



Dra. Cynthia Falbo • Ginecologia e Obstetrícia
CRM: 113.217 | TEGO: 0124/2007 | RQE: 43516

✨ Pronta para fechar 2025 cuidando de você?Antes de virar o calendário, existe um checklist que toda mulher deveria revi...
26/12/2025

✨ Pronta para fechar 2025 cuidando de você?

Antes de virar o calendário, existe um checklist que toda mulher deveria revisar.

No carrossel de hoje, você encontra um guia simples e poderoso para entrar em 2026 mais leve, mais consciente e mais conectada com a sua saúde.

👩🏻‍⚕️🌸 E se quiser começar 2026 do jeito certo, agende sua consulta pelo link da bio.



Dra. Cynthia Falbo • Ginecologia e Obstetrícia
CRM: 113.217 | TEGO: 0124/2007 | RQE: 43516

23/12/2025

A verdade é que isso acontece com muitas mulheres.

A vida vai acelerando, a rotina aperta… e quando percebemos, passou mais um ano colocando o corpo e as emoções em segundo plano.

Mas o seu corpo não esquece.
Ele dá sinais, suaves no começo, insistentes depois. Dor,
cansaço, ciclos irregulares, libido baixa, irritabilidade… nada
disso “aparece do nada”. Tudo é convite para olhar pra si.

E você não merece passar 2026 sentindo o que já
poderia estar sendo tratado.

Você merece leveza, bem-estar, autoestima, equilíbrio
hormonal e um cuidado que realmente faça diferença.
Se alguma parte sua está pedindo atenção, acolha.

Janeiro é um ótimo momento para isso, com calma,
intenção e autocuidado.

✨ Agende sua consulta. Vamos iniciar este ano cuidando
de você do jeito que você merece.




Dra. Cynthia Falbo • Ginecologia e Obstetrícia
CRM: 113.217 | TEGO: 0124/2007 | RQE: 43516

Fim de ano, malas prontas, família reunida… e você aí, grávida, tentando equilibrar animação com cuidado. Sim, dá pra cu...
22/12/2025

Fim de ano, malas prontas, família reunida… e você aí, grávida, tentando equilibrar animação com cuidado.

Sim, dá pra curtir as festas, mas com alguns ajustes que fazem TODA a diferença no seu bem-estar (e do bebê!).

Aqui vão orientações simples para viajar com mais tranquilidade:
1. Hidrate-se o tempo todo
Calor + gestação + deslocamento = combinação perfeita para mal-estar. Tenha sempre uma garrafinha por perto.

2. Evite longos períodos sentada
Se for viajar de carro ou avião, levante-se a cada 1–2h para ativar a circulação e reduzir o risco de inchaços e tromboses.

3. Cuidado com a alimentação das festas
Buffet, sobremesas, churrasco… tudo lindo, mas vá com calma. Dê preferência a alimentos frescos, bem cozidos e evite carnes mal passadas, maioneses duvidosas e frutos do mar crus.

4. Proteção contra o calor
Protetor solar, sombrinha, chapéu e roupas leves são obrigatórios. Gestantes desidratam e passam mal com mais facilidade.

5. Priorize o seu conforto
Use roupas que não apertem, escolha sapatos seguros e evite programas que exijam mais do que seu corpo tolera.

6. Saiba onde f**a a maternidade mais próxima do destino
Não precisa f**ar paranóica, é só estratégia. Informação reduz ansiedade.

💖 E o principal: ouça o seu corpo.
Se cansar, pare. Se algo incomodar, procure atendimento. Se f**ar insegura, fale com sua ginecologista/obstetra.



Dra. Cynthia Falbo • Ginecologia e Obstetrícia
CRM: 113.217 | TEGO: 0124/2007 | RQE: 43516

19/12/2025

Dezembro chega trazendo essa pausa mental… esse desejo de revisar o ano, respirar fundo e pensar no que realmente importa.

E entre tantas reflexões, existe algo que eu preciso compartilhar com carinho:
para continuar oferecendo um atendimento com tempo, presença, acolhimento e todos os cuidados que você merece, alguns valores serão atualizados em janeiro.

Eu faço questão de te avisar antes porque respeito a sua jornada, e porque cuidar da sua saúde não deve f**ar para “quando der”

Se você sente que já passou da hora de se olhar com mais carinho… É só me enviar uma mensagem.

Vou adorar te receber quando esse novo ciclo começar. ✨




Dra. Cynthia Falbo • Ginecologia e Obstetrícia
CRM: 113.217 | TEGO: 0124/2007 | RQE: 43516

Todo fim de ano aparece aquela onda de “renovar tudo”...Mas quando o assunto é v***a, é comum surgirem dúvidas, insegura...
17/12/2025

Todo fim de ano aparece aquela onda de “renovar tudo”...

Mas quando o assunto é v***a, é comum surgirem dúvidas, inseguranças e até promessas milagrosas que só confundem ainda mais.

Vamos falar com clareza? ⬇️

“Rejuvenescer a região íntima é só estética.”
❌ Não.
Procedimentos íntimos podem melhorar ressecamento, dor na relação, fissuras, incontinência urinária leve, flacidez, entre outros desconfortos que afetam diretamente a autoestima e a qualidade de vida.

“Só mulheres mais velhas fazem rejuvenescimento íntimo.”
❌ Não.
Pós-parto, perda de peso, alterações hormonais, uso de contraceptivos e até cicatrizes podem motivar mulheres jovens a buscar cuidados.

“É doloroso e exige longo repouso.”
❌ A maioria dos tratamentos é minimamente invasiva, com desconforto leve e retorno rápido à rotina.

“Cada corpo precisa de um plano individual.”
✔️ Não existe “pacote milagroso”, nem procedimento igual para todas.
A região íntima é sensível, funcional e única, e merece um olhar técnico, criterioso e respeitoso.

“Rejuvenescimento também é saúde.”
✔️ Quando você volta a sentir conforto, segurança e prazer, isso reflete na vida inteira: emocional, sexual, física e até social.

Se algo na sua v***a incomoda, machuca, limita ou te constrange… não precisa normalizar.

O primeiro passo é conversar com uma ginecologista que te escute de verdade, avalie seu caso e proponha o melhor caminho para você.

Que no seu ano novo caibam mais conforto, mais bem-estar e mais você. ✨

E se quiser entender qual tratamento faz sentido para o seu caso, estou aqui para te orientar. É só me chamar! 👩🏻‍⚕️🌸



Dra. Cynthia Falbo • Ginecologia e Obstetrícia
CRM: 113.217 | TEGO: 0124/2007 | RQE: 43516

Viajar é uma delícia! Mas nada estraga mais um passeio do que desconfortos íntimos que poderiam ter sido evitados.Com o ...
15/12/2025

Viajar é uma delícia! Mas nada estraga mais um passeio do que desconfortos íntimos que poderiam ter sido evitados.

Com o calor, a umidade e a mudança de rotina, sua região íntima precisa de atenção especial. 💖

Aqui vai um checklist rápido e certeiro para levar na mala:
1. Sabonete íntimo suave
Evite usar o do hotel, a maioria tem pH que não respeita a flora vaginal. Leve o seu e use apenas na parte externa.

2. Roupas leves e respiráveis
Prefira algodão e evite passar longas horas com biquíni molhado. É a receita perfeita para candidíase.

3. Protetor diário? Só se for sem perfume
E lembre: não é para uso contínuo. É para emergências.

4. Hidratante íntimo (se você já usa)
Cloro, areia e longos períodos no mar podem ressecar a mucosa vaginal, hidratação salva.

5. Pr*********os
Se você é sexualmente ativa, proteção na mala é autocuidado.

6. Coletor, absorventes ou o que você preferir usar no período menstrual
Evita correria e garante que você se sinta confortável em qualquer lugar.

Férias pedem leveza e isso também passa por cuidar de você com carinho.

verãocomsaúde

Dra. Cynthia Falbo • Ginecologia e Obstetrícia
CRM: 113.217 | TEGO: 0124/2007 | RQE: 43516

E se a sua saúde íntima estivesse conversando com a sua saúde mental? 🧠✨Muitas vezes, o corpo fala antes da mente e a ge...
04/12/2025

E se a sua saúde íntima estivesse conversando com a sua saúde mental? 🧠✨

Muitas vezes, o corpo fala antes da mente e a gente nem percebe.

No carrossel de hoje, você vai entender por que cuidar da sua saúde ginecológica transforma também o seu humor, sua energia e sua autoestima.

✨ Deslize e descubra como um cuidado integral muda tudo.
📍 Agende sua consulta e viva essa experiência acolhedora.



Dra. Cynthia Falbo • Ginecologia e Obstetrícia
CRM: 113.217 | TEGO: 0124/2007 | RQE: 43516

03/12/2025

Sabe quando um lugar abraça a gente só de entrar? 💗

É exatamente essa sensação que eu sonhei em trazer para a nova clínica. Cada detalhe aqui foi pensado com carinho: as cores, a iluminação, o cheiro, o silêncio…

Tudo para que você se sinta segura, bem-vinda e em paz desde o primeiro passo.

Porque consulta ginecológica não é só sobre exames.
É sobre cuidado, presença, história, e você merece viver isso em um ambiente que te acolhe por inteiro.

Esse espaço novo é muito mais do que uma clínica. É um convite para desacelerar, respirar e cuidar de si sem pressa.

Estou tão feliz em dividir esse novo capítulo com você. ✨

E não vejo a hora de te receber aqui. Se quiser agendar sua consulta e viver essa experiência com a gente, é só me chamar. 💬👩🏻‍⚕️



Dra. Cynthia Falbo • Ginecologia e Obstetrícia
CRM: 113.217 | TEGO: 0124/2007 | RQE: 43516

Cada mês, seu corpo envia sinais que muitas vezes passam despercebidos.Fluxo intenso, cólicas persistentes, mudanças de ...
01/12/2025

Cada mês, seu corpo envia sinais que muitas vezes passam despercebidos.

Fluxo intenso, cólicas persistentes, mudanças de humor, atrasos ou irregularidades: tudo isso é uma linguagem do
seu corpo tentando se comunicar.

Alguns sinais merecem atenção especial:
⚠️ Sangramento muito intenso ou prolongado
⚠️ Cólicas que atrapalham sua rotina diária
⚠️ Atrasos frequentes ou ciclos irregulares
⚠️ Mudanças de humor extremas ou repentinas
⚠️ Dor durante a relação sexual ou sangramento fora do período menstrual

Prestar atenção ao ciclo não é apenas sobre se organizar; é sobre entender sua saúde, identif**ar desequilíbrios hormonais, prevenir doenças e cuidar de você de forma completa. Seu corpo fala, basta escutar.

Se algo parece diferente ou te incomoda, marque sua consulta. Vamos juntas decodif**ar os sinais do seu corpo e transformar informação em cuidado e bem-estar. 👩🏻‍⚕️🌸



Dra. Cynthia Falbo • Ginecologia e Obstetrícia
CRM: 113.217 | TEGO: 0124/2007 | RQE: 43516

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