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Dr. Wagner Engelmann Psiquiatra.

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Brasil
Lucas do Rio Verde, MT
Dr. Wagner Engelmann Psiquiatra.

Psiquiatria clínica, Psicogeriatria, Psiquiatria da Infância e Adolescência, Psiquiatria Forense

25/11/2025

A constância é o que transforma o tratamento em progresso.
Nem sempre o resultado aparece de imediato, mas cada pequena atitude como, tomar a medicação corretamente, comparecer às consultas, respeitar o seu tempo; conta.

Assim como encher um copo aos poucos, o cuidado com a mente é feito de gotas diárias.
O importante não é a perfeição, e sim a persistência.

Não desista de si mesmo. A melhora é um processo, não um evento.

Dr. Wagner Engelmann
Médico Psiquiatra
CRM MT 10526 | RQE 4915
📍 Rua Nonoai, 212-S, Centro, Lucas do Rio Verde-MT.

21/11/2025

Os pensamentos intrusivos são como ruídos mentais, aparecem sem convite e, muitas vezes, tentam convencer-nos de que são verdades absolutas.
Mas é importante lembrar: nem tudo o que pensamos é real.

Reconhecer esses sabotadores é o primeiro passo para enfraquecê-los.
A terapia e o acompanhamento psiquiátrico ajudam a entender a origem desses pensamentos e a desenvolver ferramentas para lidar com eles de forma mais saudável.

Cuidar da mente é aprender a separar o que é pensamento do que é verdade.

Dr. Wagner Engelmann
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18/11/2025

Muitas vezes, o cuidado com a mente começa quando mudamos a forma de olhar para ela.
A saúde mental não depende apenas de “força de vontade”, mas de equilíbrio entre corpo, rotina e emoção.

Lembre-se:
– Uma mente exausta precisa de descanso.
– Nem todo tratamento envolve medicação.
– Tristeza nem sempre é depressão.
– Mesmo quando tudo parece bem, a mente pode adoecer.

O olhar atento e o acompanhamento profissional fazem toda diferença no caminho do autocuidado e da recuperação.

Dr. Wagner Engelmann
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12/11/2025

Cuidar de quem você ama é bonito, mas esquecer de cuidar de si é perigoso.
Quando você se coloca sempre em segundo plano, o corpo e a mente cobram o preço: Cansaço, irritação, tristeza e um vazio difícil de explicar.

O cuidado também precisa incluir você. 🤍
Permita-se descansar, pedir ajuda e se priorizar, isso não é egoísmo.

Dr. Wagner Engelmann
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05/11/2025

O desânimo ocasional faz parte da vida, mas quando ele começa a roubar sua energia, sua motivação e até o prazer nas pequenas coisas, é hora de olhar com mais atenção.
Cuidar da saúde mental é reconhecer quando o corpo e a mente pedem ajuda.

Falar sobre isso é o primeiro passo para sair do ciclo da apatia e reencontrar o sentido dos seus dias.

Dr. Wagner Engelmann
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01/11/2025

Vivemos em um ritmo que exige demais da mente.
O excesso de estímulos, preocupações constantes, falta de sono e pouca pausa para descanso criam um ciclo de esgotamento que o corpo não consegue sustentar.

Esse cansaço mental não é fraqueza, é um sinal de sobrecarga.
Reconhecer os limites é o primeiro passo para cuidar da saúde emocional.

Procure criar momentos de pausa durante o dia.
A mente também precisa respirar ✨

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29/10/2025

Falar de prevenção não é só identificar riscos, mas também fortalecer fatores que protegem a saúde mental.
Rede de apoio, hábitos saudáveis, espiritualidade e acompanhamento médico podem fazer toda a diferença.
Prevenção é cuidado constante 🤍.

Dr. Wagner Engelmann
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23/10/2025

O transtorno de ansiedade é uma condição de saúde mental marcada por preocupações intensas e excessivas.
Esses pensamentos costumam ser persistentes e podem envolver diferentes áreas da vida.
Estar constantemente preocupado mantém o cérebro em alerta.
Isso faz com que ele gaste uma quantidade enorme de energia tentando antecipar situações ou se proteger de ameaças que muitas vezes não existem.
E isso cobra um preço.
Atividades simples do dia a dia, como:
01. Ler um texto
02. Lembrar de algo importante
03. Manter o foco em uma conversa.
Podem parecer muito mais difíceis do que realmente são.
Quando o cérebro vive em alerta, focar se torna exaustivo.
Cuidar da ansiedade é o primeiro passo para voltar a se concentrar com clareza. 🤍

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17/10/2025

The Royal College of Psychiatrists
London

15/10/2025

🌟
Tive a oportunidade de participar do congresso do European College of Neuropsychopharmacology, um dos maiores eventos mundiais em neuropsicofarmacologia. Dias de aprendizado sobre tratamentos na psiquiatria ouvindo os principais especialistas internacionais na área.
A cidade de Amsterdam, com seus canais e flores, tornou tudo ainda mais especial. Imensamente grato por essa experiência enriquecedora! 🧠💡

07/10/2025

Às vezes, quando estamos passando por momentos difíceis, nossos problemas podem parecer muito maiores do que realmente são.

✨ Com o apoio certo, seja de familiares, amigos ou profissionais de saúde, conseguimos ajustar o foco e enxergar novas possibilidades.

Procurar ajuda não é sinal de fraqueza, mas de coragem e cuidado consigo mesmo.

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03/10/2025

É possível sair da primeira consulta psiquiátrica já com um diagnóstico?

➡️ Em alguns casos, sim. Quando os sintomas são claros e o histórico do paciente é bem definido, o diagnóstico pode ser estabelecido logo no início.

➡️ Em outros, a primeira consulta é apenas o começo de uma investigação cuidadosa.
Isso porque muitos sintomas se sobrepõem, mudam com o tempo ou até escondem outras questões que só ficam evidentes com vínculo e acompanhamento.

✨ Mais do que “fechar um diagnóstico”, a consulta é sobre abrir espaço para compreender a pessoa por inteiro e construir juntos, um plano de cuidado individualizado.

Cada processo é único, e respeitar esse tempo faz parte do cuidado.

Dr. Wagner Engelmann
Médico Psiquiatra
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