Aline Koppe

Aline Koppe A essência do meu trabalho e apoiar você a viver a sua melhor versão. COMO O COACHING PODE ME AJUDAR?

O que e Coaching?
É um processo que produz mudanças positivas e duradouras em um curto espaço de tempo de forma efetiva e acelerada. O processo de Coaching apoia a identificação de metas e sonhos utilizando seus recursos internos e externos. O Coaching pode ser muito útil se você está em um momento que necessita de mudanças e não sabe por onde começar. Ele ajuda efetivamente a atingir metas, solucionar problemas e desenvolver novas habilidades. Vai ampliar suas percepções, estratégias, atitudes tornando você o catalisador da sua mudança. Mais foco, autoconhecimento, segurança, organização e motivação são resultados de quem experimenta o processo. O Coaching é uma ótima solução para você atingir sucesso em inúmeras áreas da sua vida.

Hoje acordei mais reclusa.Com o coração quieto e o pensamento voltado aos meus ancestrais.Pensei em quantos deles precis...
02/11/2025

Hoje acordei mais reclusa.
Com o coração quieto e o pensamento voltado aos meus ancestrais.
Pensei em quantos deles precisaram apenas sobreviver.
Quantos viveram sem o privilégio de parar, respirar e sentir o agora.
E hoje, com profunda gratidão, reconheço que piso nas portas que eles escancararam.
Que a minha possibilidade de estar aqui com calma, com intenção, com presença, é também o sonho de quem veio antes.

Os domingos sempre me tocam de um jeito diferente.
São dias mais suaves, onde escolho não encher a agenda, não correr atrás de nada.
Apenas estar.
E é curioso perceber como a presença nos devolve profundidade.
E como a profundidade, às vezes, dói porque ela nos lembra que nada é permanente.

Nada.
Nem eu, nem você, nem os nomes que carregamos.
Nem as metas, diplomas ou conquistas.
O tempo passa… silenciosamente, mas implacável.
E no fim, o que realmente fica é a forma como vivemos cada instante.


A vida moderna ensina a correr.
Mas o sagrado nos convida a ritualizar.
A transformar o cotidiano em um templo.
A cozinhar com presença.
A arrumar a casa como quem reza.
A cuidar do corpo como quem honra a vida.
A viver cada gesto como um ato de devoção à existência.

Hoje, enquanto escrevo, o tempo lá fora muda
agora o sol aparece, logo depois a chuva cai…
e percebo que a beleza está exatamente nisso:
em contemplar o que é, sem querer que seja diferente.
Em ver o sagrado pulsando em cada instante.

🌕
Você tem clareza do sagrado que existe na sua rotina?
Do poder de transformar o simples ato de viver em um ritual de presença?

Se essa mensagem tocou algo em você,
comente “ALQUIMIA” aqui nos comentários.
Talvez esse seja o convite que sua alma esperava para redescobrir o sagrado no tempo, no corpo e na vida que você já tem.

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Sobre meu trabalho

Sou uma pessoa apaixonada na área de Desenvolvimento humano integral.

Meu trabalho é baseado na consciência de que os padrões de sentimentos e crenças reverberam em nosso corpo físico, alterando não apenas o condicionamento físico mas também toda sua química, podendo gerar doenças e comportamentos limitantes.

Essa consciência me fez e faz ir a busca constantemente por técnicas que permitam oferecer um tratamento mais completo do ser, sendo possível tratar de fatores físicos, emocionais e energéticos, integrando corpo, mente e alma.

Dessa forma, inspirar pessoas que querem sair do estado atual para o estado desejado por meio de vivências que conduzam ao realinhamento cultural das crenças, valores, hábitos e atitudes com foco na excelência é meu propósito de vida.