Dr. Filipe Curty

03/12/2025

totalmente possível e começa com pequenas mudanças diárias.

✔ Inclua fibras solúveis (aveia, chia, linhaça, feijão, frutas) – elas ajudam a reduzir o LDL.
✔ Priorize gorduras boas – azeite, castanhas, abacate e peixes ricos em ômega 3.
✔ Evite gorduras trans e excesso de açúcar, que aumentam o colesterol ruim.
✔ Movimente-se todos os dias, mesmo que seja uma caminhada de 30 minutos.
✔ Durma bem e reduza o estresse, porque eles também influenciam seus níveis de colesterol.
✔ Mantenha exames em dia para acompanhar sua saúde cardiovascular.

Se você precisa de um acompanhamento personalizado, eu posso te ajudar.
Sua saúde começa nas pequenas escolhas.

02/12/2025

A insuficiência cardíaca acontece quando o coração não consegue bombear sangue de forma eficiente para o corpo. Reconhecer os sinais cedo faz toda diferença no tratamento e na qualidade de vida.

Principais sintomas que merecem atenção:
• Falta de ar ao fazer pequenas atividades ou até mesmo em repouso
• Inchaço nas pernas, tornozelos ou abdômen
• Cansaço excessivo
• Tosse persistente, especialmente à noite
• Ganho de peso rápido devido à retenção de líquidos
• Palpitações ou sensação do coração acelerado
• Diminuição da capacidade de esforço

Percebeu algum desses sintomas com frequência? Procure avaliação médica. O diagnóstico precoce é essencial para evitar complicações e garantir mais saúde ao seu coração.

28/11/2025

Reduzir o açúcar não é só sobre peso.
É sobre coração protegido.

Quando você diminui a ingestão de açúcar, reduz a inflamação do corpo, controla melhor a glicemia e evita picos de insulina que favorecem pressão alta, acúmulo de gordura visceral e disfunção endotelial — três fatores que aumentam (e muito) o risco cardiovascular.

Menos açúcar significa:
• Menos sobrecarga metabólica
• Menos inflamação
• Menos risco de doença coronariana
• Mais saúde cardiovascular a longo prazo

Pequenas reduções na rotina já fazem diferença.
Seu coração sente. E agradece.

26/11/2025

Diabetes não afeta só a glicose: eleva o risco de pressão alta, inflamação vascular e acelera o processo de aterosclerose fatores que impactam diretamente o coração.

Quando o açúcar no sangue permanece alto por muito tempo, os vasos perdem eficiência, o coração trabalha mais e as chances de infarto e insuficiência cardíaca aumentam.

A boa notícia é que controle diário, acompanhamento médico e escolhas consistentes reduzem drasticamente esses riscos.

Cuidar da glicemia é, também, cuidar do coração.

21/11/2025

Como a obesidade aumenta o risco de doenças cardíacas?

Porque ela não é “só” sobre peso é sobre o impacto que o excesso de gordura causa no corpo todo.
Inflamação, aumento da pressão arterial, alterações no colesterol e maior resistência à insulina formam um terreno perfeito para desenvolver problemas cardíacos.

Cuidar do peso é, também, cuidar do coração.
E quanto antes começar, maiores as chances de evitar complicações no futuro.

16/11/2025

Alguns sinais do seu corpo falam baixo, mas dizem muito sobre a sua saúde cardiovascular.
Falta de ar, cansaço persistente, palpitações, tonturas e inchaços podem parecer comuns no dia a dia, mas muitas vezes são alertas do coração.

Ignorar esses sintomas é o que coloca você em risco — não eles existirem.
Quanto mais cedo investigamos, maiores são as chances de prevenção, controle e qualidade de vida.

Cuide do que mantém você vivo.
Se algum desses sinais aparecer, Agende sua avaliação.

31/10/2025

🚨 O infarto do miocárdio é uma das principais causas de morte no mundo, mas a boa notícia é que ele pode ser prevenido.
Conhecer os fatores de risco é o primeiro passo para cuidar da sua saúde cardiovascular.

⚠️ Principais fatores de risco:
• Hipertensão arterial
• Colesterol alto
• Diabetes
• Tabagismo
• Sedentarismo
• Obesidade
• Estresse
• Histórico familiar

Cuidar do coração é um investimento diário.
Adote hábitos saudáveis, faça seus exames de rotina e mantenha o acompanhamento médico em dia.

18/10/2025

Hoje é dia de celebrar quem dedica a vida a cuidar da saúde e transformar vidas com conhecimento e propósito.

Parabéns ao Dr. Filipe, que representa com tanta excelência, empatia e compromisso o verdadeiro significado de ser médico.

Deixe aqui nos comentários o seu Feliz Dia do Médico para ele!

17/10/2025

O eletrocardiograma (ECG) é um exame simples, rápido e essencial para avaliar a saúde do seu coração. Ele permite identificar arritmias, sinais de infarto, alterações na condução elétrica e outros problemas que muitas vezes não apresentam sintomas.

Prevenir é sempre melhor do que remediar.
Agende seu exame e cuide do seu coração!

14/10/2025

Vamos para um bate papo rápido com sobre a saúde do coração e emagrecimento?

Se restou alguma dúvida, deixe aqui nos comentários!

02/10/2025

26/09/2025

Tirando as principais dúvidas de vocês!

Restou alguma? Deixe aqui nos comentários