04/12/2025
Prevenir é sempre a melhor solução! Separamos 4 dicas para te ajudar a evitar problemas dentários. Confira:
1️⃣ Para prevenir cáries, escove os dentes após as refeições com creme dental contendo flúor. Faça isso ao menos três vezes ao dia, usando escovas de cabeça pequena e cerdas macias.
2️⃣ Não se esqueça de escovar a língua para evitar o acúmulo de bactérias nessa região. Use um raspador de língua ou a parte de trás da escova, que também pode ser própria para essa finalidade.
3️⃣ Evite o consumo excessivo de açúcares e alimentos como refrigerantes e balas.
4️⃣ Utilize o fio dental, pelo menos uma vez ao dia, e faça bochecho com enxaguante bucal.
Para prevenir a gengivite e cuidar da sua saúde bucal, a higienização adequada é essencial.
Lembre-se, uma rotina de cuidados simples pode fazer toda a diferença na manutenção de um sorriso saudável e radiante! Cuide bem de sua saúde bucal! 😁🦷
