Psicóloga Clara Rubim

Psicóloga Clara Rubim Atendimento Adolescentes Adultos Avaliação Psicológica Orientação a paisTerapia individual, Ate

Psicoterapeuta com Atendimentos ~Adolescente~Adulto~Avaliação Psicológica~Orientação a Pais~Terapia Individual~Atendimento a Cirurgia Bariátrica

Orgulho de poder comemorar esse dia tão especial da profissão tão generosa!❤️São quase 8 anos de formada, ouvindo muitas...
27/08/2021

Orgulho de poder comemorar esse dia tão especial da profissão tão generosa!❤️

São quase 8 anos de formada, ouvindo muitas histórias e participando de muitas vidas aplicando técnicas de tratamento... São anos aprimorando com cursos, congressos e formações acadêmicas para trazer o melhor da Psicologia e um novo olhar sobre o ser humano, e assim, contribuir ativamente com essa profissão tão nobre que ouve e cuida de tantas vidas, visando sempre o bem estar emocional e a transformação do outro.

Parabéns à todos os profissionais da Psicologia e gratidão imensa à todos os pacientes que já passaram, aos que estão e aos que virão, pela confiança e comprometimento.

E não vou parar! Psicologia é missão, é me realizar com a realização do outro!❤️

Você sabe exatamente o que é?É um Transtorno caracterizado essencialmente por idéias obsessivas ou por comportamentos co...
07/04/2021

Você sabe exatamente o que é?

É um Transtorno caracterizado essencialmente por idéias obsessivas ou por comportamentos compulsivos recorrentes.

As idéias obsessivas são pensamentos, representações ou impulsos, que se intrometem na consciência do sujeito de modo repetitivo e estereotipado. Em regra geral, elas perturbam muito o sujeito, o qual tenta, freqüentemente resistir-lhes, mas sem sucesso. O sujeito reconhece, entretanto, que se trata de seus próprios pensamentos, mas estranhos à sua vontade e em geral desprazeirosos.

Os comportamentos e os rituais compulsivos são atividades estereotipadas repetitivas. O sujeito não tira prazer direto algum da realização destes atos os quais, por outro lado, não levam à realização de tarefas úteis por si mesmas.
O comportamento compulsivo tem por finalidade prevenir algum evento objetivamente improvável, freqüentemente implicando dano ao sujeito ou causado por ele, que ele(a) teme que possa ocorrer.

O sujeito reconhece habitualmente o absurdo e a inutilidade de seu comportamento e faz esforços repetidos para resistir-lhes. O transtorno se acompanha quase sempre de ansiedade. Esta ansiedade se agrava quando o sujeito tenta resistir à sua atividade compulsiva.

fonte: (CID 10 - Classificação de Transtornos Mentais e de Comportamento)

Na semana passada explicamos o que era o  . Agora é hora de falarmos sobre como devemos cuidar da nossa saúde mental, nã...
21/01/2021

Na semana passada explicamos o que era o . Agora é hora de falarmos sobre como devemos cuidar da nossa saúde mental, não só em janeiro, mas em todos os meses. 😉🤍✨

́loga ̃oéfrescura

Vamos conhecer um pouquinho do Transtorno de Personalidade Borderline?! O transtorno de personalidade borderline é carac...
18/01/2021

Vamos conhecer um pouquinho do Transtorno de Personalidade Borderline?!

O transtorno de personalidade borderline é caracterizado por um padrão generalizado de instabilidade e hipersensibilidade nos relacionamentos interpessoais, instabilidade na autoimagem, flutuações extremas de humor e impulsividade.

Fonte: Sanarmed.com / DSM 5

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Como o próprio nome diz, autocuidado é cuidar-se de si mesmo, é buscar todas as necessidades que o seu corpo e sua mente...
15/01/2021

Como o próprio nome diz, autocuidado é cuidar-se de si mesmo, é buscar todas as necessidades que o seu corpo e sua mente exigem de você. É aperfeiçoar cada dia mais o seu estilo de vida, é evitar hábitos maléficos a sua saúde física e mental, é adotar medidas de prevenção a doenças, e claro, evitar situações de risco.
E aí, como você tem praticado o autocuidado? 😉

́loga ̃oéfrescura

 Quem cuida da mente, cuida da vida!O cuidado com a saúde mental não pode passar em branco.Fonte: Supera e OMS.         ...
13/01/2021


Quem cuida da mente, cuida da vida!

O cuidado com a saúde mental não pode passar em branco.

Fonte: Supera e OMS.

́loga ̃oéfrescura

O novo está chegando! Tá preparado? Não é hora de desistir! Não é hora de parar!O ano vai ser novo? Se nós tivermos atit...
31/12/2020

O novo está chegando! Tá preparado? Não é hora de desistir! Não é hora de parar!
O ano vai ser novo? Se nós tivermos atitudes novas!
Já estamos quase nos despedindo desse ano...
Te convido a fazer uma mudança na sua vida, uma faxina. Arrancar do seu coração tudo aquilo que não te deixa caminhar, arrancar da sua história tudo aquilo que não te trás paz, não te dá leveza, precisamos entrar num novo ano, sendo pessoas novas! E saúde para prosseguir!
“Ah, mas é só mais uma data, passou a noite e volta tudo ao normal”. Por isso mesmo! Se não for agora, quando vai ser? Qual data vai ser? Precisamos ter algo que nos impulsione e se não for nesse ponto de partida, dia de virada de ano, quando vai ser?
A gente precisa entrar nesse novo ano, sendo pessoas novas!
Pessoas novas são aquelas que tem a ousadia em querer o melhor para si!
De se conhecer e saber o que é melhor para você, o que de mudanças podemos realizar! O que de concreto eu quero vivenciar nesse novo ano, com um novo eu.
Ou vai ser o mesmo marasmo, a mesma pessoa, as mesmas coisas, o mesmo sofrimento, o mesmo temperamento, a mesma vida?
O ano vai ser novo! Se todo ano trazer essa consciência de algo novo, teremos sempre cada ano que passa, algo diferente a mudar. Se renovando sempre! Ou podemos fazer a escolha de ter uma vida sempre contínua, sem mudanças. Aquele famoso “deixa a vida me levar”...

Persevere! Você perseverou até aqui, mesmo sem nem mesmo saber!

Perseverança e esperança!

A esperança é aquilo que nos alimenta o coração e nos fortalece a cada dia!
Apesar de tudo em 2020, não perca a oportunidade de ser feliz, de cantar, de sorrir!

Te convido também a pegar um papel e escrever suas metas... escrever coisas que quer tirar da sua vida... e o mais legal no final do ano que vem, leia! E veja o quanto vai ser bacana reler ao fim de 2021 tudo aquilo que almejou mudar!

O ano vai ser novo, se nós tivermos atitudes novas!

Feliz Ano Novo! ✨💝

#2021

24/12/2020

Que a fé e a esperança reacenda em seu coração, depois de um ano bem diferente, de muitas tensões, crises e emoções...
Termino os atendimentos com o sentimento de missão cumprida!

Um Feliz Natal a todos, que o verdadeiro sentido do Natal seja vivido em nossos corações! 💕

́loga ̃oéfrescura

Pense nisso e deixe nos comentários. 😉😉               ́loga      ̃oéfrescura
17/12/2020

Pense nisso e deixe nos comentários. 😉😉

́loga ̃oéfrescura

Pense nisso! 😉😉               ́loga      ̃oéfrescura
10/12/2020

Pense nisso! 😉😉

́loga ̃oéfrescura

A responsabilidade da sua felicidade é você mesmo, pense nisso! 🦋❤️               ́loga      ̃oéfrescura
09/12/2020

A responsabilidade da sua felicidade é você mesmo, pense nisso! 🦋❤️

́loga ̃oéfrescura

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Centro
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