30/01/2026
Muita gente ainda acha que medir a pressão precisa seguir várias regras difíceis.
E isso acaba afastando um cuidado que é simples e importante.
A verdade é que acompanhar a pressão faz parte da rotina, do dia a dia, sem complicação. Quanto mais natural esse hábito se torna, mais fácil é perceber quando algo foge do normal.
Cuidar da saúde começa com atenção aos sinais do próprio corpo, sem medo e sem excesso de regras.
Vale prestar mais atenção nesse cuidado e transformar isso em um hábito ao longo do ano.
🧑🏻⚕️Dra. Ana Chucre
Médica Cardiologista
CRM 4674 / RQE 2388