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Jonas Basilio

Página com foco em ajudar as pessoas a terem uma boa forma e uma saúde melhor!

09/12/2022

Tem curiosidade sobre como ter uma rotina alimentar melhor?
Manda uma mensagem no meu Whatsapp, que irei te ajudar😁
(82) 99118-5847

09/12/2022

Bom dia!!!
Como você está?

Vim aqui te apresentar um livro digital que vai te ajudar a melhorar o seu estilo de vida, nele tem mais de 300 RECEITAS saudáveis e bem gostosas, mas todas de BAIXA caloria🥳🥳
APROVEITA!!

Reestruturar a sua alimentação aos princípios Low Carb, para reduzir a ingestão de carboidratos e consumir mais proteínas e gorduras boas.

08/12/2022

Existem várias formas de se ter uma alimentação saudável, mas se torna mais gostoso quando se conhece essas diversas formas, pois assim você varia o seu cardápio pessoal! Gosta de novas experiências?

Seja bem-vindo à nossa página!

Aqui vou passar a você dicas de bons alimentos e até métodos de como VOCÊ melhorar a sua saúde e cultivar uma boa forma corporal.😁

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