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02/02/2026

A Terapia EMDR é uma abordagem terapêutica eficaz e reconhecida internacionalmente para o tratamento de traumas e experiências emocionais difíceis.
Ela ajuda o cérebro a reprocessar memórias dolorosas, reduzindo sintomas como ansiedade, medo, insegurança e sofrimento emocional, sem a necessidade de reviver a dor.
Cuidar da saúde mental é um ato de amor próprio.
Você não precisa carregar sozinho(a) o peso do passado. 🤍
📩 Entre em contato para saber mais.

TerapiaEMDR

28/01/2026

A Constelação Familiar é uma abordagem terapêutica que ajuda a identificar e compreender padrões inconscientes, conflitos emocionais e lealdades familiares que podem estar impactando sua vida, seus relacionamentos e suas escolhas.
✨ Principais benefícios: • Clareza sobre conflitos repetitivos
• Melhora nos relacionamentos familiares e afetivos
• Liberação de cargas emocionais herdadas
• Fortalecimento do pertencimento e da autoestima
• Mais equilíbrio emocional e leveza no dia a dia
Ao olhar para a sua história com consciência e respeito, você abre espaço para novas possibilidades e para uma vida mais alinhada com quem você é. 🤍

27/01/2026

A Biodanza é um sistema de desenvolvimento humano que utiliza a música, o movimento e a vivência em grupo para promover autoconhecimento, equilíbrio emocional e bem-estar.
Por meio da dança e da expressão corporal, é possível fortalecer a autoestima, reduzir o estresse, melhorar os vínculos afetivos e reconectar-se com a alegria de viver.
Não é sobre saber dançar.
É sobre sentir, viver e se permitir. 🌿
💛 Corpo, emoção e mente em harmonia.

ExpressãoCorporal

22/01/2026

A Constelação Familiar é uma abordagem terapêutica que ajuda a identificar padrões emocionais e relacionais que muitas vezes se repetem de geração em geração.

Ao olhar para a história familiar com consciência e acolhimento, é possível liberar cargas emocionais, fortalecer vínculos e abrir espaço para novas escolhas.

Quando cada um ocupa seu lugar, a vida flui com mais leveza.
Cuidar da sua história também é cuidar de você.

19/01/2026

Quando você se conhece, passa a fazer escolhas mais alinhadas com quem realmente é.
A psicoterapia é um espaço seguro para esse processo de descoberta, crescimento e fortalecimento emocional.

CrescimentoPessoal

14/01/2026

Metas não precisam ser sinônimo de pressão.
Elas podem ser construídas com gentileza, clareza e autoconhecimento.
Quando você entende seus limites e suas potencialidades seus objetivos se tornam mais possíveis e saudáveis.

12/01/2026

Nem todo recomeço precisa ser apressado.
Legenda: Recomeçar não significa fazer tudo de uma vez.
Significa respeitar processos, reconhecer limites e entender que cada passo importa 💭
Neste início de ano, permita-se ir no seu ritmo.
Cuidar da mente também é uma forma de crescimento.

07/01/2026

O início do ano costuma trazer metas, expectativas e cobranças.
Mas antes de tudo, é importante olhar para dentro, respeitar o seu tempo e acolher suas emoções ✨
Cuidar da saúde mental não é um luxo, é uma necessidade.
Que este novo ciclo seja mais leve, consciente e verdadeiro.

30/12/2025

O final do ano é tempo de refletir, renovar propósitos e olhar para o futuro com esperança.
Que 2026 seja um ano de crescimento, inovação e resultados positivos para todos nós.
Conte com a Unificahr para seguir evoluindo. ✨

29/12/2025

Encerramos mais um ano com a certeza de que cada desafio nos fortaleceu e cada conquista foi construída em conjunto.
A Unificahr agradece a confiança de pacientes, parceiros e amigos que caminharam conosco em 2025.
Seguimos juntos, prontos para novos desafios e oportunidades. ✨

26/12/2025

O EMDR é uma abordagem terapêutica que auxilia a ressignificar experiências que ainda causam incômodo emocional.
Ideal para quem quer encerrar o ano acolhendo suas dores e abrindo espaço para novas possibilidades internas.

Endereço

Maceió, AL

Telefone

+5582999003100

Site

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