03/12/2025
Esta fase dos 2 aos 4 meses é um misto de descobertas lindas… e de noites reviradas, não é?
O bebê começa a sorrir, a seguir a gente com os olhinhos, mas a rotina ainda parece um quebra-cabeça que a gente tenta montar no escuro.
Se você está se perguntando: “Será que estou fazendo certo? Quantas mamadas? Ele dorme pouco? Devo colocar numa rotina rígida?” — respire. Você não está sozinha. Essa dúvida é mais comum do que imagina.
A verdade é que nessa idade a rotina não é um relógio. É uma sequência de acolhimento.
São ciclos que se repetem com flexibilidade: mama, acordado, dorme.
E o segredo não está na rigidez, mas na observação dos sinais do seu filho e no cuidado com o cansaço dele — e com o seu também.
Neste vídeo, vou caminhar com você por esses pilares simples que trazem segurança para o bebê e um pouco mais de previsibilidade para o seu dia. Sem neuras, sem culpas. Só o cuidado que você já tem, agora com um pouquinho mais de direção.
Assista ao vídeo e me conta nos comentários: qual é a parte da rotina que mais te desafia hoje?
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