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Estética corporal Fábia Gueiros

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Maceió, AL
Estética corporal Fábia Gueiros

cuidando da saúde e do bem estar

22/01/2018

Você sabia que mesmo quem não está muito acima do peso, mas é sedentário, pode ter obesidade sarcopênica? Ela ocorre quando há o acúmulo de massa gorda e declínio de massa magra, resultando em um índice alto de gordura corporal e fraqueza muscular. A perda de músculos é um processo natural do envelhecimento e acontece após os 40 anos. A melhor forma de prevenção é aliar a prática de exercícios, como musculação, pilates e ioga, a uma alimentação saudável.

29/01/2014

GRANDE PROMOÇÃO!!!!!!!! Limpeza de Pele a Vácuo+ Peeling de Diamante+ Hidratação Facial Profunda+ Drenagem Linfática Facial de R$ 200,00 por apenas R$ 60,00 (82)8721- 8785

02/12/2013

Galera, boa noite!!!!
Quero agradecer de coração à todas as pessoas que tiveram a oportunidade de curtir minha página "Estética Corporal Fábia Gueiros" ela está bombando aqui no Face. UHU!!!
Ah! Vc que ainda não conhece nossa Estética, f**a o convite!

11/09/2013

Boa tarde!!!!!!!!!
Atendendo o pedido dos nossos clientes:
Agende já seu horário!!!

03/09/2013

Atençao aos Pacientes/Clientes
Tratamentos de Peeling de diamante!!!!!

03/09/2013

Essa do Felix foi demais..... Aprendam!!!!!

03/09/2013

Meninas sigam as riscas!!!!!!!

03/09/2013

Vaidosos? Claro que sim!!!!!!!!!

29/07/2013

Meninas, compartilhe com a gente suas metas de beleza para este ano, quem sabe possamos ajuda-las com algumas dicas e ate mesmo tratamentos com hiper, mega descontos!!!!
Agende já seu horário!!!!!!!! Aproveitem até 30% de descontos

29/07/2013

Gordura Localizada

Quer reduzir as medidas e acabar com as gorduras localizadas?
Agende já a sua Avaliação na Clínica de Estética Fábia Gueiros, é Gratuita! (82) 8721-8785.

O famoso culote é o acumulo de gordura que se localiza na lateral da coxa até a "base" do bu**um.
Má alimentação, sedentarismo, alterações hormonais e a predisposição genética são as principais causas para o aumento do tecido adiposo(gordura) nesse local, acometendo mais o s**o feminino.

29/07/2013

ESTRIAS

As estrias tão indesejadas aparecem quando as fibras de sustentação da pele se rompem, são uma espécie de cicatriz. Surgem preferencialmente nas coxas, glúteos, barriga, fundo das costas e axilas.

Tipos de estrias:
1- Estria vermelha, reversível praticamente a 100%;
2- Estria arroxeada, reversível em média a 50%;

Causas que levam ao seu aparecimento:
- Variações hormonais;
- Pré-disposição genética;
- Crescimento acelerado;
- Ganho de peso repentino;
- Gravidez;
- Oscilações de peso recorrentes;
- Toma de fármacos com corticóides.

Como prevenir:
- Hidratar a pele de preferência com a pele húmida pois a absorção é mais efectiva;
- Não usar roupas apertadas pois podem comprometer a circulação da pele;
- Beber 1,5l de água por dia;
- Ter uma alimentação equilibrada;
- Evitar oscilações de peso;
- Prática de exercício físico regular.

Tratamentos para as estrias:
- Correntes Microgalvanicas;
- Microdermoabrasão;
- Aplicações de ácido glicólico.

Um sinal de aparecimento de estrias é comichão na zona e não se deve coçar. Deve-se massajear suavemente a zona com óleos ou cremes.

29/07/2013

O Sumo de Tomate

Com poucas calorias e rico em vitaminas e licopeno – substância antioxidante que age sobre as células do organismo – o sumo de tomate é uma boa opção para acompanhar as suas refeições. Possui muitas vantagens nutricionais, pois, além da sua composição em vitaminas e minerais, também tem a vantagem de ter poucas calorias quando comparado a outros sumos.

Ele ainda é rico em fibras, o que ajuda na digestão. Mas é importante ressaltar que o sumo de tomate industrializado, pelo modo como é preparado, não possui todos os nutrientes, comparado ao sumo caseiro.

Como preparar o sumo de tomate caseiro?

Escolha quatro tomates maduros; meia xícara de água gelada; pouco sal; sumo de um limão; algumas gotas de molho de pimenta a gosto; gelo a gosto e folhas de manjericão para finalizar.

Para preparar, lave bem os tomates. Corte-os em pedaços. Retire as sementes e bata no liquidif**ador com os demais ingredientes. Coe e sirva com gelo.

Coloque uma folha de manjericão para enfeitar e dar um gosto especial ao sumo.

Endereço

Maceió, AL
57057-140

Telefone

82 8721-8785

Site

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