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Cristiane Santos Fisioterapeuta

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Brasil
Maceió, AL
Cristiane Santos Fisioterapeuta

Ajudo pessoas com queixas na coluna e nas articulações.
-Exercícios específicos para tratamento da escoliose
- Osteopatia
-RPG

*Fisioterapia
*Osteopatia
*RPG
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27/01/2022

Independente da origem da sua dor, o seu corpo fala!
Um dia com mais amor! ♥️💫

05/07/2020

Ao baixar a cabeça por muito tempo ocorre uma sobrecarga de até 5 vezes do peso da cabeça nos discos do pescoço (cervical) 😱
👍 Traga seu celular na altura dos olhos, assim você evita problemas e pode distribuir likes a vontade! 😉

01/07/2020

Tensões viscerais podem ser a causa de tensões musculares, aqui faço uma manobra de descongestão do fígado (osteopatia visceral) para melhor circulação sanguínea na víscera e minimizar as tensões fasciais do tronco.

20/05/2020

Nada melhor que um cafezinho e uma boa conversa sobre Osteopatia. Não vai perder, hein? Dia 21/05, as 09:07 h.

12/03/2020

Algumas pessoas me perguntam se faz mal estralar a coluna sozinho...

12/02/2019

Participação no Desafio Challenge, após 4 semanas de treinos variados e intensos a galera precisava de uns ajustes. Um grande prazer poder dar uma força a essa turma.

12/08/2018

Aproveite o dia para encher seu pai de carinhos. ☺☺

23/07/2018

Manter uma postura saudável ao volante nem sempre é fácil! 🚗💨 Mas aqui vão algumas dicas:
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👱 Posicione a cabeça corretamente no encosto do banco, isso previne dores musculares no tronco e evita o "efeito chicote".
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💁‍♂ Os braços devem estar ligeiramente dobrados ao segurar o volante, com cotovelos também dobrados.
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🖐 As mãos devem estar no volante na posição 9h15 ou 10h10, como se fossem ponteiros de relógio, Isso evita flexionar as mãos de forma incorreta e causar dores nos braços.
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🙎‍♂ O ideal é que a lombar esteja apoiada totalmente no encosto do banco, mas é preciso respeitar a curvatura de cada pessoa. Caso necessário, use uma almofada para preencher o espaço.
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🏃Os joelhos devem estar levemente dobrados, alcançando os pedais do veículo com os pés sem esforço.
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20/07/2018

Que cada um de vocês possa encontrar verdadeiras amizades, irmãos com quem dividir a vida em tempos de alegria e de tempestade.
Feliz dia do amigo! 💕

07/07/2018

A fisioterapia é muito importante para todos, principalmente para atletas. Em competições como a Copa do Mundo, as seleções levam sua própria equipe médica, contando com profissionais da fisioterapia, sem os quais estes e outros jogadores, não estariam reabilitadoso e prontos para mais uma partida.

A fisioterapia foi craque na Copa! ⚽👩‍⚕

29/06/2018

Com menos de 10 minutos de jogo, o lateral-esquerdo da Seleção Brasileira apresentou fortes dores nas costas e teve que abandonar o gramado. O diagnóstico dado pelo médico da Seleção, Rodrigo Lasmar, foi espasmo na coluna. Mas afinal, o que é isso?

Espasmos são contrações involuntárias do músculo, que não consegue relaxar, tornando-o rígido e muito dolorido.

Colchão, estresse, intensidade dos movimentos e o contato físico durante o esporte, podem ser causas da lesão.

A osteopatia pode ser uma aliada para tratar o problema, pois reequilibra a circulação e o corpo como um todo, levando ao alivio das condições provocadas pelo estresse.

Endereço

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Maceió, AL
57036-510

Telefone

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