22/12/2025
O "fogacho" é um sintoma comum na menopausa, mas que impacta diretamente na sua serenidade e qualidade de vida. Ele ocorre como uma sensação súbita e intensa de calor, mais comum no rosto, pescoço e tórax, frequentemente acompanhada de suor, vermelhidão e mal-estar. Mas, há caminhos para o alívio.
O alívio vem com uma abordagem personalizada: mudanças no estilo de vida, ajustes na alimentação, controle do estresse e, quando indicado, tratamentos hormonais ou não hormonais. Com acompanhamento médico, é possível reduzir a frequência e a intensidade das ondas de calor, melhorando o sono, o bem-estar e a qualidade de vida.
A consulta ginecológica é fundamental para o seu bem-estar! Nossas ginecologistas, Dra. Gabriella Toledo e Dra. Paula Vilela, estão prontas para te orientar.
