19/01/2026
Musculação terapêutica não é sobre levantar mais peso.
É sobre fortalecer com critério.
É treino de força conduzido por fisioterapeutas, pensado para corpos que sentem dor, carregam limitações ou precisam voltar ao movimento com segurança.
Aqui, cada exercício parte de uma avaliação.
Cada ajuste existe para evitar compensações.
E cada progressão respeita o tempo do corpo.
Por isso, ela é indicada para quem:
– sente dor ao treinar
– passou por lesão ou cirurgia
– ficou muito tempo parado
– ou percebe que o corpo já não responde como antes
Fortalecer sem organizar o movimento pode gerar mais dor.
Fortalecer com acompanhamento muda a relação com o próprio corpo.
Ative seu movimento.
Agende uma avaliação.
