Psicóloga Valéria Jatobá

05/12/2025

Muitos comportamentos que parecem “normal da idade” podem, na verdade, ser sinais de que o seu filho está enfrentando dificuldades que precisam de atenção.

São sinais comuns do TDAH, mas só uma avaliação profissional pode dizer com clareza o que realmente está acontecendo.

Avaliar não é rotular, é entender. É oferecer o suporte certo no momento certo. É dar ao seu filho a chance de aprender, se organizar e se desenvolver com mais leveza.

Se você reconheceu esses sinais no carrossel, posso te ajudar.

📩 Clique no link da bio para agendar uma avaliação neuropsicológica

03/12/2025

Meu trabalho como neuropsicóloga e psicoterapeuta é guiado por três pilares que considero essenciais. Todos os dias, no consultório, carrego esses valores comigo.

Eles orientam cada explicação que dou, cada avaliação que conduzo e cada acompanhamento que realizo.

Se você sente que é o momento de buscar respostas ou reorganizar sua vida emocional, estou aqui para caminhar com você, com responsabilidade e humanidade. 💛

01/12/2025

O que guia o meu trabalho é simples: clareza para entender, cuidado para transformar.

Atendo crianças, adolescentes e adultos que precisam de respostas, sejam dúvidas sobre desenvolvimento, comportamento, aprendizagem, ou questões emocionais que aparecem em diferentes fases da vida.

Aqui, você vai encontrar conteúdo sobre avaliação neuropsicológica, maternidade, psicoterapia para mulheres, clareza emocional e tudo o que ajuda a construir uma vida mais leve e consciente.

Para agendar avaliação ou psicoterapia, é só clicar no link da bio.

Será um prazer te acompanhar nesse processo. 💛

22/11/2025

A vida nem sempre segue o rumo que planejamos, mas o que podemos controlar é a nossa resposta diante dos desafios. Ao ajustar a forma como reagimos, conseguimos seguir em frente, independentemente das adversidades.

Em vez de focar no que não podemos controlar, concentre-se no que pode ser feito agora para continuar avançando em direção aos seus objetivos. Você tem a capacidade de se adaptar e seguir, não importa as circunstâncias.

🤎Psicóloga Valéria Jatobá.
Entre em contato para mais informações sobre horários disponíveis e valores: (82) 99832-8862

20/11/2025

E se a vida estiver só esperando você acreditar para te surpreender?
Pare de duvidar de si. 🚀✨

🤎Psicóloga Valéria Jatobá.
Entre em contato para mais informações sobre horários disponíveis e valores: (82) 99832-8862

09/11/2025

A saúde mental é a base de tudo. Ela influencia como pensamos, sentimos e enfrentamos os desafios do dia a dia. Quando dedicamos tempo para cuidar da nossa mente, estamos cultivando equilíbrio, força emocional e bem-estar em todas as áreas da vida. Esse cuidado nos ajuda a tomar decisões mais conscientes, a lidar com as adversidades e a viver de forma mais plena.

Assim como cuidamos do corpo com exercícios e alimentação, nossa mente também precisa de atenção. Momentos de autocuidado, como a prática de hobbies, descanso e terapia são formas essenciais de nutrir nossa saúde mental.

Cuidar da mente é um ato de amor-próprio. Quando você se dedica ao seu bem-estar emocional, está cuidando não só do presente, mas também do seu futuro. Faça da sua saúde mental uma prioridade. Uma mente saudável reflete em uma vida mais leve e equilibrada.

🤎Psicóloga Valéria Jatobá.
Entre em contato para mais informações sobre horários disponíveis e valores: (82) 99832-8862

04/11/2025

04/11/2025

🧠Se pergunte hoje: “O que posso fazer por mim mesmo(a) para me sentir melhor?”
❕Sua saúde mental é prioridade e merece sua atenção!

🤎Psicóloga Valéria Jatobá.
Entre em contato para mais informações sobre horários disponíveis e valores: (82) 99832-8862

25/10/2025

Quando aprendemos a encarar nossos medos de frente, podemos usá-los como combustível para nos fortalecer e alcançar o que antes parecia impossível. A chave para transformar o medo em segurança está no autoconhecimento e na prática da autorregulação emocional. Em vez de deixar que o medo nos paralise, podemos aprender a observá-lo, entendê-lo e dar passos conscientes para superá-lo. Quando conseguimos controlar nossa resposta emocional, ganhamos mais confiança para agir e tomar decisões de forma mais tranquila e assertiva.

💡 Lembre-se: a segurança não vem da ausência de medo, mas da capacidade de agir apesar dele. O medo nos ensina a identificar o que realmente importa e nos ajuda a proteger o que é valioso para nós. Se você se sente paralisada(o) pelos seus medos, saiba que a transformação é possível. Procure por estratégias que te ajudem a lidar com essas emoções de forma saudável, seja através de técnicas de relaxamento, terapia ou simplesmente praticando a autocompaixão. A segurança vem da sua confiança em enfrentar os desafios da vida.

🫶 Não permita que o medo dite suas escolhas. Transforme-o em uma ferramenta de fortalecimento e avance com confiança em direção aos seus objetivos.

🤎Psicóloga Valéria Jatobá.
Entre em contato para mais informações sobre horários disponíveis e valores: (82) 99832-8862

18/10/2025

Quantas vezes você deixou de acreditar em um sonho por achar que ele era grande demais? Ou por medo do que poderia dar errado? Sonhar exige coragem, porque nos tira da zona de conforto e nos desafia a acreditar em algo que, muitas vezes, ainda não é visível. Mas só coragem não basta. É preciso determinação para transformar sonhos em realidade. Isso significa agir mesmo diante das dificuldades, insistir quando o caminho parecer incerto e manter o foco no que realmente importa.

Os sonhos não são promessas de uma vida sem desafios, mas sim convites para explorar o melhor de nós mesmos. São um lembrete de que o impossível só existe até alguém provar o contrário. Acredite: você é capaz. Seus sonhos merecem sua coragem e sua determinação. Um passo de cada vez é o suficiente para chegar mais longe do que você imagina. ✨

🤎Psicóloga Valéria Jatobá.
Entre em contato para mais informações sobre horários disponíveis e valores: (82) 99832-8862

11/10/2025

Não permita que o medo roube as suas oportunidades! 🚫 O medo é uma emoção primitiva que, se mal gerenciada, se transforma em obstáculo que nos tira a chance de descobrir o nosso potencial máximo.

A diferença está em como escolhemos reagir.
Pergunte-se: Seu medo está te protegendo ou está limitando sua vida e impedindo suas conquistas?

➡️ Arraste para refletir!

🤎Psicóloga Valéria Jatobá.
Entre em contato para mais informações sobre horários disponíveis e valores: (82) 99832-8862