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Dicas sobre emagrecer, receitas de Detox, chá seca barriga me segue pra receber dicas diária��

06/03/2021

Bom dia só passando pra deixar essa maravilha de suco seca barriga 😘

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04/03/2021

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Amores, antes de tudo dê dois toques na tela por favor! Isso ajuda e incentiva muito o meu trabalho.

01/03/2021

Ingredientes

2 folhas de couve;

1 colher de folhas de hortelã;

1 maçã, 1 cenoura ou 1 beterraba;

1/2 pepino;

1 colher de café de gengibre ralado;

1 copo de água.

Modo de preparo: Bater no liquidificador todos os ingredientes, coar e beber a seguir. É recomendado tomar esse suco sem acrescentar açúcar ou adoçante

01/03/2021

Bom dia!
Vamo interagir? 😍😍
Quantos Quilinhos pretendem perder esa semana ?

26/02/2021

Não vale mentir 🙊

25/02/2021

Marca sua amiga que faz isso🙊
😏

24/02/2021

Ficar sem comer, especialmente pela manhã, pode piorar quadros de gastrite ou refluxo, além de ocasionar fraqueza, mau humor, indisposição e dificuldade de concentração e raciocínio, segundo a nutricionista. O cardápio ideal deve ser composto de cereais/pães + lácteos + frutas.

Eu não tenho fome quando acordo…

Não consigo comer logo cedo…

Saio muito cedo e não dá tempo de comer…

Todo mundo já ouviu alguma das três frases acima. Mas, para Melina, nenhuma delas é desculpa para descuidar da alimentação pela manhã. “A sugestão é comer algo antes de sair de casa e no meio da manhã fazer uma refeição mais completa, com calma.”

Creditos: mexidodeideias.com.br

23/02/2021

Bom dia
Vamos 😏

23/02/2021

Boa noite me sigam no Instagram

Posto dicas de dietas e receita

17/02/2021

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27/12/2020

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