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Dra Carol Chirano

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27/01/2026

Bom dia, meu povo.

Pega o caderninho porque hoje a aula é de História… kkkkkkk

Dr.ª Caroline Chirano I Médica Dermatologista
CRM-AM 8610 RQE 4474

26/01/2026

Você está usando Mounjaro ou outro remédio para emagrecer? Teve queda de cabelo nos últimos meses?

Me conta nos comentários ou manda sua dúvida aqui ↓

Dr.ª Caroline Chirano I Médica Dermatologista
CRM-AM 8610 RQE 4474

19/01/2026

Nem todo mundo está disposto a ouvir essas verdades. Mas quem está, geralmente vai mais longe.

Ser boa no que faz é o começo. Manter a integridade no processo, é o que te torna inesquecível.

Dr.ª Caroline Chirano I Médica Dermatologista
CRM-AM 8610 RQE 4474

16/01/2026

Sabe qual é uma das minhas partes favoritas da dermatologia?

Não, não é o nome dos ativos difíceis. Nem os protocolos que viralizam. É o momento em que a consulta vira conversa. Quando o prontuário f**a de lado por alguns minutos, e eu conheço quem está ali além da queixa dermatológica.

Tem paciente que chega em silêncio, mas a pele grita. Tem quem venha querendo resolver uma “manchinha”, mas o que incomoda mesmo é o que ela representa. Tem quem fale muito… e no meio de tanta fala, entregue exatamente o que precisa.

A escuta, para mim, é terapêutica. Porque antes de sugerir qualquer tratamento, eu preciso entender quem é essa pessoa, como ela vive, o que sente, o que espera. E isso não se aprende só com exames, se aprende olhando nos olhos.

E você… o que mais ama nas nossas consultas?

Dr.ª Caroline Chirano I Médica Dermatologista
CRM-AM 8610 RQE 4474

15/01/2026

Agora me conta aqui: Você usaria um facekini? ↓

13/01/2026

“Esse produto me deu alergia”

Volta e meia algum paciente chega com esse relato e usa de experiências pessoais ruins que teve com algum ativo para descartá-lo do seu arsenal, pensando realmente ter uma alergia a determinado componente.

Queria introduzir a vocês o conceito de pele sensibilizada.

Ocorre que o resultado que a gente tem com determinado produto depende do conjunto de produtos e cuidados que você está fazendo junto, e depende também, inclusive, de fatores ambientais.

Esses relatos são muito comuns com o uso de Retinol, Retinal ou Ácido Retinóico.

Os retinoides são ativos incríveis, mas com fama de “assustar” quem está começando. Muita gente relata ardência, ressecamento ou descamação nas primeiras semanas de uso e já corre para rotular como alergia.

Mas aqui vai um dado curioso: alergia real a esses ativos é raríssima. O que vemos na prática, na maioria dos casos, é um quadro de irritação temporária, esperado nos estágios iniciais.

A diferença entre as duas reações é importante. A alergia envolve o sistema imunológico e exige a suspensão total da substância. Já a irritação pode ser contornada com ajustes simples: espaçamento, hidratação, proteção e paciência.

A pele, como qualquer outro órgão, tem o seu tempo. E aprender a respeitá-lo faz parte do cuidado.

É claro que nem tudo é para todos. Mas algumas coisas simplesmente nao dao certo porque nao foram feitas com a melhor estratégia.

Se você está nesse começo meio turbulento, talvez o caminho não seja parar… mas ajustar. Procure um dermatologista!

Dr.ª Caroline Chirano I Médica Dermatologista
CRM-AM 8610 RQE 4474

12/01/2026

Eu espero que vocês não precisem dessas informações. Mas, em tempo de férias e muita gente na praia, também faz parte do meu propósito aqui nesse perfil educar e estar a serviço de vocês.

Então aqui vão algumas informações para salvar que podem te ajudar nessa situação.

Dr.ª Caroline Chirano
Médica CRM-AM 8610
Dermatologista RQE 4474

09/01/2026

Quando eu era pequena, perguntavam: “O que você quer ser quando crescer?”

E a gente respondia com profissões. Como se bastasse escolher um título e pronto, a vida estivesse resolvida.

Mas crescer é outra coisa. É aprender a ser mais do que um cargo. É desapegar do que esperam… para descobrir o que realmente faz sentido.

Hoje, se me perguntassem de novo, eu responderia diferente.

Porque crescer, no fundo, é sobre voltar para dentro. E fazer as pazes com quem você é, com quem você vem se tornando… com quem você quer continuar sendo.

Agora, me conta aqui: quem você quer ser (pra além do que faz)?

Dr.ª Caroline Chirano | Médica Dermatologista
CRM-AM 8610 RQE 4474

07/01/2026

Agora, atenção: se surgirem bolhas grandes, febre, calafrios ou tontura, é hora de procurar um médico. Queimaduras solares graves podem causar complicações sérias, então não ignore os sinais do seu corpo.

Mas ó… a melhor solução sempre vai ser prevenir. Protetor solar é compromisso diário, e buscar sombra nas horas mais quentes do dia é um carinho com a sua pele. E sim, isso vale até nos dias nublados!

Anotou? Envia para uma amiga.

Dr.ª Caroline Chirano
Médica CRM-AM 8610
Dermatologista RQE 4474

01/01/2026

Sem pressa para agradecer 🤍

2025 trouxe o maior presente de nossas vidas.

Que 2026 seja ainda melhor!
Feliz Novo Ano!

“Grandes coisas o Senhor fez por nós, por isso estamos alegres” (Salmo 126:3)

29/12/2025

A gente tem essa mania de achar que tudo precisa acontecer rápido: a pele, a vida, os resultados.

Mas, na prática, é justamente essa pressa que atrapalha.

Quando você tenta forçar um processo, ele responde com resistência. Quando você tenta apressar um resultado, ele se afasta.

Pele funciona como a gente: precisa de tempo, repetição, gentileza… e de um pouco menos de urgência.

A calma não atrasa, ela organiza. Ela alinha o que estava disperso, ajusta o que estava fora do lugar, e abre espaço para o resultado aparecer.

Devagar, firme e do jeito certo.

No fim, você percebe que caminhar com calma sempre leva mais longe do que correr sem sentido. E que, quando você para de apressar, as coisas começam finalmente a acontecer.

Me conta: você sente que a pressa já atrapalhou sua relação com a própria pele?

Dr.ª Caroline Chirano I Médica Dermatologista
CRM-AM 8610 RQE 4474

26/12/2025

Comenta aqui uma dúvida e vou continuar respondendo nos comentários ↓

Dr.ª Caroline Chirano I Médica Dermatologista
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