psicologa.marciacarvalho

21/10/2025

Um e-book que traz de forma didática de como lidar com a ansiedade em tempos modernos, com explicações e práticas utilizadas em consultórios terapêuticos....

20/10/2025

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24/06/2024

Luto!
Muitas vezes nos perguntamos como superar um luto sem sentir... Impossível! O luto é vivido em todo seu processo, uns dias calmos outros nem tanto, uns dias com lágrimas outros com saudades. Memórias, lembranças, sentimentos e incompletude, mas únicos.
Falar de morte também é falar de vida, pois tudo o que sentimos tem relação com os vínculos que estabelecemos, seja com um ente querido, um relacionamento amoroso ou laboral, um pet ou até mesmo um ambiente.
Imagine colocar uma panela de pressão no fogo e no auge da temperatura você precisa abrir essa panela, não tem como, pois será necessário a pressão interna da panela esvaziar e assim também é o luto, é preciso viver esse momento para ir aliviando todos os sentimentos, Kübler Ross nos traz como guia as fases que vivenciamos no luto, mas não existe uma ordem correta ou cronológica na fase, mas existe outras expressões de vivência do luto para quem f**a, onde cada ser humano expressa sua dor de maneira única, singular e particular. Portanto, vamos respeitar a dor e a luta de cada um.

23/12/2021

Agende seu horário, cuide de algo que eh muito precioso, mas não damos a devida atenção que eh a nossa mente, o nosso emocional. Ainda estamos vivendo tempos difíceis e precisamos nos manter estável.

Venha se descobri dentro do processo terapêutico


Contato: (92) 98419-4348 profissional
(92)98402-8863 spaço mente aberta

29/10/2021

Hoje em dia é tão importante cuidar daquilo que temos de mais precioso, nossa saúde, seja física quanto emocional. Priorizamos tantas coisa e por vezes deixamos de lado o nosso interior, nossa mente. Quebre esse paradigma e venha descobrir o quanto é bom cuidar da mente.

27/08/2021

Parabéns pelo nosso dia !!!

30/03/2021

.saude

“Saúde é o estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente a ausência de doença.” OMS

30/01/2021

Tanatologia x Luto por Márcia Carvalho.

Primeiramente é preciso entender o que é luto é o que é tanatologia. Luto é o processo e a perda do vínculo, seja ele afetivo ou não. A tanatologia é o estudo da morte e do morrer, com isso mais abrangente.

Como mencionei o luto é vivenciado ao longo de toda a existência do ser humano, seja na perda de um emprego, de um relacionamento, de um amigo e por aí vai... Isso signif**a afirmar que passamos por algumas situações sem muitos danos e outras vezes nos sentimos incapazes de seguir adiante. Aí você se pergunta porque?

Então, a resposta se dá através da qualidade e tempo desse vínculo, dessa troca e desse “doar” que você entregava a esse vínculo.

Atualmente, vivemos uma realidade que nos requer mais resiliência que podíamos mensurar. Pois, precisamos nos reinventar até mesmo quando falamos dos rituais e dos tempos desses rituais, que precisaram acontecer várias vezes em curto período de tempo, sem ao menos termos tempo para reorganizar nossas emoções, sentimentos e até mesmo nossos pensamentos.

Foi preciso reinventar inclusive os rituais de despedidas. Hoje em dia, o processo de despedida passou a ser mais rápido, a distância e com o menor número de pessoas, sem o abraço para confortar, o carinho que acolher.

O processo de reconhecimento da dor e do acolhimento da pessoa enlutada passa por estágios e processos. E nesse intermédio a pessoa necessita de uma rede de apoio para conseguir seguir seus projetos e metas.

Reflita um pouco e responda: *”Como você está em meio a todos esses sentimentos?”*

17/01/2021

Queridos (as),

Acredito que todos vocês tem acompanhando o caos que Manaus e o Amazonas tem enfrentado nos últimos dias.
Então nasceu  o AcolherPsiManaus que é
uma iniciativa particular voluntária de Psicólogas de Manaus e outras regiões do Brasil,  que nasceu do desejo de ofertar ajuda, apoio e suporte  psicológico online para famílias afetadas pela crise da saúde e dos traumas vivênciados no estado do Amazonas com a falta leitos e oxigênio nas unidades hospitalares.    
Se você é Psicólogo e deseja atuar voluntariamente no atendimento, nos envie um whats (92)98118-3947 falar com Carol.

Se você é um familiar enlutados e deseja receber este acolhimento é só fazer sua inscrição no link  que está na nossa bio ou  solicite através do Whatsapp (92)98118-3947
Um abraço


Psicólogas  ❤ Gratidão
Fernanda Rangel  CRP 05/31579
Suelen Anjos CRP 20/04892
Michella Oliveira  CRP 20/04503
Márcia Lima 20/09861
Daniella Pessoa 6/143734
 

15/01/2021

Nós enquanto profissionais da saúde mental, estamos trabalhando no acolhimento e intervenção dos transtornos e sofrimento.
E em virtude da atual configuração que nos encontramos nessa pandemia, estou trabalhando presencial e remotamente.

Psicóloga Márcia Carvalho
CRP 20/09861
Wpp (92)98419-4348

06/01/2021

Os lutos e rituais sofreram modif**ações com a chegada do COVID na nossa realidade. O curso dessa doença por vezes é rápido e avassalador, e com isso os familiares apresentam transtornos pós traumático, ansiedade, depressão, pânicoe vários outros sinais e sintomas que requer a atenção de psicólogos e profissionais da saúde mental. O contexto da pandemia exigiu dos profissionais uma adaptação para o novo momento.
E as mudanças no processo de vivência do luto é algo que precisou de adequação. Hoje os velórios são bem diferentes e isso quando acontecem, por vezes não se tem esse momento de despedida, e a dor acaba se tornando maior.

Se você está passando por isso, não se sinta mal em procurar ajuda. Nós da .saude estamos com profissionais capacitados para ajudar você.

Psicóloga Marcia Carvalho
CRP 20/09861
Wpp (92)98419-4348

❤ **ação

03/01/2021

Algumas pessoas não se percebem dentro de um relacionamento tóxico. Pois, ao se relacionar acredita-se que está fazendo o bem, mas pode está acontecendo o oposto. Mas nunca é só mal, por isso existe a relação. Esse tipo de comportamento não é o mais comum porem, acontece e suas características principais nos "relacionamentos tóxicos" são:
• Causar mal-estar ao parceiro;
• Desvalorizar ao parceiro;
• Ofender e denegrir o parceiro;
• Não respeitar as necessidades e nem regras da sua relação com parceiro;
• Ações egoístas e impensadas;
• Atitudes grosseiras e mesquinhas.

Psicóloga Márcia Carvalho
CRP 20/09861
Wpp (92)98419-4348