Dra. Rafaella Seffair, Manaus (2026)

26/01/2026

🌸 A evolução das lesões no colo do útero: por que o acompanhamento é essencial?

As lesões no colo do útero não surgem do dia para a noite.
Na maioria dos casos, elas evoluem de forma lenta e silenciosa, o que torna o acompanhamento ginecológico fundamental para a prevenção do câncer de colo do útero.

Tudo geralmente começa com a infecção pelo HPV, um vírus comum e, muitas vezes, assintomático.
Na maior parte das mulheres, o próprio organismo elimina o vírus.
Em outras, a infecção persiste e pode levar ao surgimento de lesões precursoras.

🩺 Como ocorre essa evolução?
1️⃣ Infecção pelo HPV
2️⃣ Lesões de baixo grau (geralmente transitórias)
3️⃣ Lesões de alto grau (maior risco de progressão)
4️⃣ Câncer de colo do útero (quando não há diagnóstico e tratamento adequados)

⚠️ O ponto mais importante é:
👉 essa evolução pode ser interrompida.

✨ O Papanicolau, a colposcopia e, quando necessário, a biópsia, permitem identificar as lesões ainda em fases iniciais, possibilitando tratamento eficaz e com altas taxas de cura.

Por isso, o exame preventivo não deve ser negligenciado, mesmo na ausência de sintomas.
A prevenção salva vidas e começa com informação e acompanhamento regular.

💜 Cuide do seu colo do útero.
Prevenir hoje é proteger o seu futuro.

26/01/2026

A menopausa traz mudanças hormonais importantes, mas isso não significa o fim da libido.
O desejo feminino é complexo e vai muito além dos hormônios — ele envolve corpo, mente, emoções, autoestima e qualidade de vida.

Durante essa fase, é comum que algumas mulheres percebam:
• diminuição do desejo sexual
• ressecamento vaginal
• desconforto ou dor na relação
• alterações no humor e no sono

Mas é fundamental dizer: isso não deve ser normalizado como algo sem solução.

✨ Existem formas de cuidar, tratar e melhorar a qualidade da vida sexual na menopausa:
• avaliação hormonal individualizada
• tratamentos locais ou sistêmicos quando indicados
• cuidados com a saúde íntima
• atenção à saúde emocional e ao relacionamento
• escuta e acolhimento profissional

Cada mulher vive a menopausa de forma única.
Por isso, o tratamento precisa ser personalizado, responsável e respeitoso, sempre avaliando riscos e benefícios.

A menopausa não marca o fim do prazer, do desejo ou da feminilidade.
Ela marca o início de uma nova fase — que também merece cuidado, informação e amor.

💜 Procure seu ginecologista. Você merece viver bem em todas as fases da vida.

20/01/2026

Na ginecologia, cada exame e cada diagnóstico contam uma história.
Não são apenas imagens, números ou laudos — são vidas, sentimentos, expectativas e, muitas vezes, medos silenciosos.

Por isso, meu compromisso vai além da técnica.
É um olhar atento, cuidadoso e responsável para cada detalhe: para o resultado do exame, para o contexto de vida da paciente, para suas queixas, seus sonhos e suas dores físicas e emocionais.

Cada decisão precisa ser tomada com calma, ciência e humanidade.
Nada é automático. Nada é padronizado.
Cada mulher é única, e seu cuidado também deve ser.

O diagnóstico correto exige tempo, escuta, experiência e sensibilidade.
E o tratamento adequado nasce desse equilíbrio entre conhecimento científico e empatia verdadeira.

Cuidar da saúde feminina é um ato de responsabilidade, respeito e amor.
É olhar além do exame, enxergar a pessoa por inteiro e caminhar junto em cada etapa.

Porque na ginecologia, cuidar bem é cuidar com propósito.

09/01/2026

Hoje celebro o seu dia com o coração cheio de gratidão.
Gratidão a Deus pela sua vida, pelo homem que você é e por tudo o que representa para nossa família.

Te admiro como marido, companheiro, presente, protetor e amoroso.
Te admiro como pai , exemplo, cuidado, força e ternura para os nossos filhos.
Te admiro como filho, pela honra, pelo respeito e pelos valores que carrega.
Te admiro como profissional, pela dedicação, responsabilidade e caráter.
E, acima de tudo, te admiro como homem de Deus, que conduz nossa casa com fé, verdade e amor.

Que o Senhor continue te abençoando, te protegendo e guiando cada passo do seu caminho.
Que sua vida seja sempre repleta de saúde, paz, sabedoria e muitas vitórias.

Obrigada por ser meu porto seguro, meu parceiro de vida e minha maior bênção.

🎂 Feliz aniversário!
Te amamos hoje e sempre. 💙

08/01/2026

A retirada do útero (histerectomia) é uma cirurgia que salva vidas quando bem indicada, mas que não deve ser banalizada.

Hoje, infelizmente, muitas mulheres escutam frases como:
“É só tirar o útero” , como se fosse um órgão sem função.
Mas o útero não é um órgão descartável.
Ele faz parte da identidade, da saúde hormonal, do equilíbrio do corpo e da história de cada mulher.

Como ginecologista, sigo uma linha conservadora, criteriosa e individualizada.
Antes de indicar uma histerectomia, eu analiso:

• idade da paciente
• desejo reprodutivo
• impacto hormonal
• alternativas de tratamento
• riscos a curto e longo prazo
• qualidade de vida futura

⚠️ A retirada do útero pode trazer consequências, como:
• alterações hormonais
• mudanças na libido
• ressecamento vaginal
• risco aumentado de prolapso
• impacto emocional e sexual

✨ Mas ela também pode ser necessária e salvadora em casos como:
• câncer ginecológico
• sangramentos graves e sem controle
• miomas extensos com complicações
• adenomiose grave refratária
• dor incapacitante sem resposta a tratamentos

👉 Quando indicada corretamente, a cirurgia protege, alivia e salva.
👉 Quando indicada sem critério, pode gerar perdas desnecessárias.

Meu compromisso é sempre o mesmo:
preservar quando possível, intervir quando necessário e cuidar sempre.

Cada útero importa.
Cada mulher importa.
Cada decisão precisa ser tomada com responsabilidade, respeito e amor.

01/01/2026

Hoje nasce um novo ano.
Uma nova página em branco que Deus nos entrega para escrevermos com fé, coragem e gratidão.

2026 chega trazendo consigo expectativas boas, sonhos renovados e a certeza de que tudo aquilo que foi semeado com amor, oração e trabalho começa agora a florescer.

Que seja um ano de cura, de encontros, de respostas, de crescimento e de paz.
Que seja um ano em que a fé nos sustente, a esperança nos conduza e o amor nos acompanhe em cada decisão.

Que 2026 venha com mais saúde, mais união, mais sorrisos e mais histórias bonitas para contar.
Que seja um ano de portas abertas, de aprendizados profundos e de muitas vitórias silenciosas — aquelas que transformam por dentro.

✨ Começamos o ano com o coração cheio de gratidão e os olhos voltados para o céu, confiando que o melhor ainda está por vir.

Bem-vindo, 2026. Estamos prontos para florescer.
rafaella_seffair

31/12/2025

Que o novo ano chegue trazendo paz para o coração, saúde para o corpo e esperança renovada para a alma.
Que 2026 venha leve, mas cheio de propósito.
Que venha com fé, com recomeços, com coragem e com a certeza de que dias melhores sempre chegam.

A cada paciente que caminhou comigo neste ano, o meu mais sincero agradecimento.
Obrigada pela confiança, pelas conversas, pelas lágrimas compartilhadas, pelas vitórias comemoradas e por me permitirem fazer parte da sua história.

Que Deus abençoe seus sonhos, sua família e cada passo da sua jornada.
Que você continue se cuidando, se respeitando e se amando, porque sua saúde é um presente precioso.

💛 Que o novo ano traga mais sorrisos, mais encontros, mais saúde e mais motivos para agradecer.

Com carinho e gratidão,
Dra. Rafaella Seffair 🤍

30/12/2025

Nesse ano de 2025, a cada consultório, vi, vivi e ouvi muitas histórias, sentaram mulheres de todas as realidades: pacientes do SUS, dos planos de saúde e do atendimento particular, todas com algo em comum: o desejo de cuidado, de resposta, de acolhimento e de esperança.

Algumas chegaram em busca de exames de rotina.
Outras, em busca de um diagnóstico.
Algumas sonhavam em ser mães.
Outras vieram mostrar seus milagres.
Algumas precisavam de tratamento.
E muitas, antes de qualquer conduta, precisavam apenas ser ouvidas.

Aqui já chorei junto.
Aqui já segurei mãos.
Aqui dei notícias difíceis — mas também anunciei curas, vitórias e recomeços.
Aqui, mais do que consultas, vivi encontros de alma, fé e humanidade.

Cada mulher que passou por mim confiou algo muito precioso: a própria saúde.
E eu carrego cada história com respeito, responsabilidade e amor.

💜 A vocês, minhas pacientes, meu muito obrigada pela confiança, pelas indicações, pelas orações e pelo carinho.

Minha missão continua sendo a mesma:

“Curar quando possível.
Aliviar muitas vezes.
Consolar sempre.” – Hipócrates

E é com esse propósito que sigo, cuidando da saúde feminina, das doenças ginecológicas e da vida de cada mulher que Deus coloca no meu caminho.

Com gratidão,
Dra. Rafaella Seffair 🩷
Ginecologista e Obstetra

24/12/2025

✨ “Hoje nos nasceu o Salvador!” ✨
(Lc 2,11)

Neste Natal, celebramos o maior presente que a humanidade já recebeu: o nascimento de Nosso Senhor Jesus Cristo, luz do mundo, esperança dos corações e fonte de todo amor verdadeiro.

Que o Menino Jesus visite o seu lar, renove sua fé, traga paz, saúde e fortaleça sua família.
Que Maria Santíssima cubra você com seu manto e que o Espírito Santo ilumine cada decisão do novo ano que se aproxima. 🤍

Eu e minha família desejamos que este Natal seja vivido com oração, união e gratidão, lembrando que onde Deus habita, há paz, amor e propósito.❤️

Obrigada a cada paciente que caminha comigo, confia no meu trabalho e permite que eu cumpra minha missão com amor.
Vocês fazem parte da minha história e da minha oração.

🎄 Feliz Natal!
Que Jesus renasça em seu coração hoje e sempre. 🎄

Com carinho,
Dra. Rafaella Seffair

11/12/2025

Uma parada iluminada na Catedral de Sal, em Zipaquirá, na Colômbia.

Um lugar que não é apenas uma construção… é um santuário esculpido pela fé, pela história e pela força humana, 180 metros abaixo da superfície.

Cada passo dentro da catedral parece nos convidar a silenciar a alma.
As paredes de sal, as cruzes iluminadas, os corredores profundos… tudo cria uma atmosfera que mistura beleza, espiritualidade e reverência.
É impossível não sentir a presença de Deus ali, naquele silêncio que fala, naquele vazio que acolhe e naquela luz que brota mesmo no subterrâneo.

A Catedral de Sal não é apenas um ponto turístico,
é um lugar de introspecção, de reencontro e de gratidão.
Um lembrete de que a fé resiste, transforma e ilumina, mesmo quando tudo ao redor parece escuridão.

Saio desse lugar com o coração mais leve, mais grata e mais conectada com Deus e com os propósitos que Ele coloca em meu caminho.

Que possamos aprender com essa experiência que luz e profundidade caminham juntas, e que a fé é capaz de transformar até mesmo o que parecia pedra em algo sagrado.

✨ Colômbia, obrigada por essa experiência tão profunda.
Catedral de Sal, obrigada por tocar minha alma.

11/12/2025

A adolescência é um período de descobertas, mudanças e muitas dúvidas.

E, nesse momento tão delicado, a mãe tem um papel essencial na construção da consciência das filhas sobre o próprio corpo.

Não é apenas sobre orientar — é sobre estar presente, ouvir sem julgamentos e abrir espaço para conversas verdadeiras.
Quando a adolescente sente que pode confiar na mãe, ela aprende a:

💗 conhecer e respeitar seu próprio corpo
💗 entender que saúde íntima não é tabu
💗 identificar sinais de alerta
💗 prevenir infecções e problemas futuros
💗 valorizar o autocuidado

A saúde íntima começa em casa, no diálogo, no acolhimento e no exemplo.
Uma mãe que ensina com amor ajuda sua filha a crescer segura, consciente e preparada para cuidar de si mesma com responsabilidade.

🌷 Que possamos ser guias, não apenas informando, mas também acolhendo.
Porque na adolescência, mais do que respostas, nossas filhas precisam de presença, verdade e amor.

Dra. Rafaella Seffair

26/01/2026

26/01/2026

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31/12/2025

30/12/2025

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11/12/2025

11/12/2025

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