Consultorio de Psicologia

17/11/2025

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28/08/2025

Parabéns a todos Psicólogos

15/08/2025

16/10/2024

Que lindo 😻

25/09/2024

Cabedelo PB pôr do sol mais lindo!

23/09/2024

" Não podemos praticar a compaixão com os outros, se não nos tratamos a nós mesmos com bondade"
Brene Brouwn

15/09/2024

Meu fofinho 🤩💜 acordando

08/08/2024

08/08/2024

12/05/2024

Amor, dedicação, força, sabedoria. Mãe é o amor que nunca acaba é o abraço que acolhe.
Feliz dia das mães a todas nós.
Bom dia! 💐

26/03/2024

Bom dia!
Bem-estar mental
Nem tudo é da mente.
Mais quase tudo influência a mente.
1- O que nós comemos: a alimentação industrializada, o consumo de massas e doces interfere no humor e na memória.
2- O consumo de café f**a no limite do bom e ruim para o humor, memória, irritabilidade e ansiedade.
Bom: pequena quantidade pela manhã.
Ruim: consumir próximo de dormir - consumir no máximo 9 horas antes de dormir.
3- Quando estamos doentes nosso corpo e intestino inflamam e podem causar irritação, desânimo e fadiga no cérebro. Exemplo a depressão pode ter causa problemas gástrico.
Tudo isso faz parte de detalhes que não são da mente, mas que mudam a mente.
Dúvida? Me diz aqui.