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20/10/2025

Subir e descer de peso constantemente não só desgasta seu corpo, como também desregula o metabolismo.

O segredo para resultados duradouros? Equilíbrio, constância e acompanhamento profissional, sem neura, sem dietas malucas.

💡 Quer colocar seu metabolismo para funcionar de verdade? Vem com a gente na ENDONUTRI!

18/10/2025

Ser médica vai muito além do jaleco, é ouvir, investigar, orientar e acompanhar cada paciente com atenção e empatia. 💙

Na Endonutri, temos orgulho de contar com profissionais que cuidam da saúde de dentro pra fora!

15/10/2025

👩‍🔬 Não, ela não tá “doida” nem fazendo drama.

O corpo feminino passa por 4 fases bem diferentes todos os meses, e entender isso pode salvar
relacionamentos, amizades e até o grupo da família no WhatsApp.

💡 Quando você aprende a respeitar essas mudanças hormonais, tudo f**a mais leve: menos brigas, mais
compreensão e até mais parceria.

👉 Arrasta o post e descobre qual é a fase perfeita pra chamar pra viagem… e qual é melhor só oferecer uma bolsinha de água quente.

13/10/2025

Mulheres têm maior risco de desenvolver nódulos, mas homens podem ter mais chance de nódulos agressivos.

Por isso, acompanhamento regular e exames certos fazem toda a diferença!

💡 Quer entender melhor sua tireoide e cuidar da sua saúde hormonal? Assista o vídeo até o final.

10/10/2025

Obesidade não é sobre estética, é uma questão de saúde. 🫀

Pequenas mudanças nos hábitos podem fazer toda a diferença!

✅ Alimentação equilibrada
✅ Sono de qualidade
✅ Exercícios que você gosta
✅ Acompanhamento profissional

💡 Quer aprender a prevenir de forma prática e sem neura? Marque uma
consulta na clínica.

09/10/2025

Eles agem em áreas do cérebro ligadas à recompensa, ajudando você a controlar aquela taça extra sem sofrimento.

Não é mágica, é ciência! 🔬

💡 Quer descobrir como usar essas ferramentas de forma segura e inteligente? Vem com a gente na ENDONUTRI!

03/10/2025

Alguns medicamentos para emagrecimento, como o Mounjaro, podem ajudar a reduzir peso, mas é importante f**ar de olho para não perder músculos junto com gordura.
⠀
🔍 A estratégia certa envolve: alimentação adequada, proteína suficiente e acompanhamento nutricional + acompanhamento médico.
⠀
Na ENDONUTRI, a nossa Endo mostra como emagrecer com segurança, preservando saúde e força.

01/10/2025

⏳Três escolhas simples que podem transformar sua reta final de ano.
⠀
Não é sobre mudar tudo de uma vez, mas sobre escolher o que realmente importa:
🥦 alimentação equilibrada (80% do tempo já faz diferença!)
💪 movimento regular (sem terrorismo, só constância)
🧬 saúde em primeiro lugar, a estética vem como bônus.
⠀
E aí, qual delas você já vai colocar em prática hoje?

29/09/2025

A microbiota intestinal não afeta só a digestão ela influencia metabolismo, inflamação e até como o corpo queima gordura.
⠀
💡 Pequenas mudanças na alimentação e hábitos diários podem equilibrar essas bactérias e potencializar seus resultados de emagrecimento. ⠀

Quer saber como equilibrar sua microbiota e potencializar seu emagrecimento? Agende sua consulta com a ENDONUTRI!

26/09/2025

💊 GLP-1 e anticoncepcional oral: será que dá conflito?
⠀
Na maioria dos casos, os medicamentos da classe GLP-1 não interferem na eficácia do anticoncepcional, mas cada corpo é único e merece avaliação individual.
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💡 O segredo é sempre conversar com seu médico antes de combinar qualquer tratamento.

24/09/2025

Se você sente ansiedade, irritação, fome descontrolada ou cansaço extremo todos os meses, não é só “coisa da TPM”. Muitas vezes, há hormônios desregulados, alimentação inadequada ou falta de sono por trás desses sintomas.
⠀
E sim! Dá pra entender o que realmente está acontecendo, equilibrar hormônios e melhorar sua qualidade de vida sem culpas e sem julgamentos!

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