Psicóloga Fernanda Mello

Psicóloga Fernanda Mello A psicoterapia é o caminho que percorremos quando escolhemos sair do piloto automático! Quando dec

Conta pra mim: qual “óbvio” você tem guardado aí e ainda não disse???🔮 Compartilhe com alguém que também tenta adivinhar...
28/11/2025

Conta pra mim: qual “óbvio” você tem guardado aí e ainda não disse???

🔮 Compartilhe com alguém que também tenta adivinhar o que o outro pensa!!!

Você sabe quando dizerSIM e quando dizer NÃO ? Aqui nesse post você vai aprender a dizer não de forma mais assertiva !! ...
17/11/2025

Você sabe quando dizer
SIM e quando dizer NÃO ? Aqui nesse post você vai aprender a dizer não de forma mais assertiva !!

A medida que elaboramos a perda, a saudade toma outras formas em nós.Escolher viver apesar da perda é estar disposto a s...
02/11/2025

A medida que elaboramos a perda, a saudade toma outras formas em nós.
Escolher viver apesar da perda é estar disposto a se reinventar.
Luto é processo não um estado.

A dor só é transformada quando é olhada de frente!
Acolha os seus sentimentos, se dê permissão para entristecer!

O olhar é sempre pra dentro.Bom dia ✨
13/10/2025

O olhar é sempre pra dentro.
Bom dia ✨

Que experiência deliciosa a IA me proporcionou…. Essa sou eu me abraçando pequena. As fotos referencias estão no carross...
12/10/2025

Que experiência deliciosa a IA me proporcionou…. Essa sou eu me abraçando pequena. As fotos referencias estão no carrossel.

Hoje se comemora o dia das Crianças.

Todo mundo foi criança um dia! E posso dizer que ainda existem comportamentos infantis em “adultos”.

Quais lembranças você tem quando criança? O que ficou marcado em sua memória? Qual cheiro ou gosto te remete ao afeto?

Escreva uma carta para a sua criança.
Diga como foi e agradeça-a pelo esforço de chegar até aqui. Reconheça a força da criança em Você!

Beijo no coração ❤️

Outubro Rosa 🌸 O cuidado com a saúde da mulher não se limita apenas ao corpo - também atravessa a mente e as emoções.A p...
02/10/2025

Outubro Rosa 🌸

O cuidado com a saúde da mulher não se limita apenas ao corpo - também atravessa a mente e as emoções.
A psicossomática nos mostra que o corpo fala quando a alma silencia: medos, ansiedades e pressões podem refletir em adoecimentos…. Por isso, o Outubro Rosa é também um convite ao autoconhecimento, ao acolhimento de si mesma e à construção de uma vida em que prevenção e cuidado integral caminham juntos.

Cuidar de nós mesmos é essencial na construção de uma relação saudável.Muitas vezes buscamos no outro algo que só encont...
25/09/2025

Cuidar de nós mesmos é essencial na construção de uma relação saudável.

Muitas vezes buscamos no outro algo que só encontraremos em nós, para trocar é preciso se abastecer, se nutrir!!!

Você é 50% l seu PAl e 50% sua MÃE!Metades das suas células vieram de seu pai e metade vieram da sua mãe.Enquanto negar ...
24/09/2025

Você é 50% l seu PAl e 50% sua MÃE!
Metades das suas células vieram de seu pai e metade vieram da sua mãe.
Enquanto negar ou julgar um dos dois, você nunca estará 100%.

Se metade de mim vem do meu pai e a outra metade vem da minha mãe, como posso rejeita-los sem rejeitar a mim mesmo ?

Nova semana, novas e antigas histórias de vida... acolhimento e movimento!Assim seguimos 🙏🏼
22/09/2025

Nova semana, novas e antigas histórias de vida... acolhimento e movimento!

Assim seguimos 🙏🏼

Entender seu genograma, sua história familiar, vai proporcionar uma conscientização do seu lugar psicológico na família....
18/09/2025

Entender seu genograma, sua história familiar, vai proporcionar uma conscientização do seu lugar psicológico na família.
Um lugar que pode ser ressignificado caso não seja saudável.

Posso te ajudar 👩🏼‍💻

Não somos programados para pensar na morte, muito pelo contrário, temos um instinto de sobrevivência que está o tempo to...
17/09/2025

Não somos programados para pensar na morte, muito pelo contrário, temos um instinto de sobrevivência que está o tempo todo ligado para nos proteger.

Mesmo sabendo que naturalmente ela acontecerá não pensamos nisso.

E mesmo que eventualmente passe por nossa cabeça em milésimos de segundos repreendemos com “Deus me livre”.

Repito: as pessoas não querem morrer e sim tirar de si uma dor inimaginável para quem não sente.

Por isso livre de preconceitos e opiniões devemos acolher as pessoas com depressão. Não por dó ou pena, mas por empatia e compaixão!

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Manaus, AM
69050010

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Terça-feira 09:00 - 21:00
Quarta-feira 13:00 - 21:00
Quinta-feira 09:00 - 20:00

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Minha trajetória...

Sou graduada em Psicologia (CRP 20/08212), atuo como psicóloga clínica, abrangendo as áreas de atendimento individual, infanto-juvenil, casais e famílias.

Possuo especialização em Psicoterapia Individual, Familiar e de Casal (INTERCEF-PR/2018), e também sou pós graduada em Psicodrama pela Associação Paranaense de Psicodrama (APP)

Através da abordagem sistêmica, os princípios de complexidade, intersubjetividade, incerteza e potencialidades guiam meu olhar no atendimento.