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Farmácia Super Popular, Rua padre joão ribeiro, 17, Manaus (2026)

22/02/2026

😉 Dicas de Saúde

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21/02/2026

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21/02/2026

Um fisioterapeuta viralizou ao mostrar o método de tração cervical, técnica utilizada para aliviar dores na coluna, especialmente na região do pescoço e parte superior das costas. O procedimento consiste em aplicar uma força controlada que promove o alongamento suave das vértebras cervicais, ajudando a reduzir a compressão entre os discos e a pressão sobre nervos inflamados. A técnica pode ser realizada manualmente ou com o auxílio de aparelhos específicos.

Segundo especialistas, a tração cervical pode ser indicada em casos de hérnia de disco cervical, tensão muscular, má postura e dores irradiadas para ombros e braços. No entanto, o tratamento deve sempre ser feito com avaliação profissional, já que nem todos os pacientes são candidatos à técnica. Quando aplicada corretamente, pode proporcionar alívio significativo da dor e melhora na mobilidade.

20/02/2026

😉 Dicas de Beleza

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19/02/2026

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18/02/2026

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