Dra Elzafã Gomes

Dra Elzafã Gomes 🩺Pós Nutrologia
🧬Reposição Hormonal e Nutrientes
🧍🏽‍♀️Saúde da Mulher 40+
👩🏽‍⚕️Integrativa

Dra. Elzafã Gomes é muito mais que uma médica; ela é uma verdadeira parceira na jornada da mulher, especialmente após os...
21/05/2025

Dra. Elzafã Gomes é muito mais que uma médica; ela é uma verdadeira parceira na jornada da mulher, especialmente após os 40 anos. Com uma abordagem que une nutrologia, saúde da mulher e medicina integrativa, ela transforma vidas, ajudando suas pacientes a viverem com saúde, leveza e prazer, sem medo ou mitos. Sua dedicação vai além do consultório: Dra. Elzafã acredita no poder da informação, do cuidado personalizado e do respeito às individualidades, promovendo não só tratamentos, mas uma nova forma de encarar o envelhecimento com confiança e alegria. Ela é a voz que acolhe, a ciência que cura e a inspiração para mulheres que buscam viver plenamente essa fase da vida.

Você tem 40+?Você quer emagrecer e não consegue?Uma das estratégias para aumentar o metabolismo é emagrecer é o ganho de...
08/04/2025

Você tem 40+?
Você quer emagrecer e não consegue?

Uma das estratégias para aumentar o metabolismo é emagrecer é o ganho de Massa Muscular.

Quer saber mais, dá uma lida no Post.

Ter uma vida ativa na Menopausa é importante pra você?Veja alguma dicas.
25/03/2025

Ter uma vida ativa na Menopausa é importante pra você?

Veja alguma dicas.

Após os 40 anos ocorre uma queda gradativa dos hormônios.A queda em especial do hormônio Estradiol, provoca alterações d...
17/02/2025

Após os 40 anos ocorre uma queda gradativa dos hormônios.

A queda em especial do hormônio Estradiol, provoca alterações diversas no corpo.

O cuidado preventivo faz toda a diferença na sua saúde.

Tenha uma Menopausa feliz.Você pode ter uma vida com qualidade.
10/12/2024

Tenha uma Menopausa feliz.

Você pode ter uma vida com qualidade.

Não ignore os Sinais que seu corpo está dando!
26/11/2024

Não ignore os Sinais que seu corpo está dando!

O Emagrecimento é um assunto que tem preocupado muitas pessoas hoje. Com a correria do dia a dia, muitas vezes nos descu...
06/11/2024

O Emagrecimento é um assunto que tem preocupado muitas pessoas hoje. Com a correria do dia a dia, muitas vezes nos desculpamos da Saúde e acabamos ganhamos alguns quilinhos. Mas a boa notícia é que existe diversos tratamentos que podem auxiliar nessa jornada para um corpo mais saudável e uma vida mais equilibrada.

Primeira coisa a lembrar é que as pessoas são únicas e podem responder de formas diferentes aos diferentes tratamentos. Por isso é fundamental procurar a ajuda de um médico que trabalhe com emagrecimento, para que possa individualizar o melhor para você, antes de iniciar qualquer método.

Os métodos mais utilizados para emagrecer são:

🎯Mudanças no estilo de vida, isso inclui atividade físicas diárias, uma alimentação saudável e equilibrada, um sono reparador e controle do estresse.
🎯Algumas terapias como psicoterapia, acupuntura, meditação, tem seu espaço bem definido no processo do emagrecimento.
🎯Também temos medicamentos e nutracêuticos, que podem auxiliar na perda de peso, que vão desde as vias orais a injetáveis, como semaglutida, Tirzepatida, fluoxetina, NADH, Ácido Lipoico, Carnitina e muitos outros.
🎯Outra alternativa é a cirurgia bariátrica, que é indicada em casos de obesidade mórbida ou com associação a doenças crônicas e que após outras tentativas para emagrecimento não surtiram efeito.

Precisamos entender que existe solução milagrosa para emagrecer. É preciso dedicação, esforço e buscar um equilíbrio entre corpo, mente e espírito.

Portanto escolher um tratamento que se adeque as suas necessidades e que seja acompanhado por profissional qualificado é essencial para você alcançar resultados positivos.

Juntos, podemos alcançar nossos objetivos no emagrecimento e ter uma vida mais saudável e equilibrada.

Contem comigo para qualquer dúvida ou orientação.

Lembre-se sempre:
Emagrecimento é um processoe a conquista do seu corpo dos sonhos e saudável é o maior objetivo.

Vias de administração dos Hormônios Bioidêticos.Em uma consulta personalizada vai se escolher a melhor opção para cada u...
02/11/2024

Vias de administração dos Hormônios Bioidêticos.

Em uma consulta personalizada vai se escolher a melhor opção para cada um.

Se deseja saber mais sobre esse assunto nos siga nas redes sociais.

Você precisa de hormônios iguais aos seus.Estradiol!O estradiol é um dos principais hormônios estrogênicos produzidos pe...
29/10/2024

Você precisa de hormônios iguais aos seus.

Estradiol!

O estradiol é um dos principais hormônios estrogênicos produzidos pelo corpo humano. Desempenha um papel fundamental no desenvolvimento e manutenção da saúde feminina.

Funções do estradiol:

1. Regulação do ciclo menstrual
2. Desenvolvimento dos órgãos reprodutivos
3. Manutenção da saúde óssea
4. Regulação do metabolismo
5. Influência no humor e bem-estar

Progesterona!

A progesterona é um hormônio essencial para a saúde feminina, durante a vida reprodutiva e não reprodutiva.

Funções da progesterona:

1. Regulação do ciclo menstrual
2. Preparação e manutenção da gravidez
3. Saúde Óssea
4. Ação sobre humor
5. Regulação do metabolismo
6. ⁠Atua sobre o sono
7. ⁠Protege o útero e mama contra câncer

Testosterona!

A testosterona é um hormônio essencial para a saúde feminina, desempenhando papéis fundamentais na sua saúde.

Funções da testosterona:

1. Desenvolvimento dos órgãos reprodutivos
2. Regulação da libido e função sexual
3. Manutenção da saúde óssea
4. Regulação do metabolismo
5. Influência no humor e bem-estar.

Com minhas pacientes eu uso os Hormônios Bioidênticos ou Isomolecular, com resultados excelentes, para a evitar os sintomas desagraveis e também trazer saúde e bem-estar.

Importante:

1. Faça uso com acompanha um médico.
2. Monitorizamos os níveis hormonais regularmente.
3. Ajustamos a dosagem conforme a necessidade do paciente.

Cuide do seu bem maior, sua saúde!

A menopausa! É um período natural da vida feminina, mas pode ser desafiador. Aqui estão alguns tópicos importantes sobre...
23/10/2024

A menopausa! É um período natural da vida feminina, mas pode ser desafiador.

Aqui estão alguns tópicos importantes sobre calores na menopausa e seus efeitos nos vasos sanguíneos:

*Causas dos calores na menopausa:

1. Declínio do estrogênio: A perda do estrogênio (estradiol) afeta a regulação da temperatura corporal e causa dilatação dos vasos.
2. Alterações no sistema nervoso: Mudanças no sistema nervoso autônomo afetam a resposta ao estresse e à temperatura.
3. Fatores hormonais: Flutuações nos níveis de progesterona e testosterona também podem contribuir.

*Sintomas relacionados aos calores:

1. Sudorese excessiva
2. Rubor facial e corporal
3. Sensação de calor intensa
4. Taquicardia e palpitações
5. Dor torácica e desconforto

*Tratamento dos calores na menopausa:

1. Terapia hormonal (TH): reposição do estrogênio para aliviar sintomas.
2. Nutracêuticos vasoativos: para reduzir a dilatação dos vasos.
3. Suplementos: ômega-3, vitamina D, magnésio, vitamina B6, B9 e B12
4. Mudanças no estilo de vida:
- Exercícios regulares
- Dieta equilibrada
- Redução do estresse
- Evitar gatilhos (cafeteína, álcool, etc.)

Lembre-se de consultar um médico para avaliar e tratar os sintomas específicos.

Gostaria de mais informações sobre algum tópico específico relacionado à menopausa?

Mande que iremos responder ☺️

Emagreça com Mounjaro.Nova medicação com resultados comprados a cirurgia bariátrica.Quer saber mais clica no link da Bio...
18/10/2024

Emagreça com Mounjaro.

Nova medicação com resultados comprados a cirurgia bariátrica.

Quer saber mais clica no link da Bio.

Três nutracêuticos com ação dês inflamatória do corpo, que uso bastante no consultório.A CURCUMINA apresenta propriedade...
13/10/2024

Três nutracêuticos com ação dês inflamatória do corpo, que uso bastante no consultório.

A CURCUMINA apresenta propriedades anti-inflamatórias. Para o organismo aproveitar melhor a curcumina via oral é recomendável consumi-la com piperina e uma fonte de gordura. Temos na forma oral e injetável.

A CoQ10 tem demonstrado em alguns estudos impacto sobre alguns biomarcadores inflamatórios. Sendo assim associada a desfechos clínicos benéficos para pacientes com varias condições de comorbidades. Tem na forma oral e injetável.

O RESVERATROL tem diversos estudos que mostram que tem grande potencial anti-inflamatória, e por isso podem exercer efeitos benéficos relevantes na diminuição da inflamação. Atuando reduzindo a atividade da Ciclooxigenase-1 e Ciclooxigenase-2 e Prostaglandina E-2. Temos na forma oral e implante.

Hoje sabemos que várias patologias aumentam marcadores inflamatórios no corpo o que é prejudicial à saúde.

Deseja uma vida saudável e com bem-estar?
Agenda uma consulta e venha ter uma LongeVIDA.

Endereço

Rua Vanessa Marques, 20, Conjunto Eldorado, Parque 10
Manaus, AM
69050-470

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