Angelita Silva Psicanalista

27/11/2025

“Invista tanto em crescer, curar e se fortalecer, que sua energia seja toda para evoluir, e nenhuma para apontar o dedo.
Quando a gente se constrói por dentro, a crítica perde a graça e o julgamento perde o sentido.
Quem cuida da própria evolução não desperdiça tempo julgando os outros.
O tempo que você gasta julgando alguém é o mesmo que poderia usar para se tornar melhor.
A crítica fala mais de quem critica do que de quem é criticado.
O foco no outro te distrai; o foco em você te transforma."

19/11/2025

Há um instante na vida de uma mulher em que a dor deixa de ser prisão e se torna impulso.
Quando ela perde tudo o que um dia segurou com medo, percebe que o medo era, na verdade, o que a segurava.

E é nesse ponto — silencioso, íntimo, quase invisível aos olhos dos outros — que algo desperta dentro dela.
Não é raiva. Não é vingança.
É lucidez.

A mulher que já enfrentou o fundo não teme mais o raso.
A que já caminhou sozinha não negocia mais migalhas.
A que já se viu despedaçada aprende a se reconstruir inteira.

Por isso, nunca subestime uma mulher que diz não ter mais nada a perder.
Ela não fala de falta.
Ela fala de liberdade.

E uma mulher livre — de expectativas alheias, de vínculos que ferem, de culpas que não lhe pertencem —
é uma força que o mundo não consegue conter.

Porque quem perde tudo, muitas vezes, finalmente se encontra.
E quem se encontra… nunca mais aceita se perder por ninguém.

18/11/2025

Existem pessoas que nos lembram, sem dizer uma palavra, que a vida não espera que sejamos perfeitos… ela só espera que sejamos possíveis.

E é aí que mora a diferença:
não é o tamanho do desafio que define o caminho,
é o tamanho da atitude que você escolhe ter diante dele.

A dor pode até limitar, mas a postura expande.
As circunstâncias podem apertar, mas a coragem abre espaço.
O mundo pode duvidar, mas quando você decide acreditar,
o impossível começa a ceder.

A conquista não nasce de condições ideais —
nasce daquele instante íntimo em que você diz a si mesma:
“Eu vou, mesmo assim.”

E é nesse “mesmo assim”
que a vida muda de direção.

17/11/2025

Deixe a gaiola aberta.
Porque nenhuma relação verdadeira se sustenta no aperto do medo ou na vigilância constante.
A aparência e o controle até chamam atenção por um tempo…
Mas é na liberdade que o caráter se revela, que o vínculo se prova, que a essência aparece sem máscaras.

Quando você não prende, você permite ver:
• A Lealdade que nasce do coração, e não da obrigação.
• O Caráter que se mantém íntegro mesmo sem olhos observando.
• O Amor que escolhe ficar porque encontra sentido, não porque está acorrentado.

A liberdade não afasta quem é de verdade — ela só afasta quem nunca foi.
E quem permanece, permanece porque há conexão, respeito e profundidade.
Aparência passa.
Presença verdadeira, essa sim dura uma vida inteira.

16/11/2025

Sentir é humano.
A raiva, o cansaço, a dor, a frustração — cada emoção nasce com um propósito.
Elas não são o problema.
O que machuca é quando deixamos que o que sentimos decida por nós.

A raiva pode ser honesta, mas não precisa ferir.
O estresse pode ser real, mas não precisa transbordar em grosseria.
A dor pode ser intensa, mas não precisa virar impulsividade.

Existe uma linha fina entre o que acontece dentro de nós
e o que escolhemos colocar no mundo.
E é nessa linha que mora a maturidade emocional.

Crescer, no fundo, é aprender a acolher o que sentimos
sem transformar tudo isso em armas.
É respirar antes de reagir,
é reconhecer antes de agir,
é cuidar antes de transbordar.

Porque sentimentos são verdadeiros —
mas comportamentos são escolhas.
E quando aprendemos a separá-los,
a vida deixa de ser um campo de batalhas internas
e passa a ser um território de consciência,
onde a dor se transforma,
e a gente também.

07/11/2025

Mulher, você não precisa ser forte o tempo todo.
A terapia psicanalítica é um espaço para respirar, se ouvir e se reencontrar.
🪞Aqui, você pode falar sobre o que dói — e descobrir novas formas de viver o que sente.

✨ Cuide da sua mente com o mesmo carinho com que cuida de todos ao seu redor.
Permita-se esse encontro com você.

📍Atendimento online e presencial
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(44) 9887-2669

02/11/2025

A terapia psicanalítica é um mergulho profundo — não no que mostramos ao mundo, mas naquilo que escondemos até de nós mesmos.
É o espaço onde o silêncio fala, onde o inconsciente sussurra suas verdades, e onde, pouco a pouco, o que era dor começa a se transformar em compreensão.

Na escuta atenta, nasce um espelho: o analista não oferece respostas prontas, mas devolve perguntas que nos fazem voltar para dentro.
É nesse retorno que começamos a encontrar o fio que costura nossos afetos, nossas repetições, nossos medos mais antigos.

A psicanálise não promete atalhos. Ela ensina o valor da travessia.
Cada sessão é um passo em direção à nossa própria história — não para mudá-la, mas para compreendê-la de outro modo.
Porque quando o inconsciente encontra voz, o sintoma deixa de ser grito e passa a ser diálogo.

O poder da terapia psicanalítica está justamente aí: em permitir que o sujeito se reconheça, se escute e se reconcilie com sua própria verdade.
Não é milagre.
É encontro.
É cura pela palavra.
É o despertar de quem, enfim, se permite existir de forma inteira.

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31/10/2025

31/10/2025

“Um antropólogo fez uma brincadeira com crianças de uma tribo africana. Ele colocou um cesto cheio de frutas junto a uma árvore e disse para as crianças que o primeiro que chegasse junto a árvore ganharia todas as frutas. Dado o sinal, todas as crianças saíram ao mesmo tempo e de mãos dadas! Então sentaram-se juntas para aproveitar da recompensa. Quando o antropólogo perguntou porquê elas haviam agido dessa forma, sabendo que um entre eles poderia ter todos os frutos para si, eles responderam: Ubuntu, como um de nós pode ser feliz se todos os outros estiverem tristes? UBUNTU na cultura Xhosa significa:

“Eu sou porque nós somos”

com Bruno Guimaraes Lambiasi

30/10/2025

Precisamos falar sobre depressão infantil:

Depressão infantil existe?

Muitas pessoas podem acreditar que não, afinal, vemos muitos casos de jovens, adultos e idosos com depressão, mas quase nada sobre crianças. Embora não seja muito frequente, elas também podem sofrer com o transtorno.

A manifestação da depressão na infância é de difícil identificação. Como a criança está em desenvolvimento, por vezes, os pais percebem certas atitudes e comportamentos como parte desse processo.

Além disso, as crianças normalmente se mantêm em silêncio sobre o que estão sentindo. Isso porque elas não têm o mesmo entendimento que um adulto possui sobre suas emoções e pensamentos. Quantos de nós, quando crianças, compreendíamos a gravidade de uma doença? A responsabilidade, então, recai sobre os pais.

Estatísticas mostram que o índice de depressão infantil no Brasil varia entre 0,2% a 7,5% para crianças abaixo de 14 anos. Na idade pré-escolar, a ocorrência é menor do que na fase próxima da adolescência. Ainda assim, vale ficar de olho para prevenir o desenvolvimento da doença no futuro.

Também é importante ressaltar que nas crianças os sinais da doença são bem diferentes dos adultos, pois elas podem ser jovens demais para nomear seus sentimentos. Por esta razão, elas podem somatizar o transtorno, passando a reclamar de dores em diversas partes do corpo.

Como saber se meu filho tem depressão?

1. Sono irregular
2. Mudança dos hábitos alimentares
3. Dificuldade para se separar dos pais
4. Constantes reclamações
5. Irritabilidade
6. Fadiga
7. Fraco desempenho da escola
8. choro fácil
9.irritabilidade e acessos de raiva
10. queixas de dores na barriga e pernas

Sintomas variam de acordo com a idade
Causas da depressão infantil
Pais devem estar sempre atentos
Tratamento da depressão infantil , procure um profissional para orientar você a lidar com seu filho e para o profissional ajudar o seu filho a passar por esse processo

30/10/2025

Nem sempre é sobre como o outro nos enxerga, mas sobre o que desejamos que ele veja em nós. Criamos expectativas, personagens, roteiros — e nos frustramos quando a realidade não se encaixa no enredo que imaginamos. O outro só pode oferecer o que tem, e às vezes, o que ele tem não é o que gostaríamos de receber.

Mas insistimos em idealizar, em vestir o outro com a roupa da perfeição. Fantasiamos alguém que nunca erra, que entende nossos silêncios, que preenche nossas lacunas. E esquecemos que ninguém cabe inteiro dentro de nossas idealizações.

A vida, com sua delicada desordem, não segue o mapa que traçamos. Não dá para entregar um roteiro e exigir que o outro o siga fielmente. Relações são caminhos de mão dupla — e o amor só floresce onde há troca. Nenhuma história sobrevive sozinha.

Nem tudo sairá conforme o planejado — e tudo bem. Não controlamos o outro, o tempo ou o destino. Só podemos cuidar do que nasce dentro de nós: nossas ações, reações e a forma como escolhemos seguir.

Aceitar o fluxo da vida é compreender que tudo muda — e que, mesmo assim, seguimos inteiros. Porque as histórias mais bonitas não são as que escrevemos com pressa, mas as que a vida vai desenhando, palavra por palavra, no compasso do que é real.

18/10/2025

E vamos de aula do curso de Neurociência/Neuropsicanálise na SAPDH (Sociedade Psicanalítica de Análises e Desenvolvimento Humano)