Dr André Batista Mol

25/11/2025

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A saúde que você deseja não está apenas no remédio, mas no estilo de vida que constrói hoje para evitar o remédio amanhã.

No consultório, é comum receber pacientes acima dos 40 anos que convivem com dores há anos — às vezes décadas. Dores que se tornaram parte da rotina, silenciosas, acumuladas, e que agora aparecem como quadros crônicos difíceis de controlar até mesmo com medicação.

A verdade é que o corpo responde diariamente ao estilo de vida que levamos: sono, movimento, alimentação, estresse, hábitos.

*Quando esses pilares ficam comprometidos por muito tempo, a dor se torna um sinal de alerta.*

E embora mudar seja mais desafiador com a mobilidade reduzida e as limitações que chegam com a idade, ainda assim é possível. Pequenos ajustes, feitos com constância e orientação, transformam o dia a dia e devolvem qualidade de vida.

O tratamento começa com acolhimento, ciência e estratégia — e continua com escolhas que protegem o corpo todos os dias.

Se você sente que vive no limite da dor, existe um caminho.

17/11/2025

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A travessia nunca termina.
Mesmo quando acreditamos ter chegado ao destino, Deus nos convida a novos caminhos — não para recomeçar do zero, mas para prosseguir amadurecidos, curados e conscientes de que toda caminhada é, na verdade, uma comunhão contínua com Ele.

A transição é o modo como Deus nos educa em fé.
É o espaço entre o que cremos e o que vemos, entre o que esperamos e o que vivemos. É ali, no intervalo invisível entre a promessa e o cumprimento, que Ele forma o caráter, afina o coração e fortalece o espírito.

Cada dor, cada silêncio, cada espera e cada deserto têm um sentido eterno.
Deus usa todos os momentos para nos aproximar da essência — a imagem e semelhança d’Ele em nós.
E quando finalmente compreendemos isso, percebemos que o verdadeiro milagre nunca foi a chegada à promessa, mas a transformação que o processo operou dentro de nós.

Nada é em vão. Nenhum passo é desperdiçado.
Deus é o autor que escreve até os intervalos, o oleiro que molda até nas pausas.
Ele nunca se apressa, mas também nunca se atrasa.
O tempo d’Ele é perfeito — e a Sua vontade, boa, agradável e perfeita.

“O Senhor cumprirá o Seu propósito em mim.” — Salmos 138:8

Assim termina essa mensagem, mas não a travessia.
Porque enquanto houver fôlego, haverá propósito.
Enquanto houver promessa, haverá fé.
E enquanto houver fé, haverá esperança — a certeza de que o Deus que começou a boa obra em nós é fiel para completá-la.

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11/03/2025

Fibromialgia e suplementos que podem auxiliar a melhora dos sintomas.

08/03/2025

07/03/2025

Acabou a principal desculpa do brasileiro:

"Só depois do Carnaval." Esse momento chegou. Quantas vezes adiamos o cuidado com a saúde, esperando a "segunda-feira perfeita" ou um "novo começo ideal"?

A verdade é que não existe hora certa para mudar, o que existe é decisão e compromisso.

Se você quer cuidar da sua saúde de verdade, se sentir melhor e ter mais disposição, comece hoje. Pequenas escolhas diárias fazem toda a diferença: uma refeição mais equilibrada, um pouco mais de movimento, uma mentalidade voltada para o seu bem-estar.

Não use sua energia para reclamar ou procrastinar.
Use-a para sua fé, sua saúde, crescimento, coragem e atitude.

Quem reclama, perde.
Quem agradece, ganha.

Seu corpo e sua saúde são prioridade.

05/03/2025

Pesquisas recentes mostram que esse suplemento, já conhecido por seus benefícios para a performance física e neural, também pode ajudar pacientes com fibromialgia, artrite reumatoide, artrose e outras condições crônicas.

▫️Redução da Fadiga e da Dor: A creatina melhora a produção de energia nas células, ajudando a reduzir a sensação de cansaço extremo e dores musculares.
▫️Proteção Muscular e Articular: Pacientes com doenças inflamatórias tendem a perder massa muscular ao longo do tempo. A creatina auxilia na preservação dos músculos, trazendo mais força e mobilidade.
▫️Efeito Anti-inflamatório: Alguns estudos indicam que a creatina pode ajudar a modular processos inflamatórios, podendo ser um coadjuvante no controle da inflamação crônica.
▫️Saúde Óssea: Além de proteger os músculos, a creatina pode beneficiar a densidade óssea, sendo um suporte extra para pacientes com risco de osteoporose.
▫️Função Cognitiva e Bem-estar: Pacientes com dor crônica frequentemente relatam problemas de memória e concentração. A creatina pode melhorar o funcionamento cerebral, ajudando na qualidade de vida.

Segura e acessível, a creatina pode ser uma aliada no tratamento de diversas condições. Converse com seu médico para saber se esse suplemento é indicado para você!

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