Instituto de Olhos Mantena

10/05/2025

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21/01/2025

06/01/2025

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08/10/2024

🩷

29/08/2024

Embora o tremor seja causado pelo cansaço dos músculos do olho, existem várias causas que podem contribuir para essa situação, e que incluem:
Excesso de estresse:
O estresse provoca várias alterações no organismo, especialmente no funcionamento dos músculos, devido à ação dos hormônios que são liberados.
Poucas horas de sono:
Quando se dorme menos de 7 ou 8 horas por noite, os músculos dos olhos podem ficar bastante cansados, pois precisam ficar funcionando durante várias horas seguidas sem descanso. Quando isso acontece, as pálpebras ficam mais fracas, começando a tremer sem razão aparente.
Falta de vitaminas ou desidratação:
A falta de algumas vitaminas essenciais, como a vitamina B12, ou minerais, como o potássio ou o magnésio, podem provocar espasmos involuntários dos músculos, incluindo as pálpebras. Além disso, a pouca ingestão de água também pode levar a desidratação, que enfraquece os músculos e pode causar os tremores.

❕Esse texto busca sensibilizar os pacientes a buscarem tratamento oftalmológico. Só o médico oftalmologista é capaz de diagnosticar e indicar os tratamentos e/ou cirurgias.

01/08/2024

Como podemos cuidar da saúde dos olhos? Alguns hábitos bem simples podem fazer diferença:

1. Não exponha a vista diretamente ao sol – na praia ou na piscina, vá de óculos escuros, eles ajudam a proteger seus olhos, pois são muito sensíveis;
2. Só use colírios sob prescrição e orientação médica. O uso de medicamento sem acompanhamento é perigoso;
3. Não coce os olhos nem leve as mãos a eles sem uma boa higiene antes. É dessa forma que são transmitidas infecções;
4. Vá ao oftalmologista se perceber qualquer alteração no campo visual ou, mesmo sem sintoma algum, faça visitas regulares a partir dos 40.
5. Navegue no computador e use smartphones com bom senso, pois o exposição dos olhos às luzes artificiais dos aparelhos por tempo prolongado é prejudicial.

❕Esse texto busca sensibilizar os pacientes a buscarem tratamento oftalmológico. Só o médico oftalmologista é capaz de diagnosticar e indicar os tratamentos e/ou cirurgias.