Denise Wada Psicologia

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Brasil
Marília, SP
Denise Wada Psicologia

Clínica Integrare

15/11/2025

A parte mais difícil da maternidade/paternidade não é entender a criança, é entender o que nela revela sobre nós.
A gente quer respostas rápidas, mas o comportamento dela é só o reflexo do clima emocional que ela vive.
Quando eu me regulo, ele se regula.
Quando eu respiro, ele aprende a respirar.
Quando eu acolho minhas emoções, ensino que sentir não é errado.
Educar não é corrigir… é modelar.
E quando o adulto muda o tom, a criança muda o mundo interno. 💛

12/11/2025

Ser pai ou mãe de uma criança com TDAH, ansiedade, TEA ou emoções intensas…
não é “difícil”, é sobre-humano.
Tem dia que parece que o mundo inteiro olha torto, e ninguém entende o que acontece dentro da sua casa.
Você tenta manter a calma, tenta orientar, tenta acolher… mas às vezes só queria um lugar onde pudesse respirar sem julgamento.
E no fundo, seu desejo é simples:
que seu filho seja compreendido, respeitado e tenha mais leveza pra viver.
Por isso esse grupo existe.
Um espaço seguro — de verdade — onde você pode falar, aprender, perguntar e desabafar sem medo.
Aqui, a gente conversa sobre:
✨ TDAH
✨ Ansiedade
✨ Birras intensas
✨ Autismo leve
✨ Emoções fora do controle
E, principalmente, sobre como os pais podem fortalecer o vínculo, entender o que está por trás do comportamento e agir com mais consciência (e menos culpa).
Quando você entende o que seu filho sente, tudo muda.
O que antes era briga vira comunicação.
O que era culpa vira clareza.
O que era caos vira conexão.
Esse grupo é pra você que precisa de informação e acolhimento.
Pra você que quer se sentir menos sozinho(a).
Comenta GRUPO aqui embaixo pra participar. 👇💛

10/11/2025

Porque no fim… comportamento não “aparece do nada”.
Toda mudança tem uma história por trás — um medo, uma fase difícil, uma adaptação que deu errado ou uma emoção que ela ainda não sabe nomear.

E criança não fala igual adulto.
Ela demonstra. No corpo, no sono, no humor, no choro, na birra.

O papel dos pais não é ter todas as respostas, é perceber quando algo não tá “normal” e buscar suporte antes que vire um ciclo pesado pra ela.

A boa notícia? Com ajuda certa, elas voltam a florescer rápido.
E você não precisa atravessar isso sozinho(a).

03/11/2025

Já parou pra pensar o quanto não só você, mas o seu filho também mudou nesse final de ano?

Aproveite esse tempo para conhecer, se conectar e aprender mais sobre o seu filho 🥰

27/10/2025

Às vezes, o que a gente precisa não é de uma resposta.
É de uma pausa.
De um tempo fora.
De um espaço que nos lembre quem somos, além da rotina, das dores e dos papéis que ocupamos.

Foi isso que Minas me deu: silêncio, história, beleza.
E um lembrete suave de que a vida está sempre pronta para recomeçar… quando a gente decide se priorizar de verdade.

Hoje, de volta ao meu consultório, carrego mais do que lembranças.

Carrego uma presença mais inteira, um olhar mais gentil para mim mesma, e a certeza de que todo recomeço nasce de dentro.

✨ Que esse post te lembre disso também.

13/10/2025

Nem tudo é “birra”, “teimosia” ou “falta de limite”.
Grande parte do que a gente interpreta como mau comportamento é, na verdade, o cérebro da criança crescendo e aprendendo a lidar com o mundo. 🌱

Quando você entende o porquê por trás das atitudes, muda a forma de reagir, e o vínculo f**a muito mais leve e forte. 💛

$Você não é exagerada.Nem fraca.Nem uma mãe ruim.Você tá sobrecarregada.Tentando dar conta de tudo, com quase ninguém olh...$

11/09/2025

Você não é exagerada.
Nem fraca.
Nem uma mãe ruim.

Você tá sobrecarregada.
Tentando dar conta de tudo, com quase ninguém olhando pra você.

Esse post é só um lembrete:
não é frescura estar no limite.
É um pedido de socorro que virou grito.

E se você sente que chegou nesse ponto…
você não precisa f**ar aí sozinha.
A terapia pode ser o começo da virada.

🧡 Link na bio pra conversar comigo.

08/09/2025

O seu filho não precisa de uma mãe perfeita.
Precisa de uma que olhe nos olhos e diga: “eu tô tentando te entender.”

A gente se cobra demais.
Quer acertar sempre, controlar tudo, adivinhar o que vem pela frente.

Mas, na real? O que seu filho mais precisa é saber que, mesmo sem respostas prontas, você tá ali.

📍Pra ouvir sem julgar.
📍Pra abraçar mesmo quando não entende.
📍Pra ser o lugar seguro...não o tribunal.

E sabe o mais bonito?
Quando você aprende a olhar pra ele com mais calma…
Também começa a olhar pra você com mais compaixão.

🧠 Se isso parece distante da sua realidade hoje, talvez seja hora de ter alguém te ajudando a enxergar com mais clareza.

💬 Me conta aqui nos comentários: o que tem sido mais difícil de entender no comportamento do seu filho?
Se quiser conversar com calma, o link do WhatsApp tá na bio.

Tô por aqui. Sempre. 🤍

22/07/2025

39 anos. Não é sobre chegar lá. É sobre chegar aqui.

Sabe o que ninguém te conta? Que a tal “versão resolvida” que você persegue… não existe.
Não aos 29, não aos 39, nem aos 59.

O que existe é você: cansada, tentando equilibrar trabalho, filhos, vida, autocobrança.
E ainda assim, aprendendo a se escolher no meio desse caos.

O carrossel não é uma lista de regras.
É um lembrete.
De que você não precisa dar conta de tudo.
De que dá pra começar de onde você está.
De que a mulher que você é hoje já merece ser celebrada mesmo sem manual de instruções.

Porque no fim das contas, o que sobra não é perfeição.
É presença.

14/07/2025

Seu filho aprende com as palavras que você usa, mesmo quando você tá cansada.
Salva esse post pra lembrar na hora do caos 😉.

07/07/2025

Talvez você não perceba, mas cada vez que escolhe respirar fundo em vez de gritar… você já tá fazendo diferente.

Cada vez que se sente culpada por perder a paciência, mas ainda assim tenta de novo… você já tá quebrando um pedaço desse ciclo.

Não é sobre ser perfeita.
É sobre ser consciente. É sobre dar ao seu filho o que talvez ninguém conseguiu dar a você: segurança emocional.

💬 Qual foi o maior ciclo que você já percebeu na sua família… e que não quer repetir?

Endereço

Rua José Bertonha, 363
Marília, SP
17516-010

Telefone

+551434543430

Site

http://linktr.ee/Deniseolivawada

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