28/08/2025
Um espaço seguro para cuidar de você e aprender a lidar melhor com as pressões do dia a dia.
No grupo terapêutico para controle do estresse você vai aprender:
🔹 Técnicas de relaxamento e respiração
🔹 Estratégias para equilíbrio emocional
🔹 Troca de experiências em grupo
🔹 Fortalecimento da autoestima e bem-estar
E muito mais.
Curta e compartilhe
