Universo Samadhi

Universo Samadhi O SPAço Samadhi é dedicado à prática e divulgação da cultura Ayurvédica, alimentação natura

24/01/2023

Palavra de ser

DOCE, SUAVE, INOFENSIVA, BENÉFICA E VERDADEIRA

25/08/2022

Tudo que damos ao mundo ressoa e retorna para nós. O mundo é um lugar que faz eco. Se emanamos raiva, a raiva voltará; se emanamos amor, o amor retornará... simples assim.

17/05/2021

ENTREGO, CONFIO....
Deus não tem filhos prediletos, cada um de nós atrai a experiência que precisa viver para evoluir. Nessa dinâmica, não existem culpados e nem algozes, apenas pessoas tentando acertar.

ENTREGO, CONFIO, ACEITO E AGRADEÇO. Esta pequena oração nos coloca na frequência da gratidão e da receptividade. Lembre-se: a vida lhe dará tanto quanto você estiver aberto a receber.

11/05/2021

SOMOS TODOS INOCENTES

Diz a sabedoria popular que depois da primeira mentira toda verdade vira dúvida. Vira dúvida e também um tormento para o resto da vida. É horrível se relacionar com uma pessoa com a desconfiança na mente, não é verdade?

A coisa é ruim para os dois lados... quem mentiu e produziu a desconfiança passa o resto da vida se explicando para convencer as pessoas... a etiqueta de mentiroso é uma coisa difícil de sair, gruda na testa. Da mesma forma, quem sofreu a desconfiança, vive atormentado pelo desejo de confiar de novo e o medo de cair numa nova armadilha.

Isso é o próprio inferno, principalmente se o causador da desconfiança for uma pessoa muito próxima. A mente não dá trégua, ela sempre traz para a superfície nossas questões mais difíceis, vive vendo perigo onde não há, e quando tem indícios, aí é que os pensamentos negativos fazem a festa, promovendo um diálogo interno impiedoso:

“Você vai cair nessa armadilha de novo? Deixa de ser boba... quem mente uma vez, mente duas, três, quatro... pau que nasce torno não tem jeito, morre torto... cai fora enquanto é tempo...” Quem já não ouviu essas coisas da mente inferior? Quem já não se viu dividido entre dar uma nova chance ou partir para outra?

É nesse contexto que surge a necessidade do perdão. Mas é bom lembrar que será preciso uma dose de amor muito grande para apagar tudo que passou e recomeçar do zero, substituindo a dúvida pela confiança. É um processo que leva tempo, não acontece do dia para a noite, é preciso ter paciência. É difícil? Claro que sim. Nós não tivemos uma educação espiritual em nossa formação acadêmica, nossa inteligência emocional foi praticamente esquecida, não temos intimidade com as nossas emoções, daí a dificuldade.
Quando a gente se preenche de luz, só consegue enxergar a luz nas outras pessoas. O perdão então acontece naturalmente, sem nenhum esforço. Você olha para a pessoa que lhe causou a dor, o amor brota em seu coração e você conclui imediatamente que ela usou os recursos que tinha no momento, agiu na inconsciência, não fez melhor porque não sabia agir de outra forma. NAMASTE

27/04/2021

NEM CULPADO NEM VÍTIMA
Ao invés de perguntar, por que isso está acontecendo comigo, mude para: o que eu preciso aprender com isso? Se quiser ir mais fundo, indague-se: o que eu fiz para atrair esse acontecimento para a minha vida?
É assim que a coisa funciona... são os nossos pensamentos, sentimentos e ações que determinam os acontecimentos da nossa vida
Assumir total responsabilidade sobre os nossos pensamentos, sentimentos e ações é prova de maturidade espiritual. Quanto mais depressa você se responsabilizar pelo que acontece na sua vida, mais depressa você se livrar da situação que está te incomodando.
A gente pode cair centenas de vezes, não há nada errado com o erro – ele é absolutamente necessário, faz parte da construção dos nossos acertos. A vida é uma velha sala de aula e é permitido errar enquanto se aprende. A gente só não pode perder as lições. Só não pode se distrair no papel da vítima, do coitadinho ou da coitadinha, e muito menos responsabilizar quem quer que seja pelas nossas experiências.
HARI OM (TADEU&BETH)

QUEIRA APENAS SER FELIZUm homem foi ao grande filósofo Sócrates e perguntou: "Sou jovem e gostaria de me casar. Queria o...
24/04/2021

QUEIRA APENAS SER FELIZ

Um homem foi ao grande filósofo Sócrates e perguntou: "Sou jovem e gostaria de me casar. Queria ouvir a sua sugestão, pois ouvi muitas histórias sobre a sua vida de casado. Você é uma pessoa muito experiente sobre casamento. Vim para receber seu conselho. O que devo fazer? É melhor casar ou permanecer solteiro?



Sócrates respondeu: "É melhor você se casar."

O jovem, que sabia que o filósofo não era feliz no casamento, disse: "Você me deixa perplexo. Jamais podia imaginar que a sua resposta seria essa”.

Sócrates explicou: "Não há motivo para ficar perplexo, é simples: Se você tiver uma boa esposa, você será feliz. Se você arranjar uma mulher como a minha, você se tornará um grande filósofo. Apenas para sobreviver, tive de me tornar tranquilo, meditativo e silencioso. Isso me ajudou imensamente. De ambas as maneiras você será beneficiado. Então, case-se”.

Em qualquer situação, há sempre um grande aprendizado. Quando temos consciência disso, não sofremos com nada que nos acontece. Seja lá o que for que esteja ocorrendo neste momento na sua vida, é bom para a sua evolução. Não existe acaso no Universo, tudo acontece em função de um propósito maior.

Bom ou ruim, importante ou insignificante são interpretações da mente pensante, que nada têm a ver com a realidade. No plano maior da existência só existem experiências e cada um de nós está na experiência que PRECISA VIVER.

Os finais felizes estão disponíveis a todos os seres humanos, porque a democracia divina é realmente ampla, geral e irrestrita. Importante é enxergar tudo com olhos de criança e não permitir que as mágoas e os ressentimentos tirem o brilho da vida.

Seja fácil com as pessoas e com as situações, aprenda a rir de você mesmo – é a melhor terapia que existe. Não fique estressado e nem com medo de nada. Há significado por trás de tudo que nos acontece. Daqui a pouco você vai compreender perfeitamente que aquilo que parecia uma tragédia, era na verdade uma bênção, foi o melhor que podia ter acontecido.

Inspirado nessa verdade, José Saramago escreveu: “o que as vitórias têm de ruim é que elas não são definitivas; e o que as derrotas têm de bom é que elas também não são definitivas.” Tudo muda nesta vida e muda sempre para melhor. Uma coisa boa termina para que outra melhor comece.

Aprenda a ajustar-se às circunstâncias, tirando o melhor proveito delas. As preocupações tornam você pesado, mal humorado, sem brilho no olhar. Deixe o passado no passado e perca definitivamente a ilusão de controle sobre o futuro, é o presente que está diante de você agora pronto para ser vivido.

Respire, relaxe... deixe a vida fluir naturalmente, não se apegue a nada e nem resista a nada. Aceite a vida como ela está chegando para você, seja uma fonte de receptividade e haverá felicidade em tudo que chegar a você. Limite-se a fazer pequeninas coisas com grande amor, cuide do micro e deixe o macro por conta do Universo. Por fim, não queira ter razão, queira apenas ser feliz.

19/04/2021

🍀SÓ EXISTE O AGORA🍀

Num mosteiro budista morava um monge muito querido pelos moradores da redondeza. Sempre que alguém tinha um problema, recorria aos conselhos dele, que sempre oferecia uma palavra doce para confortar um coração aflito.

Um dia aconteceu o que todos temiam – o mestre adoeceu e a doença era grave, já estava na fase terminal... ele ia morrer! A tristeza tomou conta do povoado, uma incômoda sensação de orfandade invadiu todos os corações.

Logo uma expectativa coletiva começou a tomar forma – qual seria o último grande ensinamento do monge? Todos para o mosteiro para o grande momento.

Apesar de toda a movimentação à sua volta, o monge permanecia em silêncio. Informou apenas aos presentes que estava aguardando o discípulo que tinha ido ao povoado mais próximo comprar um bolo de chocolate com morangos. Avisou que não falaria nada enquanto o discípulo não retornasse com a sua encomenda.

O tempo foi passando e nada do mestre anunciar a mensagem derradeira que, segundo eles acreditavam, iria mudar a vida de todos no povoado. Ninguém podia perder aquele acontecimento.

Quando finalmente o bolo chegou, o monge olhou para ele em êxtase, parecia que já estava no paraíso celestial. Foi então que deu uma mordida e exclamou: ESTE BOLO ESTÁ UMA DELÍCIA! Fechou os olhos e partiu...

Decepção geral. Todos se olharam decepcionados, mas o monge partiu com a certeza de ter transmitido para todas aquelas pessoas talvez o seu maior ensinamento: A vida é essa coisa que acontece aqui e agora. Se não nos deliciarmos com o momento presente, iremos perdê-lo para sempre... o que passa não volta mais e jamais se repetirá igual.

Perdemos tanto tempo remoendo o passado ou projetando o futuro que esquecemos de saborear o instante presente. Mas aí eu pergunto a você: existirá alguém neste mundo que tenha um contrato de estabilidade de vida? Haverá um único ser humano que tenha absoluta certeza de que estará vivo amanhã para desfrutar a vida que está imaginando viver um dia? Esse amanhã pode não chegar... já parou para pensar nisso?

Se você me permite uma sugestão, encare o dia de hoje como se ele fosse o último, viva todos os momentos como se eles fossem os únicos... isso vai qualificar os seus pensamentos, os seus sentimentos e as suas ações, vai fazer você saborear todos os instantes santos que a vida lhe proporcionar no decorrer do dia.

Creia: o melhor lugar do mundo é AQUI e o único tempo que existe é o AGORA. É como diz a música: a vida é trem bala, parceiro, e a gente é só passageiro prestes a partir...

Pra você, que todos seus momentos sejam repletos de pequenas e constantes alegrias...🌼

04/04/2021

🍀SERÁ O FIM DO MUNDO?🍀

Tem muita gente estranhando a dinâmica da vida e se perguntando: será o fim do mundo? Tudo parece ter fugido do controle humano, a incerteza tomou conta de quase todas as mentes e o medo se espalhou como uma doença ruim.

Tudo no planeta está diferente, fugindo do previsível… é verão com cara de inverno… é inverno com jeito de primavera… pessoas se agredindo como feras selvagens...valores totalmente invertidos... definitivamente a coisa fugiu do padrão, não é mais a mesma.

E agora, para complicar ainda mais as coisas, surge o coronavírus e suas variantes, ameaçando a vida de todo mundo. O medo está no ar, todos temem alguma coisa, que ninguém sabe especificamente o que é. A comunicação com o outro se tornou difícil, ninguém se entende mais... todos gritam e ninguém tem razão. A sensação que muitos experimentam é de sermos inadequadas, desnecessários…inúteis... a tecnologia nos diz isso a cada nova invenção.

A tal felicidade que prometeram para nós, a partir das conquistas materiais, não aconteceu. O trabalho, por mais brilhante que seja, não preenche mais as necessidades da alma, o vazio permanece inalterado dentro de nós. Nossos olhares continuam buscando soluções mágicas fora de nós...

Esse é o problema – nos ensinaram a buscar fora de nós o que só pode ser encontrado dentro de nós. Não há necessidade de nenhuma busca – esse é o segredo. A valentia de uma alma não está no IR, mas no FICAR. Quando abandonamos as ilusões do mundo, quando paramos de buscar nos aeroportos as soluções para os nossos conflitos, e mergulhamos em nós mesmos, aí sim começamos a fazer o caminho de volta ao coração, onde estão todas as respostas, onde reside toda a paz que buscamos.

02/04/2021

🌼“a paz que você procura está no silêncio que você não faz.”🌼

Às vezes eu tenho a impressão que o mundo está andando para trás e que desenvolvimento pessoal é só uma expectativa ou uma esperança. Basta dar uma olhada na internet para ter dúvidas a respeito da evolução humana...

De rede, no sentido de unir e elevar consciências, a internet não tem nada, mais parece um tribunal, cheio de juízes exaltados, ditando sentenças sumárias. Nesse universo não existe compreensão, gentileza ou perdão, muito menos amor. A miséria espiritual é total e absoluta.

Nas redes sociais, é expressamente proibido discordar, a pluralidade de ideias é algo inconcebível, quase um ato criminoso. Ou se é contra ou se é a favor de alguém, as conversas deixaram de ser troca de ideias, agora são troca de ofensas. Todos têm medo do tal do cancelamento – se não agradou, a pessoa é jogada na sarjeta e condenada ao ostracismo, sem pena nem dó.

O mais surpreendente na história moderna é que o amor é de graça, existe em abundância dentro de nós... qual o sentido então de economizá-lo? A gente só precisa aprender aquilo que nos ensinou o magnífico Sócrates: Conheça-te a ti mesmo!

Apaixone-se por você mesmo, ame as pessoas à sua volta e você estará contribuindo efetivamente para a paz no mundo, estará dando um grande passo na direção do amor universal, aquele que nos faz entender o planeta como a nossa casa e a humanidade como a nossa verdadeira família.

Se há uma coisa que essa pandemia veio nos ensinar é amar a si mesmo para depois amar o próximo. O sentido maior do isolamento social não é levar o barulho da rua para dentro de casa, não é ocupar a mente, mas esvaziar a mente e penetrar mais em mais profundamente dentro de nós, onde está a paz e a felicidade que se busca inutilmente aqui fora.

23/03/2021

Sorrir é de graça, não custa um centavo, não é verdade?

Os efeitos terapêuticos de um sorriso sincero já foram comprovados pelas ciências do comportamento. Já são conhecidos os benefícios de um sorriso sincero.

1. Sorrir é bom para sua saúde e para o humor, ajuda a combater o estresse e nos ajuda em nossas relações com os outros.

2. Quem sorri vive mais tempo e parece mais jovem. O sorriso natural rejuvenesce o rosto pelo menos 3 anos e quem sorri mais pode ter a sua expectativa de vida prolongada por até 7 anos.

3. Sorrir ajuda o corpo a relaxar. O relaxamento permite que o sistema imunológico reaja mais rapidamente e de forma mais eficaz perante as doenças.

4. Sorrir ajuda a reduzir a pressão arterial e diminuir os batimentos cardíacos. O nosso coração trabalha melhor e sem fadiga também. Pessoas que sorriem são menos propensas a desenvolverem doenças cardíacas.
É mais inteligente sorrir, concorda? Sorria que a vida sorrirá para você! NAMASTÊ



5. Sorrir faz bem e é de grande eficiência também no local de trabalho. Quem sorri e tem bom humor é geralmente mais produtivo e trabalha melhor.

6. Sorrir reduz o risco de AVC. De acordo com as pesquisas científicas, ser pessimista e só enxergar problemas pela frente, nos expõe a um maior risco de AVC.

7. O sorriso e a risada estão associados a uma redução da dor. Esse é o segredo do sucesso da terapia de palhaços em hospitais.

QUEM PERDOA ESTÁ CURADOA Física já provou que com a mesma intensidade que eu jogo uma bola na parede, ela volta para mim...
17/03/2021

QUEM PERDOA ESTÁ CURADO

A Física já provou que com a mesma intensidade que eu jogo uma bola na parede, ela volta para mim. Se jogo com força, ela volta com força... se jogo com delicadeza, ela retorna com delicadeza. Tudo começa e termina em mim.

O mesmo princípio se aplica ao perdão. Uma pessoa ressentida emite uma energia densa, negativa e de retorno imediato. Os pensamentos noviços que lança no ar, retornam numa velocidade incrível para ela mesma.

Aí a pessoa começa a experimentar um mal estar que ela não sabe de onde está vindo... começa a se irritar sem nenhum motivo, vê problema em tudo e em todos... a vida se torna sem graça de uma hora para outra...

Dependendo do grau de toxidade dos pensamentos que lançou no ar na direção de um desafeto, o ressentido pode enfrentar uma depressão pesada, daquelas em que a pessoa se tranca num quarto escuro e não quer saber de contato com o mundo. Ela entrou numa frequência vibracional tão baixa que perdeu o rumo de casa.

Foi ao inferno e perdeu o caminho do céu. E tudo começou com o seu próprio pensamento, com a sua incapacidade de perdoar e tocar a vida com o coração limpo, livre de mágoas e ressentimentos.

Quando perdoamos uma pessoa, irradiamos uma energia amorosa e curativa. Elevamos as energias de baixa vibração quando lançamos um raio de luz no coração. Esse raio volta para nós instantaneamente e assim nos tornamos mais fortes, mais revigorados e, claro, mais felizes.

Na verdade, a pessoa ressentida só faz mal a ela mesma. Ela prepara o veneno para o seu próprio consumo. Definitivamente não é uma atitude inteligente, concorda?

Se queremos viver em paz, precisamos entender uma coisa muito simples: ninguém erra porque quer. Cada um de nós está num grau de evolução e cada um age e reage com os recursos que tem. A pessoa não conseguiu fazer melhor, só isso. Não fez de propósito e nem tinha o objetivo de te ferir.

Ela te atraiu? Significa que ela ainda não tem um código de ética bem elaborado, ainda não sabe que só fez mal a ela mesma. Quem trai, vai ser traído em algum momento da sua vida. Quem rouba, vai ser roubado. Quem fere, vai ser ferido, é assim na lei da vida.

E tem outra coisa que os candidatos à felicidade precisam compreender: jogamos expectativas demais sobre as pessoas e quando elas não conseguem corresponder aos nossos desejos, nos sentimos traídos, amargurados, ressentidos...

Isso é falta de maturidade espiritual. Nada e ninguém pode nos ofender sem que a gente permita. É bom lembrar que só o ego se sente ofendido, magoado, traído...

Quando ultrapassamos o ego e passamos a funcionar numa frequência vibracional mais elevada, percebemos que tudo que nos acontece são experiências necessárias à nossa evolução. Se aprendemos com tudo, se crescemos a cada experiência, seja ela alegre ou triste, então nem há necessidade de perdoar ninguém, só há razões para agradecer.

O perdão alivia o coração, rejuvenesce a alma, é uma atitude inteligente que só beneficia quem perdoa. Pode ter certeza disso: quem perdoa está curado, viverá mais leve e mais feliz.

15/03/2021

🙏Elogie com sinceridade em todas as circunstâncias, faça as pessoas felizes e perceba que no final das contas você será o maior beneficiado. É fazendo as pessoas felizes que a gente é feliz. Se eu cuido bem das pessoas, a vida também cuida bem de mim também.🙏🙇

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Marechal Floriano, ES
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