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Nutricionista Carol Siqueira

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Brasil
Maria da Fé, MG
Nutricionista Carol Siqueira

Página com objetivo de promover qualidade de vida por meio da alimentação e hábitos saudáveis #

28/07/2025

✨ Transformação em apenas 15 dias!

Esses são apenas 3 depoimentos de mulheres incríveis que aceitaram o último desafio e já estão colhendo os frutos: mais saúde, mais disposição e autoestima renovada!

Foram dias de dedicação, superação e escolhas conscientes — e os resultados não vieram só na balança, mas na mente, no corpo e no coração. 💛

Elas provaram que com acompanhamento, incentivo e foco, é possível SIM conquistar mudanças reais em pouco tempo.

👉 Quer viver essa transformação também?
As inscrições para o próximo desafio estão abertas!

Clique no link da bio e venha com a gente!

18/07/2025

🌨️ DESAFIO 30 DIAS – As últimas semanas de inverno podem ser o começo da sua virada! ❄️💪

Criei um desafio especial para quem quer emagrecer de forma saudável, com acompanhamento nutricional e sem dietas malucas. 🍽️✨

Chega de se olhar no espelho e não se reconhecer. Chega de começar toda segunda.

É hora de cuidar de você agora.
Quem entrar nesse desafio exclusivo vai ganhar um e-book super criativo, com dicas práticas, receitas e verdades que ninguém te conta!

💥 Você está a 30 dias de se sentir mais leve, mais confiante e mais você.

👉 Clique no link da bio, me chame no WhatsApp e venha comigo!

11/07/2025

📍Shot funcional para manter o foco no fim de semana 💪✨

1/2 limão 🍋

- 1 colh. chá de cúrcuma
- 1 pitada de pimenta-do-reino
- 1 colh. sopa de vinagre de maçã
- 50ml de água morna

Mistura tudo e toma em jejum ou antes de sair de casa!

Esse combo ajuda a desinchar, acelerar o metabolismo e manter o foco mesmo com as tentações do fim de semana 😅🔥

Salva pra testar e marca quem PRECISA disso hoje!

04/07/2025

✨ Resultado real: –7kg em 3 meses!

Mais do que emagrecer, é sobre se reconectar com você mesma, criar hábitos saudáveis e descobrir um novo estilo de vida.

Com meu companhamento, você também pode transformar sua saúde de dentro pra fora! 🍎💚

📲 Clique no link da bio e agende sua consulta!

04/06/2025

🍂 Temporada de pinhão chegou!
E além de delicioso, ele é nutritivo e versátil 💚

Rico em fibras, zinco, ferro e magnésio, o pinhão ajuda a melhorar o funcionamento do intestino, fortalece o sistema imunológico e ainda dá aquela energia natural pra dias mais frios 🥰

✅ Como incluir na rotina?
– No lanche da tarde, cozido e com canela
– Em saladas mornas
– Como base de pastinhas
– Ou até no lugar do pão em algumas refeições

🌿 Lembre-se: mesmo sendo saudável, ele é calórico. O segredo está no equilíbrio e na combinação correta 😉

📲 Agende sua consulta e aprenda a comer bem, de verdade!

08/05/2025

Mãe, sua saúde também importa! 💚
Você cuida de todos com tanto amor… mas e você, como anda sua alimentação? Sua energia? Seu bem-estar?

Se cuidar não é egoísmo, é autocuidado. É garantir mais saúde, disposição e presença para viver momentos incríveis com quem você ama.

E com um plano alimentar feito para sua rotina, isso é totalmente possível!

✨ Nesta semana especial para as mães:
✅ Avaliação + plano personalizado com desconto
👩‍👧 Combo Mãe & Filha(o): duas consultas por um valor especial!

Vamos juntas nessa?

07/05/2025

Mães também merecem cuidado e atenção com a própria saúde! 💚
Cuidar da alimentação, buscar uma rotina equilibrada e olhar com carinho para o próprio corpo também é um ato de amor — por você e por quem te cerca. E com acompanhamento nutricional, isso é totalmente possível, mesmo na correria do dia a dia!

✨ Nesta semana especial:
✅ Avaliação + plano alimentar personalizado com desconto
👩‍👧 Combo Mãe & Filha(o): duas consultas por um valor superespecial!

Agende seu horário e comece essa mudança com apoio profissional 💚

22/04/2025

Respira, tá tudo bem! Uma escapadinha não apaga todo o seu esforço. O que importa é o que você faz na maioria dos dias, não em um ou dois! ✨

Agora é hora de retomar o foco com equilíbrio, sem culpa e com muito autocuidado!

Vamos juntas? Agende sua consulta e bora voltar com tudo! 💪🥦💚

12/04/2025

💭 Ainda acredita nesses mitos sobre emagrecimento?
Você não precisa cortar todo carboidrato, comer de 3 em 3 horas, viver de produtos "fit" ou esquecer da atividade física pra ter resultados!⁣
⁣
⚠️ O emagrecimento saudável vai muito além de regras da internet. É sobre equilíbrio, consciência e estratégia certa pra VOCÊ.⁣
⁣
🌱 Como nutricionista e coach em emagrecimento, eu te ajudo a transformar seus hábitos sem dietas malucas e com resultados duradouros!⁣
⁣
📲 Salve esse post e compartilhe com quem precisa saber disso!
⁣

07/04/2025

Hoje é o Dia Mundial da Saúde!

✨ Uma data pra lembrar que saúde vai muito além da balança: é sobre equilíbrio, bem-estar e qualidade de vida!

🥦 Dormir bem, se alimentar com consciência, se movimentar e cuidar da mente faz toda a diferença.

Como nutricionista, estou aqui pra te ajudar nessa jornada com leveza e resultados! Cuide de você, por você!

25/03/2025

✨ Transformação incrível da ! ✨

Em apenas 40 dias, ela eliminou 15kg e conquistou mais saúde, autoestima e qualidade de vida! 💪💖 Tudo isso seguindo meu programa de emagrecimento, com um plano alimentar equilibrado e sem dietas restritivas.

Se ela conseguiu, você também pode! 🚀 Chega de adiar seus objetivos, venha transformar sua vida com um método que realmente funciona!

🔹 Atendimento online e presencial
🔹 Acompanhamento personalizado
🔹 Resultados reais

Comente "Quero emagrecer" ou me chame no direct para começar sua jornada! 📩✨

20/03/2025

E é por isso que você não emagrece…
❌ Corta tudo de uma vez
❌ Passa fome
❌ Depois exagera
❌ Sem planejamento
❌ Sem estratégia
❌ Sem acompanhamento

Chega de tentar sozinho(a) e cair sempre nos mesmos erros!

Comigo, você vai aprender a: ✅ Comer de forma inteligente
✅ Emagrecer com saúde
✅ Ter um plano que funciona de verdade
✅ Manter os resultados a longo prazo

Agende sua consulta com Carol Siqueira, nutricionista especialista em emagrecimento!

Endereço

Avenida José De Campos Sales, Sala 09
Maria Da Fé, MG
37517-000

Horário de Funcionamento

Terça-feira	13:00 - 18:00
Quarta-feira	13:00 - 18:00
Quinta-feira	13:00 - 18:00

Site

http://carolcoaching.tumblr.com/

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