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Mariluce Acupuntura

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Maricá, RJ
Mariluce Acupuntura

Esta comunidade é no intuito de esclarecer o que é?

e os benefícios da Acupuntura, essa Técnica Milenar Chinesa existente há mais de 5 mil anos...e que nos oferece um bem estar físico e mental além de tratar várias patologias.

11/12/2022

Olha que dica bacana do Prof. Luis Miname.

Faz tempo que não escrevo por aqui, então vai uma dica...
Triângulo da Tensão e Angústia 🔺

✅Esses pontos de energia são recomendados para acalmar a tensão mental, relaxar os músculos da parte superior das costas e liberar a ansiedade.

Podemos exercer pressão com os polegares em cada par de pontos por 5 segundos e depois soltar (7 vezes no mínimo).

🌳VB 20 (Vesícula Biliar): Na base do osso occipital. os dois pontos são
cerca de 5 a 7 cm de distância, coincidindo com algumas cavidades moles palpável.
Alivia a depressão, dores de cabeça, tonturas, rigidez de nuca e irritabilidade.

💦B 10 (Bexiga): Localizado a uma polegada de largura abaixo da base do osso occipital e dois dedos de distância da coluna.
Ajuda no estresse
exaustão, insônia, rigidez cervical e problemas oculares.

🔥TA 15 (Triplo Aquecedor): Localizado a meio caminho entre a base do pescoço e a borda externa de cada ombro, 1 cm. abaixo da linha alta do trapézio.
Excelente para aliviar a tensão nervosa e a rigidez do pescoço. Um dos pontos que devem ser usados para tratar a fibromialgia

💦B 38 (Bexiga): Localizado a meio caminho entre a escápula e a coluna
vertebral, ao nível do coração. Equilibra distúrbios emocionais, como ansiedade e depressão.

04/06/2022

Você sabe o que é o Qi?
Qi é literalmente definido como "energia vital", é uma substância fundamental do corpo que está em constante movimento e é essencialmente nossa força vital. Se ele diminuir ou parar, o resultado será a doença. O conceito de "Qi" é muito amplo, porque o Qi existe em todos os lugares do universo, bem como em nossos corpos e é lógico ele passa por nosso Pavilhão Auricular. E, quando em desequilíbrio em alguma parte do nosso corpo estará refletido aí no respectivo ponto do PA ( Pavilhão Auricular).

Prof.

05/02/2022

O ano novo chinês é diferente do ocidental, pois segue o calendário lunar. Dia 1 de fevereiro inicia o ano do Tigre de Água Yang. De acordo com as características do animal, 2022 será um ano dinâmico, com bastante energia e vigor. Já o elemento água deve trazer um pouco de leveza, já que tem a ver com fluidez, capacidade de adaptação e transparência. Juntos, tigre e água regem o ano, que deve ser intenso e de muito movimento.

#2022

24/09/2021

A Primavera chegou e com ela vem a renovação, limpeza do corpo e da mente.
Na Medicina Tradicional Chinesa nessa estação do ano o Fígado e a Vesícula biliar estão no seu ápice de funcionamento.

Fonte: Prof. Luiz Miname

02/07/2021

Segundo professor Luiz Miname:

➡️Há feridas que nunca curam, apenas se esquecem de doer...

☯️Quando o ESTÔMAGO é ferido, é porque você não tomou o café da manhã.

☯️Quando os RINS são feridos, você não bebeu aos menos 5 copos de água em 24 horas.

☯️Quando a VESÍCULA BILIAR é ferida, você não dormiu o suficiente para descansar.

☯️Quando o INTESTINO DELGADO é ferido, você
exagerou na alimentação fria e rançosa.

☯️Quando o INTESTINO GROSSO é ferido, você comeu muita fritura e alimentos picantes.

☯️Quando os PULMÕES são feridos, você provavelmente inalou muita fumaça, e ficou em
ambiente poluído ou com muito cigarro.

☯️Quando o FÍGADO é ferido, você ingeriu muita fritura pesada e as famosas comidas rápidas.

☯️Quando o CORAÇÃO é ferido, você abusou das refeições com sal e
colesterol.

☯️Quando o PÂNCREAS é ferido, você comeu doces e carboidratos.

➡️Além disso o cérebro é
ferido quando você começa ter pensamentos.
negativos.

04/06/2021

Dores e suas respectivas razões:

▶️Pescoço: (preto) Inflexibilidade, recusa em ver outros lados da questão; teimosia.

▶️Ombros: (vermelho) Representa nossa habilidade em suportar experiências da vida de maneira alegre. Fazemos da vida um fardo através da atitude.

▶️Coluna: (verde) Representa suportar a vida.

Superior: Falta de apoio emocional. Não se sentir amado ou reter amor.

Meio: Culpa. Sentindo-se preso ao passado. “Saia das minhas costas”.

Inferior: Medo de dinheiro. Falta de suporte financeiro.

▶️Cotovelos: (amarelo) Representa mudança de direção e aceitação de novas experiências.

▶️Punhos: (azul) Representa o movimento e a facilidade.

▶️Quadril: (violeta) Medo de tomar decisões maiores. Nada o faz movimentar-se.

▶️Joelhos: (laranja) Orgulho, teimosia e ego. Incapacidade de dobrar-se. Medo e inflexibilidade. Não deixar ir.

▶️Tornozelo:(roxo) Inflexibilidade e culpa. Tornozelos representam a capacidade de receber prazer.

▶️Joanetes: (verde claro) Falta de alegria em viver experiências na vida.

Fonte: Professor Luís Miname

06/05/2021

Você sabia que aos olhos da medicina chinesa, o corpo humano é um pequeno universo.

E que a MTC, acredita que "o nascimento da vida começa com dois rins". Inclusive há um ditado que diz que "os rins são a base inata", isso não significa só porque "o rim é a base do inato", que os outros órgãos e vísceras não são importantes.

Acontece que os rins armazenam a essência inata, que é a base do yin e do yang ☯️ que é a fonte da vida e o início da vida humana.

23/03/2021

Parabéns a todos que, fazem o dia-a-dia das pessoas melhor com essa técnica milenar. ✅

21/03/2021

☯ O Outono e a Medicina Chinesa ☯

O outono é uma estação de transição entre o calor e a umidade do verão, para um período mais seco e um pouco mais frio. Energeticamente é a estação do elemento METAL e seus órgãos correspondentes são o Pulmão e o Intestino Grosso.

➲ O Elemento Metal controla o Pulmão, que extrai a energia essencial e expele as toxinas do sangue. É o responsável pela captação da parte yang da energia vital que chega através da respiração e para a Medicina Chinesa os distúrbios dessa função vão repercutir no pulmão e nos rins. Também está ligado a nossa área sensitiva, a tristeza máxima sente-se no pulmão.

➲ O desequilíbrio do Metal reflete-se por perdas de recursos, que no organismo pode ser por fezes em laças ou por retenção de excessos, obstipação, falta de vitalidade, indisposição generalizada, problemas de garganta e esôfago, fragilidade emocional, depressão, eczema, asma, bronquite, gripe, choro freqüente, membros ou costas dolorosas.

➲ O Outono é a estação da introspecção, reciclar sentimentos e pensamentos antigos, apegos e o excesso de emoções adquiridas durante o Verão. Se resistirmos e ficarmos aprisionados no passado podemos criar estados de melancolia, tristeza e depressão, que se manifestam com dores nas costas, dificuldades respiratórias, problemas de pele e diminuição da resistência física.

☛ O Pulmão responde pelo: Entusiasmo; alegria de viver; otimismo; defesa e proteção; purificação.

☛ Emoções ligadas ao Pulmão em desequilíbrio: Tristeza; melancolia; angústia; tensões.

Podemos dizer que o Pulmão é afetado pelas perdas afetivas.

✓ Algumas dicas para cuidar bem do seu Pulmão durante o período de energia do elemento Metal – Outono:

✦ Alimentação: eliminar excesso de umidade que sobrou do verão e fortalecer a nossa energia de defesa. Alguns alimentos que drenam a umidade -> abobrinha, alho, alho-poro, rabanete, cebola, cevada, feijão azuki, feijão preto, frango, nabo, pimentão... Também devemos consumir alimentos que aqueçam o organismo e fortaleçam a nossa resistência: canela, batata, salsa, cheiro verde, cominho, coentro, cará, inhame, pimenta, rúcula, gengibre.

✦ Ingerir bastante liquido, chás/infusões , como o de camomila, canela, gengibre, hortelã, erva-doce, anis-estrelada.

✺ Faxine seus pensamentos, sentimentos e emoções – desapegue-se de padrões emocionais que já não acrescentam mais nada em sua vida.

✺ Atividade física – excelente para saúde, não só durante esse período, fazer praticas com regularidade.

Seus Pulmões agradecem.

Fonte: Priscila Medeiros

08/03/2021

Que possamos conquistar ainda mais.👏

03/01/2021

2021 será o ano do Boi de metal, trazendo muita perseverança e inteligência.

03/01/2021

A DOR NA MEDICINA TRADICIONAL CHINESA

A DOR é sempre subjetiva e cultural, pode ser aguda ou crônica e cada indivíduo aprende o significado da palavra dor através de experiências de vida.

Fisiologicamente existem 3 tipos principais de dor:

➡️ A Nocireptiva - que é originada dos receptores mecânicos, térmicos ou químicos que se encontra na área do corpo atingida pelo estímulo e pode ser cultânea, somática ou viceral.
➡️ Neuropática - causada por uma lesão ou doença no sistema nervoso.
➡️ Psicológica - de origem emocional.

Na Medicina Tradicional Chinesa a dor está relacionada à obstrução da livre circulação de Qi e Xue, logo, se existe circulação de Qi e Xue não há dor. Essa obstrução pode se dar por fatores patogenicos externos como frio ou umidade, por traumas, desordens alimentares, desequilibrio trabalho-descanso, atividade sexual excessiva ou mesmo por desordens emocionais.
Essa dor pode ser por Excesso, aguda, forte, não suporta a pressão, por causas que bloqueiam a circulação do Qi. Ou pode ser por Deficiencia, de inicio lento, leve ou moderada, sem periodo de melhora e que a pressão alivia e causada pela deficiencia de Qi e Xue cuja circulação débil provoca estagnação.
Pode ter varias caracteristicas de acordo com sua natureza:
➡️Dor que irradia- começa em uma região e irradia para outra, geralmente aparece e desaparece, causada basicamente pela estagnação do Qi.
➡️Dor em facada – sensação de estar sendo espetado por um objeto pontudo, de localização fixa, causada pela estagnação do Xue devido a um Qi deficiente.
➡️Dor em cólica – aparece de repente e muito intensa, como uma pontada, e por excesso, causada por um fator excessivo que bloqueia abruptamente a circulação de Qi e Xue. Ocorre, por exemplo, nos infartos agudos do miocárdio.
➡️Dor em queimação – dor acompanhada de sensação de calor ou ardência e alivia com frio. Causada pela presença de calor tanto excessivo quanto por deficiencia de Yin.
➡️Dor fixa – dor que encolhe, contrai, acompanha sensação de frio e alivia com calor.É causada pela presença de frio, tanto pelo frio externo excessivo quanto pelo frio interno causado por deficiencia de Yang.
➡️Dor vazia – moderada, com sensação de vazio e pode aliviar com a pressão. Causada por deficiencia de Qi, Xue, Jing, Yin ou Yang.
➡️Dor migratória – vai migrando de uma região a outra, sem localização fixa. Relacionada ao ataque de Vento quando se apresenta nos quatro membros, ou por Estagnação do Qi do figado quando no tórax e hipocondrio.
➡️Dor em peso – dor acompanhada por sensação de peso, causada por retenção de Umidade que obstrui a circulação de Qi e Xue.
Cada tipo vai receber tratamento especifico de acordo com seu fator causador.
Marta Hentzy

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RIODEJANEIRO

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