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Dra. Simone Matos Rosolem

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Brasil
Maringá, PR
Dra. Simone Matos Rosolem

O autocuidado transforma vidas! 🤍
👩🏻‍⚕️ Médica psiquiatra
🎓 CRM-PR 38193 | RQE 29883

27/01/2026

Há sinais que pedem pausa e outros que pedem ajuda.

Saúde mental começa quando os sinais são levados a sério. 🤍

21/01/2026

A maternidade muda o olhar, o coração e a fé.
Ela aprofunda o amor e a compaixão; o Janeiro Branco nos convida ao cuidado da alma e da mente.

18/01/2026

Encontrei esse vídeo por aqui de alguns dias e não pude deixar de compartilhar.
Tão bebê, achamos que ensinamos o mundo a ela, mas via de fato quem sempre acaba aprendemos muito somos nós 🥹

Que sua fé sempre seja seu guia, meu amor 😍

04/01/2026

Não é sobre datas.
É sobre ter onde repousar a alma.
É sobre o cansaço ser abraçado e o amor nos pequenos cuidados serem observados.
Meu porto seguro, seu colo é o meu abrigo.

F**a aqui uma reflexão sobre relacionamento:
“O outro que não invade nem abandona
organiza o psiquismo.”

02/01/2026

Nos meus braços, uma vida. No meu coração, Deus ✨

18/12/2025

Hoje de sendo mãe, médica psiquiatra e ex graduanda de psicologia não pude deixar de respostar esse vídeo, o qual também explica o porquê estou tão menos presente por aqui, pois, quando estou, ela não está perto.

Pesquisas já mostram o que muitas crianças sentem na prática: quando o olhar dos pais está constantemente na tela, o vínculo se fragiliza. A conexão mais importante da infância — com quem cuida — vai sendo interrompida, aos poucos, todos os dias.

Cada vez que uma criança chama para brincar, mostrar um desenho ou simplesmente conversar e recebe como resposta “só um minutinho”, ela aprende algo silencioso: que pode esperar. Que não é prioridade. Que compete com uma tela.

Isso não passa ileso. Afeta a autoestima, a sensação de segurança, a confiança no adulto — e, mais tarde, a forma como ela se relaciona com o mundo.

Estar junto não é só estar no mesmo ambiente. É estar disponível. Inteiro. Presente.
Nesse meu novo mundo maternal o que mais observo quando saio de casa são pais nas telas e achando que estão sendo uma presença verdadeira.

Talvez nossos filhos não estejam pedindo um like.
Talvez estejam pedindo olhos, escuta e tempo.

E se queremos que eles se desconectem das telas, o primeiro passo começa em nós.

06/11/2025

A oração é um “regulador natural do sistema límbico” — acalma o medo, reforça a esperança e reconecta o indivíduo com um sentido maior.
É neurociência e transcendência caminhando juntas.

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