Cássia Dias - Master Coach

Cássia Dias - Master Coach Ajudo você a ressignif**ar suas dores e viver com mais equilíbrio e felicidade.

Se acolha e se trate com amorosidade. E apesar de todos pesares, olhe para frente e siga o seu caminho com dignidade. Se...
25/02/2026

Se acolha e se trate com amorosidade. E apesar de todos pesares, olhe para frente e siga o seu caminho com dignidade. Seu amor-próprio, dignidade, valores e paz interior são inegociáveis. 💎💫

Por .dias.terapeuta

Eu criei um método exclusivo e terapêutico para te ajudar! Quer saber mais? Me chame no direct. Estou aqui para caminhar contigo nesse processo!🙋🏻‍♀️😉

Vem para o meu mundo!🌎

Informações: Por Direct e link na Bio!🎯

Adoecemos emocionalmente, porque muitas vezes, fomos educados para fazer todo mundo feliz, menos a nós mesmos.😌Ofereça a...
20/02/2026

Adoecemos emocionalmente, porque muitas vezes, fomos educados para fazer todo mundo feliz, menos a nós mesmos.😌

Ofereça a si mesma(o) o amor que um dia te faltou. Se acolha com o cuidado que você sempre desejou receber.

Reconheça suas conquistas, seus passos, mesmo quando ninguém mais notar. Valorize-se, sem esperar que isso venha de fora.

Passamos tanto tempo aguardando que o outro nos veja, nos escolha, nos compreenda... Mas, aos poucos, a vida ensina que esse cuidado começa dentro. E quando você começa a se tratar com a ternura que sempre buscou, entende o verdadeiro sentido do amor-próprio. É nesse encontro consigo que floresce o amor mais honesto e duradouro que existe.❤️💐

Por .dias.terapeuta

Quer ser livre de bloqueios emocionais?! Quer se reconectar com a sua verdadeira essência?! Quer resgatar seu amor-próprio, autoestima e autoconfiança?! Eu posso te ajudar! Eu criei um método exclusivo e terapêutico para te ajudar! Quer saber mais? Me chame no direct. Estou aqui para caminhar contigo nesse processo!🙋🏻‍♀️😉

Vem para o meu mundo!🌎

Informações: Por Direct e link na Bio!🎯

Num mundo que, tantas vezes, nos empurra para caber em moldes que não nos servem, ser quem você é de verdade pode parece...
17/02/2026

Num mundo que, tantas vezes, nos empurra para caber em moldes que não nos servem, ser quem você é de verdade pode parecer um gesto ousado — e, sim, às vezes até solitário.😌

A autenticidade tem esse poder: ela afasta. Afasta quem prefere a conveniência da aparência à profundidade da essência. Afasta quem se incomoda com a liberdade de quem escolhe ser inteiro. Mas, por mais que isso possa doer no início, é justamente aí que acontece a beleza. Porque a vida, com sua delicada sabedoria, começa a filtrar por você.

Quem é de verdade, f**a. Quem vê sua alma, não se assusta com sua luz nem com suas sombras. Essas pessoas não precisam ser convencidas ou cobradas. Elas permanecem, porque há algo em você que toca algo nelas — e isso não se explica, só se sente.

Elas f**am quando o mundo pesa, quando os dias escurecem e quando você se questiona. Ficam porque a conexão não se baseia em aparência ou obrigação, mas em reconhecimento. São laços de alma, silenciosos e profundos, que não pedem esforço para existir — apenas presença.

Então, confie. Confie que o que é verdadeiro não se perde. Que o que é leve, mesmo no caos, permanece. E que o que tem raiz na verdade floresce, mesmo quando tudo ao redor parece ruído.

Você não precisa se encaixar. Precisa apenas ser. O resto, a vida cuida com carinho.💝

Por .dias.terapeuta

Faz sentido para você⁉️ Então clica no ❤️ e marque aquela pessoa que precisa ler isso hoje.👇

Eu criei um método exclusivo e terapêutico para te ajudar! Quer saber mais? Me chame no direct. Estou aqui para caminhar contigo nesse processo!🙋🏻‍♀️😉

Vem para o meu mundo!🌎

Informações: Por Direct e link na Bio!🎯

No carnaval, escolhemos a fantasia por diversão. Na vida usamos máscaras por sobrevivência.!🎭Tantos sorrisos da boca pra...
15/02/2026

No carnaval, escolhemos a fantasia por diversão. Na vida usamos máscaras por sobrevivência.!🎭

Tantos sorrisos da boca pra fora e quanta tristeza mascarada por dentro.😔

Algumas pessoas tentam fugir de seus problemas, dramas e dilemas usando a máscara que mais combina com o seu dia, para mostrar que "está tudo bem!". Mas, ao apagar das luzes, todos os monstros interiores aparecem ainda maiores.🤯

É preciso ter coragem para pedir ajuda para lidar com o que lhe incomoda. É preciso arrancar as máscaras que impedem de ter uma vida autêntica, livre e feliz.

Você merece voltar a ser feliz de verdade e sorrir da boca pra dentro.😃

Sabe de uma coisa!? Ousadia é ser você mesmo em um mundo que te oferece tantas máscaras!🎭

Seja fiel a sua essência!🦋

Por .dias.terapeuta

Vem para o meu mundo!🌎
Informações: Por Direct e link na Bio!🎯

Leitura do feriado 📚No livro Em busca de sentido, Viktor Frankl relata sua experiência nos campos de concentração nazist...
14/02/2026

Leitura do feriado 📚

No livro Em busca de sentido, Viktor Frankl relata sua experiência nos campos de concentração nazistas e desenvolve reflexões que deram origem à Logoterapia, abordagem que dialoga diretamente com os fundamentos da Psicoterapia Existencial.

Entre os pontos de reflexão, destacam-se:

1. Sentido da vida (Questão do Sentido Existencial):
Frankl defende que o ser humano pode suportar qualquer sofrimento quando encontra um “para quê”, ou seja, um sentido para viver.

A Psicoterapia Existencial também coloca a busca de sentido como eixo central, compreendendo que a falta dele pode gerar vazio existencial, desesperança e sofrimento psíquico.

2. Liberdade e responsabilidade:
Mesmo diante de condições extremas, como o confinamento em um campo de concentração, Frankl aponta que o ser humano ainda possui liberdade: não a de mudar a situação externa, mas a de escolher sua atitude diante dela.

A Psicoterapia Existencial trabalha essa dimensão da liberdade vinculada à responsabilidade pelas escolhas, reforçando que cada pessoa é autora do próprio existir.

3. Sofrimento inevitável e atitude diante dele:
Em sua obra, Frankl descreve que o sofrimento é inevitável, mas não precisa levar ao desespero se for integrado à vida com signif**ado.

A Psicoterapia Existencial vê o sofrimento como parte constitutiva da existência, algo que pode impulsionar reflexão e crescimento em vez de ser apenas um fardo.

4. Autenticidade e transcendência:
Frankl mostra que o ser humano não se resume às circunstâncias; ele é capaz de transcender a dor e encontrar sentido até nas situações-limite.

Essa concepção dialoga com o tema existencial da autenticidade, ou seja, viver de acordo com valores próprios e não apenas reagir ao que a vida impõe.

Assim, Em busca de sentido pode ser diretamente relacionado aos principais temas da Psicoterapia Existencial — sobretudo a busca de sentido, a liberdade, a responsabilidade e a atitude frente ao sofrimento. Frankl ilustra, em sua própria vivência, que a existência humana só pode ser plenamente compreendida quando reconhecemos a capacidade de dar signif**ado à vida, mesmo em cenários de dor extrema. 🦋

Por .dias.terapeuta

Volta às aulas!E que venha o 4° ano - 7° Semestre - Psicologia Que seja um ano letivo leve, repleto de aprendizados e co...
09/02/2026

Volta às aulas!

E que venha o 4° ano - 7° Semestre - Psicologia

Que seja um ano letivo leve, repleto de aprendizados e com muita saúde mental! 🙌🦋❤️🧠💫

Seguindo a trend!! Vá ao ChatGPT e use este prompt:"Crie uma caricatura de mim e do meu trabalho com base em tudo o que ...
09/02/2026

Seguindo a trend!! Vá ao ChatGPT e use este prompt:

"Crie uma caricatura de mim e do meu trabalho com base em tudo o que você sabe sobre mim."

Amei! ❤️‍🔥😍

Às vezes, a gente se engana achando que só tem valor quando alguém nos nota. Que só somos completos quando o amor vem de...
08/02/2026

Às vezes, a gente se engana achando que só tem valor quando alguém nos nota. Que só somos completos quando o amor vem de fora. Que só somos dignos quando o outro nos escolhe. Mas a verdade é que a vida não gira em torno disso. O verdadeiro segredo — e talvez o nosso maior desafio — é aprender a se escolher primeiro.

É perceber que o seu valor não depende de aplausos, de olhares ou da validação de quem quer que seja. Ele está em quem você é, na sua essência, e não no que os outros enxergam ou reconhecem.

Muitas vezes, sem um elogio ou um gesto de aceitação, a gente começa a duvidar de si. A se sentir menos: menos bonito, menos interessante, menos importante. E é aí que nos perdemos — acreditando que só valemos quando somos desejados ou escolhidos por alguém.

Nos empenhamos tanto em ser o bastante para os outros, em tentar se encaixar em expectativas que nem sempre nos pertencem, que esquecemos do mais importante: se acolher. Se abraçar com tudo o que você é — com suas falhas, seus medos e todas as suas incertezas. E sim, eu sei que isso é difícil. Porque crescemos acreditando que a nossa completude viria de fora, quando na verdade ela sempre esteve dentro.

Pouca gente diz isso, mas o amor mais transformador que você vai conhecer é o que você cultiva por si. É ele que deve guiar suas escolhas, suas relações e os caminhos que decide trilhar. É esse amor que permanece quando tudo à volta parece ruir. É ele que te dá força para se reerguer quando as decisões dos outros te machucam.

Se hoje alguém não te escolheu, eu sei que pode doer. Mas isso não muda a sua essência. Não apaga quem você é. Não reduz o que você merece. Às vezes, o outro simplesmente não consegue enxergar a grandeza que habita em você — e tudo bem. O mais importante é que você consiga.

Porque quando você aprende a se escolher, percebe que não precisa da permissão de ninguém para se sentir completo. Você já é o bastante. Sempre foi.❤️‍🔥

Por .dias.terapeuta

Deixe o seu “❤️” nos comentários se esse texto te acolheu.

Vem para o meu mundo!🌎
Informações: Por Direct e link na Bio!🎯

Toda a cura vem de dentro!💖💫Por .dias.terapeutaQuer ser livre de bloqueios emocionais?! Quer se reconectar com a sua ver...
07/02/2026

Toda a cura vem de dentro!💖💫

Por .dias.terapeuta

Quer ser livre de bloqueios emocionais?! Quer se reconectar com a sua verdadeira essência?! Quer resgatar seu amor-próprio, autoestima e autoconfiança?! Eu posso te ajudar! Eu criei um método exclusivo e terapêutico para te ajudar! Quer saber mais? Me chame no direct. Estou aqui para caminhar contigo nesse processo!🙋🏻‍♀️😉

Vem para o meu mundo!🌎

Informações: Por Direct e link na Bio!🎯

Nem toda a dor que dói nasceu de você. As pessoas oferecem ao mundo aquilo que conseguiram curar ou o que ainda machuca ...
06/02/2026

Nem toda a dor que dói nasceu de você. As pessoas oferecem ao mundo aquilo que conseguiram curar ou o que ainda machuca e sangra em silêncio. Quando você entende isso, tudo muda. ❤️‍🩹

Por .dias.terapeuta

Quer ser livre de bloqueios emocionais?! Quer se reconectar com a sua verdadeira essência?! Quer resgatar seu amor-próprio, autoestima e autoconfiança?! Eu posso te ajudar! Eu criei um método exclusivo e terapêutico para te ajudar! Quer saber mais? Me chame no direct. Estou aqui para caminhar contigo nesse processo!🙋🏻‍♀️😉

Vem para o meu mundo!🌎

Informações: Por Direct e link na Bio!🎯

“Tá sem ninguém porque quer.” 😌Talvez você já tenha escutado isso por aí.Às vezes, vem disfarçado de brincadeira. Outras...
03/02/2026

“Tá sem ninguém porque quer.” 😌

Talvez você já tenha escutado isso por aí.
Às vezes, vem disfarçado de brincadeira. Outras, com aquele tom sutil de julgamento. Mas essa frase carrega uma acusação silenciosa: "Você tá exigente demais. Tá querendo demais. Tá se achando demais."

Como se o simples fato de não estar com alguém fosse motivo de suspeita. Como se escolher a própria companhia fosse sinal de erro — ou pior, de fracasso.

Mas a verdade é que estar só, muitas vezes, não é sobre falta. É sobre presença. É sobre não aceitar qualquer vínculo que fere, só pra não dizer que está sozinho.

Porque quem já viveu relações vazias aprendeu, ainda que com dor, que estar acompanhado nem sempre é o mesmo que se sentir acolhido. E que a pior solidão pode, sim, acontecer ao lado de alguém.

Muita gente, com o tempo, entendeu que amor não se implora. Que migalhas emocionais não sustentam ninguém. Que silêncio pode ser mais leve do que convivência ruidosa e afetos rasos.

Essas pessoas não estão só porque não têm opção.
Estão só porque aprenderam a honrar a própria paz. Porque sabem que abrir espaço pra alguém exige mais do que vontade — exige critério, cuidado e respeito.

E amar, de verdade, é se permitir ser visto inteiro, inclusive nas partes que a gente ainda está aprendendo a aceitar. Nem todo mundo está pronto pra esse tipo de encontro. E está tudo bem.

Às vezes, estar só não é tristeza — é sabedoria. Às vezes, é só uma forma bonita de dizer: “Eu me escolhi.” ❤️

Por .dias.terapeuta

Quer ser livre de bloqueios emocionais?! Quer se reconectar com a sua verdadeira essência?! Quer resgatar seu amor-próprio, autoestima e autoconfiança?! Eu posso te ajudar! Eu criei um método exclusivo e terapêutico para te ajudar! Quer saber mais? Me chame no direct. Estou aqui para caminhar contigo nesse processo!🙋🏻‍♀️😉

Vem para o meu mundo!🌎

Informações: Por Direct e link na Bio!🎯

6️⃣ Dicas para você recomeçar a sua vida: 💫1️⃣ Tenha consciência de quem você é. Honre e respeite a sua história. Reconh...
02/02/2026

6️⃣ Dicas para você recomeçar a sua vida: 💫

1️⃣ Tenha consciência de quem você é. Honre e respeite a sua história. Reconheça seus valores, suas habilidades, seus pontos fortes e pontos de melhorias e seus sonhos. Consiga se olhar com clareza, para você entender onde você quer chegar.

2️⃣ Pratique o perdão: Aprenda a si perdoar e a perdoar os outros. Isso é libertador!

3️⃣ Desenvolva a sua inteligencia emocional para saber gerenciar as suas emoções.

4️⃣ Se reconecte com a sua essência, com quem verdadeiramente você é.

5️⃣ Tenha coragem de fazer coisas novas, de arriscar, de tentar fazer algo diferente.

6️⃣ Escute a sua intuição. É ela que vai te guiar.

💎 Dica bônus: Faça o caminho do autoconhecimento. O autoconhecimento é o mergulho no mar da sua história que te leva ao reencontro da sua verdadeira essência!🦋

Por .dias.terapeuta

Quer ser livre de bloqueios emocionais?! Quer se reconectar com a sua verdadeira essência?! Quer resgatar seu amor-próprio, autoestima e autoconfiança?! Eu posso te ajudar! Eu criei um método exclusivo e terapêutico para te ajudar! Quer saber mais? Me chame no direct. Estou aqui para caminhar contigo nesse processo!🙋🏻‍♀️😉

Vem para o meu mundo!🌎

Informações: Por Direct e link na Bio!🎯

Endereço

Maringá, PR

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Cássia Dias - Master Coach posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Cássia Dias - Master Coach:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria