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Dra. Almaza Estephan

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Brasil
Maringá, PR
Dra. Almaza Estephan

Dra. Almaza Estephan

CRM 23.288 - RQE 18027

SBD- Membro titular da sociedade Brasileira de Dermato

Formação Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUC - PR/Curitiba) - Ano de Formação 2006

Membro Titular do CILAD (Colégio Ibero-Latino Americano de Dermatologia)

31/12/2025

Um novo ciclo sempre traz a chance de recomeçar de um jeito mais sincero.

Que 2026 chegue com mais calma no coração, mais clareza nas escolhas e fé para seguir, mesmo quando nem tudo estiver claro.

Desejo um ano vivido com mais empatia, mais gentileza e mais verdade.

Feliz 2026. ✨

29/12/2025

A psoríase vai muito além das lesões visíveis. Trata-se de uma condição inflamatória crônica que responde a estímulos internos, especialmente ao estresse físico e emocional.

❌ O estresse ativa mediadores inflamatórios, que intensif**am a doença. As crises, por sua vez, impactam autoestima, sono e bem-estar, alimentando um ciclo que muitas vezes passa despercebido.

O manejo adequado envolve olhar ampliado: controle da inflamação, acompanhamento regular e atenção aos fatores que sustentam a atividade da doença.

💁🏽‍♀️ Tratar a pele é parte do processo. Compreender o contexto faz toda a diferença.

24/12/2025

O Natal convida a diminuir o ritmo, silenciar o excesso e lembrar do que realmente sustenta os dias. 💚

É tempo de renovação, de afeto compartilhado, de esperança que se reconstrói nos pequenos gestos.

🙏🏻 Que este período traga paz ao coração, presença nos encontros e espaço para o que nutre de dentro para fora. Que a luz do Natal alcance o que precisa de cuidado, descanso e recomeço.

Com carinho, desejo um Natal sereno, acolhedor e cheio de signif**ado. 🎄

22/12/2025

Doenças inflamatórias crônicas não se comportam de forma linear. ❌ Elas alternam fases de controle e atividade, respondem ao ambiente, ao estresse, aos hábitos e ao tempo.

Condições como psoríase, dermatite atópica, rosácea, dermatite seborreica e hidradenite supurativa exigem um olhar que vá além do momento da crise.

O cuidado não pode ser pontual. A consulta não existe apenas para tratar exacerbações, mas para acompanhar a evolução, ajustar condutas e reduzir riscos silenciosos ao longo do tempo.

Quando o acompanhamento é contínuo, torna-se possível minimizar oscilações, preservar qualidade de vida e conduzir a doença com mais previsibilidade e segurança.

🩺 Nesses casos, tratar é importante. Acompanhar, orientar e antecipar faz toda a diferença.

19/12/2025

Nem toda pinta representa risco. 🔍 Porém, alterações de forma, cor, borda ou comportamento nunca devem ser ignoradas.

A pele registra o tempo, o sol acumulado e processos biológicos que nem sempre são visíveis no dia a dia. Quando uma lesão muda, cresce, sangra, descama ou passa a chamar atenção, o corpo está sinalizando que algo precisa ser avaliado.

🩺 É nesse momento que o olhar dermatológico se torna essencial: diferenciar o que é benigno do que merece investigação.

A dermatoscopia permite analisar padrões invisíveis a olho nu e identif**ar alterações precocemente, quando as possibilidades de tratamento são mais simples e os resultados, muito mais favoráveis.

Observar mudanças não é excesso de cuidado. É atenção clínica no momento certo.

18/12/2025

Sensação de ardor, repuxamento, vermelhidão frequente ou intolerância a produtos que antes funcionavam não acontecem por acaso. ❌ Muitas vezes, esses sinais estão relacionados a um desequilíbrio da microbiota cutânea.

A flora da pele participa ativamente da defesa imunológica e do controle da inflamação. Quando esse ecossistema perde harmonia, seja por excesso de ativos, inflamação crônica, estresse ou agressões ambientais, a pele passa a reagir de forma exagerada.

🧴 Nesses casos, insistir em tratamentos mais agressivos costuma piorar o quadro.

A abordagem adequada envolve restaurar equilíbrio, reduzir estímulos inflamatórios e respeitar os limites da pele naquele momento.

Quando o equilíbrio da microbiota é restabelecido, a pele volta a tolerar melhor, responde com mais previsibilidade e recupera conforto e estabilidade.

16/12/2025

Dermatite seborreica e queda capilar costumam caminhar juntas, não porque uma “causa” a outra, mas porque dividem processos que afetam diretamente o couro cabeludo.

❌ Inflamação persistente, aumento da oleosidade e sensibilidade local podem alterar o ambiente onde o fio nasce, dificultando crescimento e favorecendo queda reacional.

Esse cenário f**a mais evidente em períodos de estresse, mudanças de temperatura, rotina acelerada ou uso de produtos inadequados, fatores que intensif**am a irritação e desorganizam o funcionamento natural do couro cabeludo.

Quando a inflamação é controlada e o equilíbrio local é restabelecido, o ciclo capilar tende a se regularizar, e a queda reduz com mais consistência.

Por isso, observar descamação recorrente, coceira ou vermelhidão não é apenas cuidado com conforto: também é atenção à saúde dos fios. ⚠

Cuidar do couro cabeludo é parte importante da saúde capilar e faz diferença no longo prazo.

15/12/2025

O câncer de pele é comum, mas não precisa ser uma surpresa.

Antes de qualquer protocolo, tecnologia ou tratamento, existe um ponto que muda completamente o desfecho: o momento em que é descoberto.

❌ Muitas alterações começam de forma discreta: uma mancha que muda, uma ferida que não cicatriza como deveria, uma área que sangra sem motivo aparente. Quando identif**adas cedo, essas mudanças permitem condutas menos invasivas, maior preservação de tecido e resultados muito mais favoráveis.

O cuidado diário com o sol é essencial, mas não substitui o olhar clínico. Um exame detalhado, com dermatoscopia e avaliação criteriosa, enxerga o que costuma passar despercebido no espelho.

Diagnosticar no início não é apenas tratar melhor, é cuidar com tempo, precisão e tranquilidade. 🧡

05/12/2025

Rejuvenescimento muitas vezes é associado a preenchimento ou mudanças perceptíveis, mas o bioestímulo trabalha de outra forma: ativa mecanismos naturais de renovação, favorece produção de colágeno e melhora a qualidade do tecido de dentro para fora.

💁🏽‍♀️ É um tipo de cuidado que respeita as proporções, acompanha o ritmo biológico e fortalece pontos importantes para sustentação, textura e firmeza.

E, por atuar de maneira progressiva, o resultado aparece como um ganho de vitalidade, não como modif**ação do formato facial.

Essa é a proposta: regenerar, não transformar. ✅ Estimular potenciais que já existem, com técnica precisa e indicação consciente.

Quando o colágeno e a firmeza melhoram, o rosto acompanha, de forma sutil, coerente e verdadeira.

26/11/2025

Dermatite seborreica não é “caspa”. 🚨 O que parece apenas descamação envolve um processo mais complexo: inflamação, desequilíbrio da microbiota e fragilidade da proteção natural da pele.

Quando a flora cutânea perde harmonia, o sistema imunológico reage de forma mais intensa. Surge vermelhidão, coceira, sensibilidade e aquela descamação recorrente, muitas vezes piorada por estresse, clima ou excesso de produtos.

O couro cabeludo e áreas ricas em glândulas sebáceas são especialmente susceptíveis a esse ciclo, e por isso abordagens superficiais tendem a aliviar, mas não resolver.

🔬 Um tratamento ef**az precisa considerar inflamação, microbiota e proteção cutânea ao mesmo tempo.

Quando esses pilares se reequilibram, a dermatite seborreica perde força e a melhora se torna mais consistente.

21/11/2025

Rejuvenescimento não precisa ser sinônimo de volume ou transformações marcantes.

✅ A abordagem mais consciente prioriza ativar processos naturais do próprio organismo, promover regeneração tecidual e respeitar as características únicas de cada rosto.

Estimular signif**a favorecer a produção de colágeno e melhorar textura e firmeza.

A regeneração engloba técnicas biológicas: como terapias celulares, bioestímulos superficiais e procedimentos que aprimoram a qualidade da pele.

E preservar é garantir que cada intervenção mantenha proporção, equilíbrio e naturalidade.

Quando esses pilares se complementam, o resultado aparece de forma progressiva e coerente com a identidade do paciente, sem exageros e sem artifícios.

✨ Rejuvenescimento inteligente é aquele que acompanha a fisiologia, não o excesso.

19/11/2025

A acne após os 30 surge por motivos diferentes da adolescência.

Em vez do pico de oleosidade típico da juventude, entram em cena variações hormonais mais discretas, estresse contínuo, sono instável, rotina intensa e até o uso inadequado de cosméticos.

❌ O resultado é um processo inflamatório mais persistente, com lesões concentradas em áreas como mandíbula, queixo e pescoço e uma pele que precisa de equilíbrio entre controle da oleosidade e preservação da proteção natural.

Muitas pessoas tentam tratar essa fase com a mesma lógica da adolescência: ácidos em excesso, sabonetes agressivos e produtos extremamente secantes. Mas isso costuma aumentar a sensibilidade e prolongar a inflamação.

A acne adulta pede estratégia, regularidade e condução criteriosa. Tratar sem agredir transforma um controle pontual em resultado consistente.

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