Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 23:00 Terça-feira 06:00 - 23:00 Quarta-feira 06:00 - 23:00 Quinta-feira 06:00 - 23:00 Sexta-feira 06:00 - 23:00 Sábado 09:00 - 15:00

Ingá Fit Academia

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Brasil
Maringá, PR
Ingá Fit Academia

Pague uma ÚNICA mensalidade para usufruir de toda nossa estrutura.

Academia com 2200m², ambiente climatizado, duchas aquecidas, estacionamento gratuito, nutricionista:
- Musculação
-Muay Thai
- Jiu Jitsu
- Zumba/Ritmos
- Funcional
- Cross Training
- GAP

12/02/2026

Atenção Aluno, fique atento e programe-se⬆️

Lembrando que com exceção de quarta-feira, estaremos prontos pra te receber com a energia pré e pós-Carnaval! 💪🔥

Equipe IngáFit.

02/02/2026

📱 Ei, atende! Você não vai querer ignorar…

O Carnaval da IngáFit tá confirmado e a Instrutora Malu tá passando pra lembrar! 💃🔥

Nesta quinta, às 18h30, a gente te espera pra um aulão de Fit Dance cheio de energia, música boa e aquele clima gostoso de sempre.

✔️ Catraca Livre (pode chamar a amiga!)
✔️ Sorteio de brindes
✔️ Aula especial pra você extravasar e se divertir sem moderação!

Atende essa chamada do destino e vem dançar com a gente! ✨

📍 Av. Arquiteto Nildo Ribeiro da Rocha, 1841

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28/01/2026

🥋 Aulão Especial de Jiu-Jitsu na IngáFit!

Neste sábado, dia 31/01, vamos receber um treino de integração com todas as filiais Checkmat: um encontro único pra trocar técnica, energia boa e fortalecer nossa comunidade no tatame🔥

👥 Como funciona?
• Alunos da Checkmat podem trazer 1 amigo
• Alunos da IngáFit que nunca treinaram Jiu-Jitsu também podem participar!

📅 Já clica no botão do lembrete para não esquecer!

Vem sentir a experiência do Jiu-Jitsu com uma galera incrível e um treino pra crescer junto! 💪

28/01/2026

🎉 Alô, alô… tá passando o Bloco da IngáFit! 🎉

Dia 05/02 (quinta-feira), às 18h30, a pista vai ferver com um aulão especial de Fit Dance comandado pela prof. Malu + convidadas!

E o melhor? 👉 Catraca Livre!

Vai ter:
💃 Energia lá em cima
🎭 Clima de Carnaval
🎁 Sorteio de brindes
✨ Uma experiência incrível pra começar fevereiro com tudo!

Chama as amigas, coloca uma roupa bem colorida e vem dançar com a gente! Esperamos você na IngáFit!

📍 Av. Arquiteto Nildo Ribeiro da Rocha, 1841

19/01/2026

A elevação pélvica é um dos exercícios mais eficientes para glúteos… Saiba o que realmente importa no movimento:

✔️ ACERTOS

• Subida controlada
• Contração máxima dos glúteos no topo
• Calcanhares firmes no chão
• Quadril bem alinhado, sem compensações
• Descida lenta, mantendo a tensão muscular

❌ ERROS COMUNS

• Subir rápido demais
• Jogar a força na lombar
• Empurrar com as pernas em vez de ativar os glúteos
• Deixar os joelhos caírem para dentro
• Perder o ângulo correto dos pés

Dominar esse exercício muda completamente o treino de glúteo e os resultados aparecem muito mais rápido!

Na IngáFit, você treina com acompanhamento e orientação para evitar erros e evoluir com segurança 💛💪

👉 Quer começar 2026 treinando do jeito certo?

Chama a gente no WhatsApp e marque sua aula experimental!

📍 Av. Arquiteto Nildo Ribeiro da Rocha, 1841 — Maringá

13/01/2026

Se 2026 é o ano em que você decidiu se priorizar, a IngáFit quer caminhar esse início junto com você.

Aqui, você encontra apoio, estrutura, aulas coletivas e orientação para começar sem medo — mesmo se você estiver voltando agora.

E pra facilitar o seu primeiro passo: matrícula e taxas adicionais isentas durante janeiro.

Mas, corre!

💬 Chama no WhatsApp (clicando no botão aqui ou na bio).

📍 Av. Arquiteto Nildo Ribeiro da Rocha, 1841 — Maringá

07/01/2026

Se 2025 te deu rasteiras, 2026 te dá uma chance nova! E a gente quer caminhar esse ano com você.

Treino, estrutura, disciplina, apoio… tudo no mesmo lugar.

Vem conhecer a IngáFit e dar o primeiro passo do seu jeito 💛

#️⃣
maringá

03/01/2026

🥋 Novidade boa pra quem ama Jiu-Jitsu!

Neste ano, teremos mais um horário dessa modalidade que tanto cresce e conecta pessoas aqui na IngáFit.

Você pode treinar:
👉 Terça — 19h15
👉 Quinta — 19h15
✨ E agora também aos sábados!

E já começamos hoje, com aula normal! 🔥
Se você estava esperando um motivo pra voltar ou começar… tá aí. 💛

Mais opções pra quem quer melhorar o condicionamento e fortalecer corpo e mente 💪

Ficou com alguma dúvida?
💬 Chama a gente no WhatsApp!

31/12/2025

🎆✨ Em 2026, a regra é simples:
menos cobrança, mais cuidado.

Aqui ninguém precisa “virar outra pessoa”.
Aqui a gente só quer que você continue aparecendo: no seu tempo, no seu jeito, no seu ritmo.

Que esse ano seja leve, divertido, saudável e com metas realizáveis!

A gente segue com você sempre 💛

Equipe IngáFit.

24/12/2025

🎄✨ O Natal chegou e com ele, nossa gratidão.

Em 2025, acompanhamos e fomos palco de histórias incríveis: de força, de recomeço, de superação e de muita coragem.

Desejamos um Natal cheio de união, alegria e descanso. A gente te espera por aqui, já no dia 26 (sexta-feira), sempre de portas abertas.

Com carinho, equipe IngáFit 🧡

20/12/2025

🚨 Atenção, pessoal!

As aulas coletivas estarão em pausa, mas Muay Thai e Jiu-Jitsu continuam normalmente, sem mudanças nos horários.

Qualquer dúvida, chama a gente aqui 💬

15/12/2025

Para que todos possam aproveitar as festas com tranquilidade, confira nossos horários especiais 🎄

➡️ Arraste a imagem para o lado

Endereço

Avenida Arquiteto Nildo Ribeiro Da Rocha, 1841
Maringá, PR
87060390

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 23:00
Terça-feira	06:00 - 23:00
Quarta-feira	06:00 - 23:00
Quinta-feira	06:00 - 23:00
Sexta-feira	06:00 - 23:00
Sábado	09:00 - 15:00

Site

https://instagram.com/ingafitacademia?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D

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