07/11/2025
O fim do ano costuma trazer a sensação de encerramento — como se precisássemos “esperar o próximo ciclo” para cuidar daquilo que incomoda.
Mas o cuidado com a saúde emocional não precisa esperar o calendário virar.
Iniciar um processo terapêutico agora é permitir-se compreender o que este ano significou, elaborar o que ainda pesa e abrir espaço para viver o novo de forma mais consciente.
✨ O tempo certo para começar é quando você sente que precisa.
E esse momento pode ser agora.
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