Nutricionista Dra. Keise Bisconsini

Nutricionista Dra. Keise Bisconsini Nutricionista em Maringá - Especialista Clinica, Funcional e Esportiva
Alimentação saudável para emagrecimento, hipertrofia e funcional em Maringá.

Nutricionista em Maringá - Dra. Keise Bisconsini - Especialista Clinica, Funcional e Esportiva
Precisando de uma alimentação saudável? Todos nós precisamos e devemos fazer isso de forma correta, pois nos dias em que vivemos muito se come mal e isso interfere na vida das pessoas de varias maneiras (doenças, convívio social)
A saúde tem que vir em primeiro lugar e para conseguirmos diminuir os riscos de um problema mais sério é necessário a pratica de exercícios físicos e uma boa alimentação. Avaliações com o método de bioimpedância inbody 370, um dos melhores do mundo, você encontra aqui
agenda já sua consulta/avaliação

02/08/2022

Tá sem ideia pra ceia? Então pega uma ideia pra dormir melhor e ficar sempre 🧘‍♀️

Mas atenção.. Não saia daqui sem conta rpra nutri a sua fruta favorita.. Quem sabe não posto uma receitinha com a SUA fruta preferida 😊❤️

Um grande beijo 😘

31/07/2022

Você já falhou, errou e parou quantas vezes?

É normal, mas, você precisa aprender com isso e CONTINUAR..

O melhor caminho para alcançar o seu emagrecimento é com ajuda profissional e pra isso estou aqui.. Clique no link da BIO e faça o seu acompanhamento nutricional especifico para você.

Um super beijooo da Nutri 😘

30/07/2022

Creme de mamão delíciaaaa

Opção deliciosa para lanche da tarde ou aquele pré treino maroto 🤗

Gostou? Deixe seu ❤️

Beijinhos da Nutri ❤️

O maior erro que as pessoas fazem na sua alimentação é..... Consumir menos proteínas do que PRECISA e mais carboidratos ...
28/07/2022

O maior erro que as pessoas fazem na sua alimentação é...
.. Consumir menos proteínas do que PRECISA e mais carboidratos (principalmente os simples e refinados).

A proteína é ESSENCIAL ao nosso corpo, principalmente quando pensamos em Emagrecimento, isso mesmo.. A proteína é muito importante no processo de emagrecimento ok?

Sabendo disso, comece a colocar as proteínas já no seu café da manhã 😊

E claro, não exagerar nos carboidratos e industrializados é um bom começo para uma alimentação mais saudável, sustentável e eficiente 🥰

Agora você tem apenas 2 missão.

✅ Salvar este post para não esquecer o que você precisa fazer no seu café da manhã

✅ me contar, qual foi seu café da manhã HOJE? (Não julgarei, ao contrário, AJUDAREI)

26/07/2022

Eu preciso te dizer: Vão te chamar de doida, de exagerada, que já tá bom, que não precisa de tudo isso...

Mas, você precisa acreditar, persistir e continuar até alcançar os seus objetivos, não importa o que dizem, a única coisa que importa é O QUE VOCÊ QUER.

Me conta.. Você já passou por algo parecido? 👇

Não adianta dar desculpas para não iniciar sua vida mais saudável.Acredite, quem QUER, se esforça, tira o pensamento sab...
22/07/2022

Não adianta dar desculpas para não iniciar sua vida mais saudável.

Acredite, quem QUER, se esforça, tira o pensamento sabotador de que é caro e FAZ.

E digo mais, você não precisa gastar muito para comer bem, ter uma vida mais saudável e emagrecer... O que você precisa fazer é ter melhores ESCOLHAS.

Se você economizar no combo da balada, você paga uma excelente Nutricionista.

Se você economizar nos fast-foods, você vai conseguir se alimentar bemm melhor e com mais qualidade.

Se você deixar ifood de lado e começar a se programar, organizar e fazer suas refeições, você já vai economizar uma BOM dinheiro.

Quer ver? Abre aí o histórico do seu ifood e calcule o quanto você gastou lá nos últimos 90 dias.

Viu?

Sobre um sábado lindoooo ❤️ ❤️ ❤️ .personal
16/07/2022

Sobre um sábado lindoooo ❤️ ❤️ ❤️ .personal

Você quer perder peso de forma rápida? Então esse post é para você.Eu sei que você tem pressa para perder peso, mas não ...
16/07/2022

Você quer perder peso de forma rápida? Então esse post é para você.

Eu sei que você tem pressa para perder peso, mas não saia por aí fazendo qualquer coisa, ok? Isso não é saudável e você pode acabar não perdendo nada além do seu tempo.

Eu listei 3 formas de você otimizar a sua perda de peso, de forma rápida e saudável. Vamos conferir?

1- Durma pelo menos 8h toda noite. O sono é fundamental para a recuperação do seu corpo. Isso ajuda, e muito, o processo de emagrecimento.

2- Beba água! Sabia que a fome que você sente entre as refeições pode ser sede? Beba água e veja se você se sente saciada antes de beliscar alguma coisa.

3- Evite alimentos ultraprocessados. Opte por comidas na forma mais natural possível, como frutas, arroz, feijão e vegetais.

Coloque cada um desses pontos em prática e você perderá peso de uma forma bem mais rápida, só depende de você!

👉🏻 Gostou desse conteúdo? Marque aqui aquela pessoa que deseja perder peso!

Contorne os motivos ruins que fazem você desviar do seu caminho saudável, combinado?
15/07/2022

Contorne os motivos ruins que fazem você desviar do seu caminho saudável, combinado?

Todos os dias estamos aqui... Juntos, entregando resultados para os nossos pacientes/clientes.Amamos ficar um ao lado do...
13/07/2022

Todos os dias estamos aqui... Juntos, entregando resultados para os nossos pacientes/clientes.

Amamos ficar um ao lado do outro, amamos ajudar, amamos mudar a vida das pessoas e amamos estar aqui com você.

Ame cada segundo do seu dia, busque sempre ser melhor a cada segundo.

Meu Andersinho ❤️ .personal ❤️ amo você ❤️

Sabe aquelas mulheres que você vê no instagram? Mostrando seu corpo perfeito e sem "defeitos"?Deixa eu contar um segredo...
13/07/2022

Sabe aquelas mulheres que você vê no instagram? Mostrando seu corpo perfeito e sem "defeitos"?

Deixa eu contar um segredo para você...

Elas não são reais.
Elas não são como nós.
Elas vivem uma rotina de atleta, muitas delas, vivem apenas para isso, 24 horas sem parar e sem pular 1 dia sequer.

Mas você não precisa se cobrar tanto, você é uma pessoa real.

Tem seus afazeres, suas obrigações, família, trabalho e é justamente por isso que você não precisa ser fitness.

Você não pode e nem deve se comparar a alguém que vive para isso.

Você vai emagrecer sim, você vai ter o corpo que deseja sim!

Mas no seu tempo e do seu jeito.

Deixe de lado essa pressão toda que você mesma se impõe e passe a ver a vida como ela é..

O processo de emagrecimento não é uma formula perfeita, nem mágica.

Mas se acompanhado por um profissional, que entende exatamente suas dores, sabe perfeitamente como é sua rotina, tudo se descomplica.

Você não precisa de dietas mirabolantes, se alimentar de luz solar, nem nada do tipo.

Você precisa ser você, caminhando conforme seu ritmo, conforme seu corpo o permite!

Você vai chegar lá e eu posso te ajudar... Clique no link na BIO e faça um acompanhamento nutricional individualizado com a Nutri 😘

Endereço

Keise Bisconsini Nutricionista
Maringá, PR
87020-025

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 19:30
Terça-feira 07:30 - 19:30
Quarta-feira 07:30 - 20:00
Quinta-feira 07:30 - 20:00
Sexta-feira 07:30 - 19:30

Telefone

+5544991638978

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Nutricionista em Maringá - Dra. Keise Bisconsini - Especialista Clinica, Funcional e Esportiva Precisando de uma alimentação saudável? Todos nós precisamos e devemos fazer isso de forma correta, pois nos dias em que vivemos muito se come mal e isso interfere na vida das pessoas de varias maneiras (doenças, convívio social) A saúde tem que vir em primeiro lugar e para conseguirmos diminuir os riscos de um problema mais sério é necessário a pratica de exercícios físicos e uma boa alimentação. Avaliações com o método de bioimpedância inbody 370, um dos melhores do mundo, você encontra aqui agenda já sua consulta/avaliação