Psicóloga Michele Melo CRP 08/30363

11/10/2025

“Hei adulto”…dia das crianças chegando, como anda a sua criança? Tem se divertido?

Dentro de cada um de nós vive uma criança, às vezes alegre e curiosa, às vezes ferida e silenciosa.Ela carrega sonhos, memórias e dores que moldaram quem somos hoje.

Quando os aspectos internos são marcados por experiências de rejeição, abandono, crítica, violência emocional ou falta de acolhimento, a criança interna é representada por uma criança ferida. Se essas feridas não são reconhecidas ou cuidadas, o adulto reage no mundo com insegurança, medo de rejeição, necessidade de aprovação, dificuldade em confiar ou em estabelecer limites, baixa autoestima entre outros sintomas!

Curar a criança ferida é um processo de acolhimento interno, de reconhecer a dor e aprender a oferecer a si mesmo o amor, o cuidado e a aceitação que faltaram no passado. É um gesto de coragem. Exige assumir que algumas feridas ainda doem, mas que é possível ressignificar!

Feliz dia de sua criança e um ótimo trabalho interno!!

Se precisar, procure ajuda psicológica!
Um grande abraço!

Michele Melo
CRP N. 08/30363

06/10/2025

“Mudaram as estações, nada mudou…” Ao contrário do que se fala na música, quando a estação muda, tudo muda! Acabamos de sair de um período de inverno onde para algumas pessoas foi um período de baixa energia por conta das alterações dos níveis de serotonina e melatonina e entramos na Primavera!

A primavera é uma estação que está ligada à Psicologia por meio de seus efeitos no bem estar e comportamento humano. Nessa estação, os dias são mais longos e a maior exposição à luz solar estimula a produção de serotonina e Vit.D, que melhoram o humor e a energia.Sem contar que o florescer das plantas age como um poderoso símbolo de renascimento e criatividade.

Então, incentivo você a iniciar novos projetos ou retomar objetivos. O clima mais agradável também favorece os encontros com o outro, reforçando assim a reconexão com pessoas, práticas vitais para saúde mental! 💐💐

21/07/2025

Alguns instrumentos de trabalho de hoje!!
O momento de análise do material coletado durante a avaliação deve ser pensado de forma criteriosa, fundamentando em bases teóricas e científicas!!

29/06/2025

Combinação perfeita: amigos, fondue e inverno

23/01/2025

Jogo: Descobrindo Padrões - Aquecimento cognitivo.

📍Os pais sempre perguntam: quando a criança deve retornar às sessões após o recesso de fim de ano? Depende de cada criança e cada adolescente. Muitos demoram um pouco para entrar no ritmo da sala de aula e isso acaba prejudicando a adaptação, sendo assim, é interessante que retome os atendimentos de duas a três semanas antes do retorno das aulas para ir tendo um pouco de contato com a rotina acadêmica e ir fazendo um aquecimento cognitivo para não ter prejuízos na adaptação escolar!

Um abraço ☺️

Michele Melo
Psicóloga e Psicopedagoga
CRP n.08/30363

22/01/2025

17/01/2025

24/12/2024

Que o verdadeiro sentido do Natal possa adentrar nossos corações e nossos lares nesse dia de Natal e ressoando também nos demais dias!
Psicóloga Michele Melo
CRP n.08/30363

27/08/2024

Missão psicólogo!! Que ofício mais lindo! Caminhar com o outro, sem se misturar ao outro! Reconhecer sua própria dor e vulnerabilidade e ajudar o outro também a reconhecer e lidar com suas dores! Espero conseguir trilhar esse caminho com muita sensibilidade, generosidade, empatia, acolhimento e humanidade!! Parabéns para todos que aceitaram assim como eu esse chamado!!

🗓️27/08 Dia do Psicólogo

09/08/2024

Quem? Quando? Onde? Adoro essas cartinhas!! E as crianças e adolescentes também gostam! Nas histórias contadas por eles, abordam temas importantes e assim podemos conversar sobre esses conteúdos de uma forma lúdica!!

03/08/2024

Mais um para conta!! Roda de leitura livro: A Redoma de vidro de Sylvia Plath.