Psicóloga Sandra Regina de Almeida

02/04/2026

01/04/2026

A menopausa não cria problemas… ela revela o que já estava sendo ignorado.
Hora de olhar com mais verdade pra si mesma e pra relação.

Se você já passou ou está passando por isso, me conta aqui 👇🏼

30/03/2026

Iniciando a semana gravando muitos conteúdos especiais pra vocês ✨

Que seja uma semana leve e abençoada pra todos nós!

23/03/2026

Você não está sozinha nisso.

A diminuição da vontade ao longo do tempo é mais comum do que parece — e não significa, automaticamente, que há algo “errado” com você.

Fatores emocionais, rotina, estresse, relacionamento e até questões hormonais podem influenciar diretamente.

O mais importante é entender o seu corpo, respeitar seus momentos e, se necessário, buscar orientação para cuidar de você de forma completa.

💬 Informação traz clareza. E clareza traz tranquilidade.

Se você se identificou, me conta aqui ou envia sua dúvida. Estou por aqui para te ajudar.

18/03/2026

Dizer não não é rejeitar o outro, é escolher a si mesma. 💛

16/03/2026

Hoje foi dia de levar muito conhecimento para as telespectadoras do programa Ver Mais

Um bate papo super descontraído sobre um tema que eu amo falar sexualidade e menopausa.

Conseguimos de maneira clara desmistificar esta temática que ainda é tabu para muitas mulheres. Uma entrevista maravilhosa, se você não assistiu ao vivo fique de olho, que em breve vou compartilhar aqui.