14/06/2018
🔊👀Dicas para cuidar das mãos no inverno.
Não tem jeito! É só a temperatura baixar e as mãos já começam a ficar mais ásperas, ressecadas, podendo muitas vezes surgir rachaduras e até pequenos cortes. "A pele da mão está em grande contato com substâncias que podem ressecá-las, e isso tende a se agravar no inverno", comenta Jardis Volpe, dermatologista da Clínica Volpe (SP). Por isso, os cuidados devem ser redobrados nessa estação para que elas continuem sempre macias.
🤔Pensando em ajudar você nessa tarefa, a Corpo a Corpo conversou com três especialistas, que lhe dão dicas de como cuidar das mãos nesta época gelada do ano. Então, arregace as mangas e mãos à obra - literalmente!
↘️Hidratação constante
Na época de frio, as mãos devem ser hidratadas várias vezes ao dia. Quando for escolher seu creme hidratante, prefira os que tiverem em sua fórmula ativos como ureia, ceramidas, silicone, vitamina E, silício lipossolúvel, dimeticona, lactato de amônio, alantoína e manteigas como a de karitê e manga. Uma dica é colocar luvas para dormir logo após aplicar o creme, para que os ativos penetrem mais na pele.
↘️"Na higiene, opte por sabonetes suaves, que não contenham antissépticos fortes ou irritantes e, de preferência, que contenham componentes hidratantes", indica o dermatologista Murilo Drummond, professor titular do Instituto de Pós-Graduação Médica Carlos Chagas (RJ). "Evite também lavar excessivamente as mãos, sem necessidade, e não utilize água muito quente para não retirar o manto hidrolipídico natural que hidrata nossa pele", alerta Jardis
😱Rachaduras? Não, obrigada!😁
No frio, é comum as rachaduras aparecerem. Para prevenir-se delas, a hidratação deve ser feita várias vezes ao dia. "Evite também o contato com produtos que possam aumentar o ressecamento, como sabões e detergentes. Nesse caso, utilize luvas protetoras quando for lavar louça ou roupa, por exemplo", aconselha a dermatologista da Clínica Splendore de Campinas (SP) Mônica Felici, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).
Caso as fissuras surjam, existem medicamentos contendo corticóides, mas que, segundo Murilo Drummond, precisam de orientação médica pois, em excesso, podem ter efeito contrário. "Também podemos utilizar cremes cicatrizantes que contenham D Pantenol"
