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Seja saudável

Venha ser uma pessoa mais saudável!

18/12/2022

INGREDIENTES
4 ovos
5 cenouras
1/2 xícara de adoçante em pó
1/2 xícara de óleo de coco ou girassol
1 colher (sopa) de fermento
1 colher (café) de sal
2 e 1/2 xicaras de farinha de aveia
MODO DE PREPARO
Bata no liquidificador o adoçante e os ovos.
Vá acrescentando o óleo e a cenoura (descascada e picada) aos poucos.
Acrescente a farinha de aveia.
E acrescente por último o fermento e o sal.
Unte a forma e despeje tudo.
Coloque no forno a 180º C por aproximadamente 45 minutos.

18/12/2022

ingredientes
5 colheres de sopa de tapioca granulada
400 ml de leite
3 colheres de sopa de eritritol ou xilitol
Canela em pó a gosto
modo de preparo
Em uma vasilha, coloque a tapioca, adicione 100 ml de leite e deixe descansar por 10 minutos.
Transfira para uma panela e adicione o restante do leite.
Acrescente o eritritol ou xilitol e leve para cozinhar em fogo baixo até engrossar.
Finalize com canela a gosto e está pronto.
Bom apetite.

18/12/2022

ingredientes
1/3 de xícara de queijo parmesão ralado
1 ovo
1/3 de xícara de leite
1/4 de xícara de óleo
1 xícara de polvilho doce
Sal a gosto

Endereço

Mato Grosso, MT

Site

facebook.com

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