01/11/2021
Qual tem sido a sua meta?
Muitas pessoas carregam problemas emocionais por anos e anos e ainda relutam em procurar ajuda.
Infelizmente ainda existe muito preconceito quando o assunto é "psicoterapia" , "psiquiatria". Há uma marca de loucura. "Eu sou louco pra procurar psicólogo?"
A cada dia f**a mais evidente a importância de cuidar primeiro da sua saúde emocional e que dela depende todas as outras áreas da sua vida.
Não adianta a sua meta ser :ter dinheiro,emagrecer,ter o melhor emprego, viajar o mundo inteiro e etc.
Caso as suas emoções não estejam equilibradas,nada disso fará sentido.
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Por isso de uma vez por todas,que a nossa meta seja estar bem. Primeiramente conosco,depois com o outro.
Cuide da sua mente,das suas emoções, cuide de você!🤍
Andressa Franceschi
Psicóloga ,especialista
Atendimento on-line, presencial.
Planos de saúde e particular .
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