01/06/2021
Você sabe quais bagagens tem carregado no decorrer da sua vida? E quais são os pesos delas sobre você?
A vida é uma viagem que nos permite vivenciar várias experiências, algumas delas agradáveis, prazerosas que nos trazem satisfações, realizações e boas memórias. Existem também outras que nos causam dores, sofrimentos, medos e nos deixam alguns traumas.
As bagagens que carregamos é a nossa história, é tudo que vivemos, sejam boas ou ruins. Todas são importantes e dizem muito sobre quem somos, porém, não precisamos carregar algumas delas para seguir em frente. Principalmente aquelas que nos fazem mal e que nos impedem de sermos felizes. Podemos olhar para essas bagagens como aprendizado, nos fortalecer e crescer com elas.
Para algumas pessoas é mais fácil lidar com conflitos internos e externos, no entanto, muitas delas têm dificuldades e sofrem com passado, relacionamentos, memórias, perdas, entre outras que são mal elaboradas e que ficam no inconsciente, nos guiando e muitas das vezes, nos fazem agir por impulso, sem entendermos o real motivo, sem entendermos quais bagagens e sentimentos estão associados a tais comportamentos que são sinais de adoecimento.
Então, venho através deste post dizer que é preciso fazer uma viagem para dentro de si, para ter conhecimento do que você está carregando e os impactos que tudo isso tem causado na sua vida.
Não é possível eliminar essas bagagens, pois elas fazem parte da sua história, porém, é possível tirar o peso delas, ressignificá-las e trazer uma nova perspectiva.
Só assim você conseguirá fazer uma viagem com mais consciência, pois virão outras bagagens e você precisará saber escolher quais quer carregar para a sua vida ou como vai lidar com cada uma delas.
Desejo uma boa viagem para todos nós! ❤️
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Sheyla Vieira
Psicóloga | CRP: 06/169047
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